Henstedt-Ulzburg (em) In dem neuen Kurs der VHS Henstedt-Ulzburg trainieren wir Muskeln funktionell durch eigenes Körpergewicht und verbessern die Ausdauer, um fitter und flexibler zu werden.
Mit einem anspruchsvollen Mix aus Kraft, Ausdauer und Dehnung ist der Kurs für Trainierte und Untrainierte geeignet.
Beginn: 13. Februar, 16.30 bis 17.30 Uhr, 12 Termine, 72 Euro
www.vhs-henstedt-ulzburg.de
