Neumünster (em) Funktionelles Zirkleltraining an der Volkshochschule! Ab Dienstag, 10. Februar, startet in der Zeit von 15.15 bis 16.45 Uhr ein funktionelles Zirkeltraining.

Gestärkt werden sowohl die Hauptmuskelgruppen des Körpers als auch die tief liegende Muskulatur des Körperkerns und trainieren das dynamische Gleichgewicht. Einfache, effektive Übungen aus dem modernen Sensomotoriktraining helfen, Haltung und Körperwahrnehmung zu verbessern.

Der Kurs (Kurs-Nr.: BF30217) unter der Anleitung von Inge Böltken findet insgesamt zehn Mal statt. Die Kursgebühren betragen 42,60 Euro. Eine schriftliche Anmeldung ist bei der Volkshochschule in der Gartenstraße 32 oder unter www.vhs-neumuenster.de noch bis zum 2. Februar möglich.