Quickborn (em) Wer noch nie Yoga gemacht hat, es aber immer schon mal machen wollte der hat dazu jetzt mit der reichhaltigen Kursauswahl der VHS Quickborn die Gelegenheit: Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga, Relax-Yoga, Energie-Yoga, Dynamisches Hatha-Yoga, Yoga 60, 70, 80 plus, und Yoga für Männer das sind die umfassenden Angebote mit Start nach den Sommerferien.
Neu: Kundalini- und Relax-Yoga
Neu sind ein Einsteigerkurs am Donnerstagabend für Kundalini-Yoga (Kursnr. 34405), Relax-Yoga am Nachmittag immer mittwochs (Kursnr. 34407), zusätzliche Hatha-Yogakurse am Morgen immer mittwochs (Kursnr. 34103) und am Freitagvormittag: (34408) oder am Montagabend ( Kursnr: 34104).
Dynamisches Hatha-Yoga und Yoga für Männer
Kurse für Einsteiger und aber auch leicht Fortgeschrittene gibt es für Männer mit Andrej Dirk immer Montagabend (Kursnr. 34100) und für alle ebenfalls montags abends im Kurs: Dynamisches Hatha-Yoga (Kursnr. 34101) und am Donnerstagabend (Kursnr. 34207) Für Fortgeschrittene gibt es Hatha-Yoga am Donnerstagabend ( Kursnr. 34206).
Yoga ist sehr zu empfehlen!
„Mit unseren erweiterten Yogaangeboten möchten wir vielen Interessierten die Möglichkeit zur Teilnahme bieten. Yoga auszuprobieren ist ideal im Herbstsemester dort finden 10 bis 12 Termine statt und man erhält ein gutes Gefühl dafür, ob es das Richtige ist. Ich kann nur jedem empfehlen, Yoga auszuprobieren. Es ist erstaunlich, wie ganzkörperlich anstrengend, gleichzeitig wohltuend und ausgleichend es ist!“ betont VHS-Leiterin Anette Ehrenstein.
Anmeldungen bei der VHS Quickborn gern per sofort im Internet: www.vhs-quickborn.de. Kontakt und Info: info@vhs-quickborn.de. 04106-6129960.
