Quickborn (em) Die täglichen Herausforderungen sind vielfältig: Beruf, Familie, Ehrenamt, Einkauf, Rasen mähen die Liste lässt sich beliebig fortsetzen.

All diese Anforderungen perfekt zu meistern, kostet oft so viel Energie, so dass für das Glücklichsein wenig Kraft und Aufmerksamkeit übrig bleibt. Die VHS Quickborn bietet nun am Samstag, 18 März, 10 bis 14 Uhr, mit einem Glücksworkshop unter der Leitung der psychologischen Beraterin Judith Mischke, die Möglichkeit, das persönliche Glück zu aktivieren. „Gelassenheit ist der Schlüssel zur mehr Zufriedenheit und die wiederrum, lässt sich lernen,“ erklärt Mischke.

In diesem Workshop erfahren die Interessierten, wie sie Ihre individuell passende Balance aus Engagement und Loslassen finden. Sie erleben, wie sie mehr Glück und Lebensfreude in ihren Alltag lassen, ohne sich anzustrengen. Kursnr: 1014. Kursentgelt: 31 Euro.

Kontakt und Info: VHS Quickborn, 0 41 06 - 612 99 60, info@vhs-quickborn.de, www.vhs-quickborn.de.

Foto: Die VHS Quickborn lädt zum Glücksworkshop ein. Quelle: pixabay.