Bad Segeberg (em) Lebensfreude, Vitalität und Sicherheit in der Bewegung sind gerade in der zweiten Lebenshälfte wichtige Bestandteile des alltäglichen Lebens.

Der AOK-Gesundheitskurs „Vital und Sicher“ richtet sich an Menschen über 55 Jahren und verbindet dabei neue und innovative Trainingsansätze. In abwechslungsreichen Kurseinheiten wird die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Ab Samstag, 26. September erfahren die Teilnehmer an 10 Terminen im Vitalia-Gesundheitszentrum, Am Kurpark 1 in Bad Segeberg, mit viel Spaß alles Wissenswerte um die Bewegungsfreude bis ins hohe Alter zu erhalten.

Der Beginn ist um 13.30 Uhr. Die Kursteilnahme ist für AOK-Kunden kostenfrei. Interessierte melden sich bitte telefonisch bis zum 17. September 2015 bei Joanna Bruske unter Telefon: 04102 801-29229 an. Die komplette Übersicht und die Internetanmeldung für das „bleib gesund - Das Kursprogramm“ sind unter www.aok.de/nw zu finden.

Gesprächspartnerin:
AOK NORDWEST, Regionaldirektion Ahrensburg Cornelia Timm Team Marketing/Produkte Hamburger Straße 24 - 28, 22926 Ahrensburg Telefon: 0 41 02 - 801-292 14 Cornelia.Timm@nw.aok.de