Henstedt-Ulzburg (em) Ab dem 20. Februar, 9.30 bis 10.30 Uhr bietet die VHS Henstedt-Ulzburg in ihrem Seminarhaus, Lindenstr. 93 einen neuen Kurs Seniorengymnastik an.
In diesem Kurs geht es um Übungen zum Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer, mit leichten Kräftigungs-, Dehnungs- und Herz-Keislaufübungen sowie Entspannungsübungen zum Ausklang. 14 Termine kosten 80 Euro.
Anmeldungen bitte schriftlich an das Büro der VHS, Hamburger Str. 24a, 24558 Henstedt-Ulzburg, Tel.: 04193 / 755 30 00 schicken. Auch online über www.vhs-henstedt-ulzburg.de buchbar!
