Norderstedt (em) Die AOK NORDWEST bietet am Donnerstag, 13. Februar den Kurs „Qi Gong“ in ihrer Niederlassung, Rathausallee 76 in Norderstedt an. Die Teilnehmer treffen sich acht Mal von 19.30 bis 21 Uhr. Für AOK-Versicherte ist der Kurs kostenfrei, andere zahlen einen Betrag von 130 Euro. Nur noch wenige Restplätze sind unter der Hotline 04821 608-27333 bei Susann Barnbrock oder www.aok.de/nw zu vergeben.
In China als Gesundheitsvorsorge geschätzt, bietet Qi Gong eine Vielzahl interessanter Körper- und Atemübungen für das innere Gleichgewicht. Die Teilnehmer lernen Kräftigungsübungen kennen und verbessern ihre Haltung, bauen Verspannungen im Nacken-, Schulter-, Rumpf- und Beinbereich ab. So erleben sie bei regelmäßiger Anwendung Aus-geglichenheit und Gesundheit.
