Quickborn (em) Der Kursanbieter für Schwangere, Mütter und Kinder, „Mom & Baby“, startet in die Freiluft-Saison. Im Kurs „Buggy Workout“ trainieren die Mütter oder auch Väter zusammen mit dem Kind an der frischen Luft in erholsamer Umgebung.
Beim „Buggy Workout“ wird die Ausdauer mit leichten Laufeinheiten trainiert, die auch Einsteiger bewältigen können. Die Krafteinheiten für Rücken, Arme und Beine fordern die Muskeln heraus, das Koordinationstraining den Kopf. „Eine ideale Möglichkeit, wieder fit zu werden und gleichzeitig das Baby zu bespaßen“, so Inhaberin Tamara Katlun. Am Sonnabend, 23. Februar, bietet „Mom & Baby“ eine kostenlose Schnupperstunde an. Um 10.30 Uhr geht es auf dem Parkplatz vom Tennisclub an der Alsterquelle in Henstedt- Ulzburg los. Weitere Informationen zu dem Kursangebot gibts unter www.mombaby.de.
