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Kaltenkirchen

Grußworte zu Weihnachten

11.12.2025
Quickborn

Bildungsurlaubswoche „Yoga zur Stressbewältigung“ startet im Januar

Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn bietet von Montag, 19. Januar, bis Freitag, 23. Januar 2026, jeweils von 9 bis 16.30 Uhr, eine umfassende Bildungsurlaubswoche zum Thema „Yoga zur Stressbewältigung“ an. Der Kurs findet in den modernen Räumlichkeiten des Forums statt und kann sowohl als Bildungsurlaub als auch als Intensivwoche belegt werden. Die Teilnehmenden erwartet eine abwechslungsreiche Mischung aus Vorträgen, Praxiselementen, Gruppenaustausch sowie Reflexions- und Diskussionsphasen. Ziel ist es, alltagstaugliche Methoden der Stressreduktion zu erlernen und die eigene Resilienz zu stärken. Inhalte der Woche unter anderem: Entspannungsübungen Atemtechniken Körperhaltungen (Asanas) Praxisanwendung der Theorie, z. B. Yoga für Rücken, Schultern und Nacken, Dehnung, Sonnengruß B Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder Besonderheiten wird um eine kurze Vorab-Information gebeten, damit sich die Dozentin Sinika individuell darauf
10.12.2025
Neumünster

Infotermin in Neumünster: Weiterbildungen mit IHK-Abschluss

Neumünster. Die Wirtschaftsakademie Schleswig-Holstein lädt Interessierte am 2. Dezember um 17:00 Uhr zu einem Infotermin in die Brachenfelder Straße 45 in Neumünster ein. Dort stellt die Akademie Weiterbildungen zu geprüften Industriemeistern (IHK) in unterschiedlichen Fachrichtungen vor, die im kommenden Jahr berufsbegleitend oder in Vollzeit starten werden. Im Mittelpunkt der unverbindlichen Beratung stehen Inhalte, Abläufe und Fördermöglichkeiten der Lehrgänge. Teilnehmende haben die Gelegenheit, direkt vor Ort Fragen zu stellen, die Seminarräume zu besichtigen und zukünftige Mitstreiter/-innen kennenzulernen. Weitere Informationen und Anmeldung zum kostenlosen Beratungstermin bei Viola Helmerichs von der Wirtschaftsakademie per E-Mail an kundenberatung@wak-sh.de sowie im Internet unter www.wak-sh.de.
01.12.2025