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Quickborn: Ein sicherer Hafen für eine rentierliche Anlage
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Der Haushalt steht! Das plant Kaltenkirchen für 2026
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Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN
„Wenn die Eltern älter werden …“
Kaltenkirchen. Über den sogenannten „demografischen Wandel“ reden wir ja schon lange: Immer mehr ältere Menschen, insbesondere rasant wachsende Zahlen von Hochaltrigen, im Verhältnis immer weniger jüngere Menschen, die sich um die älteren und hochaltrigen hilfebedürftigen Menschen kümmern können. Trotzdem scheint dieser Wandel für die meisten Menschen doch recht weit weg – bis „plötzlich und unerwartet“ auch die eigenen Eltern alt werden. Nicht selten im Übrigen auch „plötzlich und unerwartet“ für die Eltern selber.
Was verändert sich, wenn die Eltern älter werden? Was bedeutet es – für die Eltern – für die Kinder? Sollen wir drüber reden? Wie sollen wir darüber reden? Welche Erwartungen stehen im Raum – auf der einen wie auch auf der anderen Seite?
Eine Vielzahl von Fragen, auf die es nicht nur eine richtige und vor allem nicht die für alle gleich gut passende Antwort gibt. Aber die Erfahrungen, die der Pflegestützp
23.02.2026
Tausendfüßler Stiftung
Gesundheits- und Präventionsangebote starten im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen – Das Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung erweitert ab Mai das Gesundheits- und Bewegungsangebot um zwei neue Kursformate, die sowohl körperliche Stabilität als auch mentale Stärke fördern. Mit dem Präventionskurs „Rücken Kraft“ und dem Trainingskonzept „Selbstverteidigung & Mentale Stärke“ werden zwei Programme geschaffen, die unterschiedliche Bedarfe ansprechen und sich an Erwachsene aller Fitnesslevel richten.
Der zertifizierte Präventionskurs „Rücken Kraft“ legt den Fokus auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die Verbesserung der Beweglichkeit sowie auf alltagsnahe Strategien zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Er kombiniert theoretisches Wissen über die Wirbelsäule mit gezielten Kräftigungs‑, Mobilisations‑ und Entspannungsübungen. Der Kurs findet ab dem 7. Mai 2026 immer donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt und umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 Euro. Als zertifizierter Pr
11.02.2026
Tausendfüßler Stiftung
Repair-Café im Mehrgenerationenhaus Am Markt
Kaltenkirchen. Das alle sechs bis acht Wochen stattfindende Repair-Café im Tausendfüßler Mehr-generationenhaus Am Markt hat seinen nächsten Termin am 13.02.2026.
Hier wird Ihnen zwischen 14:30 und 17:00 Uhr individuelle Unterstützung für Reparaturen von ehrenamtlichen Expert:innen angeboten. Hierzu zählen zum Beispiel Reparaturen am Fahrrad, an Elektrogeräten, Gartengeräten, kleine Holzarbeiten oder auch Näharbeiten. Die Expert:innen freuen sich über eine anerkennende Spende für die Reparatur.
Der Reparaturbedarf muss vorab telefonisch, per Mail oder vor Ort angemeldet wer-den und kann nicht vor dem 13.02. in das Mehrgenerationenhaus gebracht werden. Anmeldungen bitte unter: 04191 – 957 96 47 | mgh@tf-stiftung.de
oder über die Website der Tausendfüßler Stiftung: www.tf-stiftung.de
Ein Stück frisch gebackenen Kuchen und eine Tasse Kaffee oder Tee erhalten Sie im Wohnzimmer-Café des Mehrgenerationenhaus vor oder nach der hoffentlich erfolgreichen Repara
11.02.2026
Tausendfüßler Stiftung
Neue Bilderausstellung im Mehrgenerationenhaus Am Markt
Kaltenkirchen – Die regionalen Künstlerinnen Frauke Tams und Birgit Asmussen präsentieren Ihre Bilder im Mehrgenerationenhaus der Tausendfüßler Stiftung. Gezeigt wird eine vielfältige Mischung aus farbenfrohen Motiven, spannenden Materialien und zwei ganz unterschiedlichen künstlerischen Handschriften.
Frauke Tams widmet sich nach Berufsleben und Familienzeit mit großer Leidenschaft der Malerei. Workshops in Norddeutschland inspirierten sie zu experimentellen Techniken und dem Einsatz abwechslungsreicher Materialien. Viele ihrer Arbeiten spiegeln ihre Verbundenheit zur Natur und ihrem Garten wider.
Birgit Asmussen fand nach einer längeren kreativen Pause wieder intensiv zur Kunst zurück. Heute arbeitet sie überwiegend mit Acryl sowie mit Sand, Strukturpasten und Marmormehl, um besondere Oberflächen zu gestalten. In ihrer aktuellen Serie widmet sie sich dem Thema „Häuser“ – individuell, vielfältig und mit klarer eigener Handschrift.
Die Ausstellung kann
10.02.2026
Tausendfüßler Stiftung
Lust auf Bewegung? Kostenfreie Probestunde im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen – Wer Lust auf Bewegung und Gemeinschaft hat, ist im Mehrgenerationen-haus Kaltenkirchen genau richtig. Sie haben einen Kurs entdeckt, bei dem Sie noch unsicher sind, ob dieser etwas für Sie ist? Wie wäre es mit einer kostenfreien und unverbindlichen Probestunde?
Probieren Sie zum Beispiel ZUMBA Gold aus. ZUMBA Gold findet dienstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt. Das gelenkschonende Fitnessangebot richtet sich an aktive ältere Erwach-sene und alle, die sich zu Musik bewegen möchten – ohne Springen oder Überlastung. Leichte Choreografien fördern Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Direkt im Anschluss wird „Tanzen im Sitzen“ dienstags von 11:30 bis 12:30 Uhr angeboten. Das inklusive Bewegungsangebot eignet sich für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, Senior:innen oder Rollstuhlfahrer:innen. Musik, Rhythmus und sanfte Bewegungen stärken Körper, Koordination und Lebensfreude – ganz ohne Leistungsdruck.
Eine Anmeldung zur Probestunde ist
26.01.2026
Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN
„Starke Eltern – starke Kinder" Elternkurs für Familien
Kaltenkirchen. Ab Januar startet eine Kursreihe für alle Menschen, die mehr Freude, Leichtigkeit und Sicherheit in der Begleitung und Erziehung ihrer Kinder erreichen möchten.
Die 10 Kurseinheiten stehen jeweils unter einem bestimmten Motto, wie etwa „Achte auf die positiven Seiten deines Kindes“. Das dahinterstehende Thema wird durch eine kurze theoretische Einführung und praktische Übungen veranschaulicht. Am Ende jeder Einheit gibt es eine Wochenaufgabe.
Sollte im Kurs ein höherer Beratungsbedarf deutlich werden, können die Familien niedrigschwellig an die Beratungsstelle des Kinderschutz-Zentrums angebunden werden.
Die Referentin, Frau Lena Lorenzen, vom Kinderschutzbund Segeberg gGmbH, wird über das Präventionsangebot im Rahmen der Vortragsreihe „Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN“ berichten.
Der Informationsabend zur Kursreihe findet am Donnerstag, den 29.01.2026 im Haus der Sozialen Beratung – Beratungszentrum Kaltenkirchen, Flottkamp 13b (1.OG/Ra
26.01.2026
Immobilien
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ExpertenTipp:
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