Bad Bramstedt (mp) „Das unsere Bewohner mehr als nur Nachbarn sind, kann man immer wieder montags abends sehen“, erklärt Birte Barez, Leiterin der Seniorenvilla. „Denn dann trifft sich eine Gruppe von sieben Bewohnerinnen, um gemeinsam zum Sport zu gehen.“
„Wir wollen nicht nur geistig, sondern auch körperlich fit bleiben“, so Ingried Cronauer, die gemeinsam mit ihrem Mann seit ein paar Jahren in der Seniorenvilla wohnt und als eine der ersten Bewohner mit dem regelmäßigen Montagssport angefangen hat. Unter der Leitung von Elke Wollmer starten die Sportlerinnen in der Sporthalle am Bahnhof immer mit einer Aufwärmphase, danach folgen gezielte Übungen und Bewegungen.
„Vom Kopf bis zum kleinen Zeh wird alles trainiert“, erzählt Ingried Cronauer. „Dazu nutzen wir einen Hocker, Bälle, Federn, Bänder und noch viel mehr.“ Auch die Seniorenvilla bietet ihren Bewohnern regelmäßig Aktivitäten, um fit zu bleiben. „Uns ist es sehr wichtig, dass die Senioren so viel Abwechslung haben, wie sie möchten. Daher bieten wir verschiedene Aktivitäten an. Die Senioren können selber entscheiden, ob sie daran teilnehmen möchten oder nicht“, berichtet Birte Barez. Beim regelmäßigen Bingo können die Bewohner ihren Geist fit halten, die Gymnastikkurse sorgen dagegen für Bewegung. „Im Herbst und Winter werden auch wieder vermehrt Bastel-Kurse und Lesungen stattfinden. Weitere Informationen über die Seniorenvilla Bad Bramstedt gibt es im Internet unter www.Seniorenvilla.de.
Seniorenvilla Bad Bramstedt GmbH
Schlüskamp 3
24576 Bad Bramstedt
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