Kaltenkirchen (em) Am Samstag, 26. Oktober, finden in der VHS Kaltenkirchen zwei Seminare zu den Themen Stressabbau und Gesundheitsvorsorge statt:
1. Atemseminar: von 10 bis 12 Uhr und von 13 bis 15.30 Uhr lehrt die Atemtherapeutin Mechthild Morgenthal meditative Atemübungen. Die Teilnehmer „kommen wieder zu Atem“, schöpfen durch spezielle Atemtechniken neue Kraft und begegnen ihrem persönlichen Alltagsstress mit neuer Gelassenheit
2. Fußreflexzonenmassage: Von 13 bis 19 Uhr führt der erfahrene Masseur Gunnar Pfeiffer die Teilnehmenden in diese spezielle Art der Massage ein. Bestimmte Abschnitte am Fuß haben direkte Energiebeziehungen zu Körperorganen. Die Massage dieser Reflexzonen regt die entsprechenden Organe und deren Immunsystem an, was Krankheiten, z.B. Erkältungen, vorbeugen kann. Am Ende des Kurses können die Teilnehmer eine vollständige Fußreflexzonenmassage durchführen auch an sich selbst.
Termine:
Samstag, 26. Oktober
- Atemseminar, 10 bis 12 und 13 bis 15.30 Uhr (Gebühr 42 Euro)
- Fußreflexzonenmassage, 13 bis 19 Uhr (Gebühr 28 Euro)
Ort: Volkshochschule Kaltenkirchen, Am Kretelmoor 40. Informationen und verbindliche Anmeldung erwünscht unter: info@vhs-kaltenkirchen.de oder 04191 / 9176-11 oder -0 (Frau Häßler)
