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VHS Kaltenkirchen-Südholstein GmbH

Bildungsurlaub für Frauen: Zeit für mich – Stressfrei und stark im Job durch Yoga & Meditation

Kaltenkirchen. Dauerhafte Erreichbarkeit, hohe Arbeitsanforderungen und dazu noch familiäre Verpflichtungen – viele berufstätige Frauen kennen diesen Spagat nur zu gut. Oft bleibt dabei die eigene Gesundheit auf der Strecke. Der Bildungsurlaub „Stressbewältigung in Beruf und Alltag durch Yoga und Meditation 2.0“ bietet die Gelegenheit, innezuhalten, neue Energie zu tanken und wirksame Strategien für mehr Gelassenheit zu entwickeln. Vom 27. bis 30. Oktober 2025 lädt die zertifizierte Yogalehrerin, Systemische Coachin und Entspannungspädagogin Micaela Rinn in den Gesundheitsraum Holstenstraße ein. In vier intensiven Tagen lernen die Teilnehmerinnen bewährte Yoga- und Meditationstechniken kennen, die Körper und Geist spürbar entlasten. Neben sanften, aber wirkungsvollen Übungen steht auch der kognitive Aspekt im Fokus: Gemeinsam werden Impulse, Strategien und Lösungen erarbeitet, um Stress dauerhaft zu reduzieren und die eigene Resilienz zu stärken.
15.08.2025
Agentur für Arbeit

Viele neue Jobkontakte wurden an der frischen Luft geknüpft

Kaltenkirchen. Bei bestem Freiluft-Wetter trafen auf dem Parkplatz von Arbeitsagentur und Jobcenter in Kaltenkirchen rund 300 Interessierte auf zehn regionale Zeitarbeitsfirmen.  An Stehtischen kam man schnell ins Gespräch, konnte sich über die Arbeitsschwerpunkte, Vertragsbedingungen und Vergütungen unterschiedlicher Anbieter informieren. Wenn es passte, wurden Kontaktdaten ausgetauscht und ein weitergehender Gesprächstermin vereinbart. Es gab bereits erste Einstellungszusagen, weitere vertiefte Gespräche mit aussichtsreichen Kontakten erfolgen in den kommenden Tagen.  Die entspannte Atmosphäre und die zwanglosen Gespräche setzten die Kontaktschwelle zum Thema Zeitarbeit herunter und wurden von beiden Seiten gelobt. Wer unsicher war, sich bei der Jobsuche überzeugend darzustellen, konnte mit Coaching-Anbietern in Kontakt treten und seine Bewerbungsstrategie besprechen. Für Menschen, die die deutsche Sprache nicht so gut beherrschen, standen Sprachmittler zur Sei
23.06.2025
Wirtschaftsentwicklungsgesellschaft des Kreises Segeberg mbH

Durchstarten im Berufsleben - Warum flexible Arbeitszeiten dafür wichtig sind

18.11.2024
Beratungszentrum Kaltenkirchen

„Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN“ „Jobsuche in Zeiten des Fachkräftemangels“

Kaltenkirchen (em) Personal verzweifelt gesucht – für ArbeitnehmerInnen sind die Chancen auf dem Jobmarkt groß wie selten zuvor. Durch den Fachkräftemangel und die niedrigen Arbeitslosenzahlen fällt es Unternehmen schwerer, geeignete KandidatInnen zu finden und langfristig zu halten. Home-Office-Arbeitsmodelle haben den „Wettbewerb um Talente“ zusätzlich verschärft. Unternehmen, die es sich leisten können, erhöhen unter anderem die Gehälter, um attraktiv für BewerberInnen zu sein und zu bleiben. Doch wie finden Arbeitssuchende bei all diesen Möglichkeiten ein Unternehmen, das ihren Bedürfnissen am besten entspricht? Mit der richtigen Planung und Vorgehensweise lassen sich die Bewerbungschancen um ein Vielfaches erhöhen. Ebenfalls gilt es, die Insider-Tipps auf dem Jobmarkt zu kennen. Die Beratungsstelle FRAU & BERUF bietet am 26.10.2023 um 19:00 Uhr im Rahmen der „Kaltenkirchener PERSPEKTIVEN“ einen kostenfreien Vortrag im Haus der Sozialen
06.10.2023
SPD Kaltenkirchen

SPD Kaltenkirchen nominiert Kolja Olef als Bürgermeisterkandidat

SPD nominiert ihren Kandidaten für die Wahl zum Bürgermeister am 24. September Kolja Olef, 54 Jahre alt, gibt seine Kandidatur für das Bürgermeisteramt in Kaltenkirchen bekannt. Auf der Mitgliederversammlung der SPD Kaltenkirchen am vergangenen Dienstag wurde der gebürtige Bad Segeberger einstimmig als Kandidat für die Bürgermeisterwahl nominiert. Sven Brunckhorst (die Linke) konnte sich dort als Gast ebenfalls einen Eindruck von dem Bewerber um das Bürgermeisteramt verschaffen. Neben der SPD hatte Kolja Olef seine Ziele für die Zukunft der Stadt zuletzt bei der FDP und Pro Kaki vorgestellt, auch bei der CDU hat er aktuell einen Besuch angefragt. Mit einem klaren Leitbild und einer Vision für Kaltenkirchen hat Kolja Olef eine Reihe von Chancen für die Stadt definiert, die er als Bürgermeister anpacken will. Dazu gehören u.a. die Förderung von bezahlbarem Wohnraum, die Stärkung der Bürgerbeteiligung, Klimaneutralität und nachhaltige Entwicklung, die Verbesse
13.07.2023