Neumünster (em) Raus aus den Studios und Sporthallen, rein in den größten Fitness-Parcours der Welt: Mutter Natur! Was in den Großstädten der Republik schon lange Trend ist, gibt es nun auch beim Polizeisportverein Neumünster. Seit Mai dieses Jahres treffen sich wöchentlich Gleichgesinnte am Rande des Stadtwaldes zum gemeinsamen Outdoor-Cross-Training.
Das Training setzt sich aus leichten Laufeinheiten vereint mit funktionalen Übungen zusammen und bietet eine Mischung aus Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Vor allem aber bietet es ein einmaliges Gruppenerlebnis und ein Gefühl von Freiheit. Keine Choreographien, keine Geräte, keine laute Musik sondern der eigene Körper im Takt der Natur. Kein Training gleicht dem anderen und so ist es jedes Mal eine neue Herausforderung und ein neues Abenteuer.
Mit schmutzigen Schuhen trotzt man gemeinsam mit Gleichgesinnten Wind und Wetter, überwindet eigene Grenzen und hat am Ende das Gefühl, einfach jede Hürde meistern zu können. Die Outdoor-Pioniere in Neumünster suchen noch Mitstreiter! Infos und Anmeldungen über outdoor-cross-training@gmx.de oder Tel. 0 43 21 / 2 51 96 40. Natürlich können solche Einheiten auch von Firmen oder Unternehmen gebucht werden.
