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Quickborn
Neuer Bildungsurlaub: Resilienz, der Schlüssel für die Gesundheit
Quickborn. Krisen sowie innere und äußere Veränderungen führen sehr häufig zu Unsicherheiten und auch zu Ängsten. Diese können uns lähmen und uns das Gefühl geben, nicht mehr handlungsfähig zu sein. Durch gezieltes Training können wir unser seelisches Immunsystem aufbauen und stetig stärken. Jeder Mensch kann Handlungsstrategien erlernen und Verhaltensänderungen durchführen. Unsere Denkmuster können wir erkennen, analysieren und ggf. durchbrechen.
Die Teilnehmenden an diesem Bildungsurlaub von Montag, 6. bis Freitag, 10. Oktober, 9 bis 16 Uhr, im Forum, zum Thema „Resilienz, der Schlüssel für Ihre Gesundheit“, erarbeiten Klarheiten über eigene Ressourcen und (wieder) eigene Sicherheit aufzubauen. Anhand von praktischen Übungen erhalten die Interessierten lösungsorientierte Gedanken und setzen diese in Handlungen um.
Themen sind: die Grundlagen des resilienten Denkens, die Vorstellung unterschiedlicher Tools und Angebote, wie man in kritischen Situationen auf die eigenen Stärk
15.08.2025
Quickborn
Mauricio Salinas Guzman: Die Theater-Workshopserie "English on stage!"
Quickborn. Mal auf der "Bühne" stehen und in eine andere Rolle schlüpfen? In einem Ensemble für ein paar Termine eine Aufgabe zu übernehmen und mal etwas Neues probieren? Neue Seiten an sich selbst entdecken und vieles mehr: In einer besonderen Workshopreihe über vier Wochenenden mit Start ab Samstag, 6. September, 11 bis 14 Uhr, im Forum, bietet der bekannte Dozent Mauricio Salinaz Guzman die Möglichkeit, Theaterpraxis zu erlernen und gleichzeitig die englische Sprache anzuwenden.
Der Dozent hat dramatische Kunst studiert und ist seit 20 Jahren weltweit aktiv mit dem Konzept: "Theatre in Education" unterwegs. Das Team der VHS Quickborn freut sich sehr, ihn hier für dieses interessante Projekt in Quickborn zu begrüßen und hofft auf viele Interessierte. Eine Buchung ist unter www.vhs-quickborn zur Kursnummer 22100 möglich. Bitte mitbringen: Getränk und gute Laune.
Guzam erklärt: Es geht darum mal etwas ganz anders zu machen, neue Wege auszuprobier
14.08.2025
Quickborn
Septemberprogramm der Stadtjugendpflege: Vielfältige Angebote für Kinder und Jugendliche
Quickborn. Die Stadtjugendpflege Quickborn lädt im September 2025 wieder zu einem abwechslungsreichen Programm im Haus der Jugend und im Kinder- und Jugendbüro „Haus 25“ ein. Alle Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sind herzlich willkommen, die Einrichtungen während der Öffnungszeiten zu besuchen, sich zu treffen und an den vielfältigen Aktivitäten teilzunehmen. Neben Spiel, Spaß und Sport gibt es wie gewohnt auch Angebote für das leibliche Wohl.
Programmhighlights im September:
Gestaltungsaktionen: In den letzten Wochen der Sommerferien finden im „Haus 25“ und im Haus der Jugend kreative Mitmachaktionen statt.
Hausversammlung am 12. September: Gelegenheit für Kinder und Jugendliche, ihre Ideen und Vorschläge für Programmgestaltung, Ausflüge und weitere Unternehmungen einzubringen.
Ausflug in den Schmetterlingsgarten am 13. September: Für alle im Alter von 8 bis 12 Jahren, Anmeldung ab sofort möglich.
Jugendcafé am 19. September: Ab 19.09 Uhr öffne
13.08.2025
Schleswig-Holstein
