Kaltenkirchen (em) Yoga mit dem Baby nach der Geburt! Das Tragetuchyoga mobilisiert den Körper sanft nach der Geburt und schafft eine ganz besondere Grundlage für die Mutter-Kind- beziehungsweise Vater-Kind-Beziehung. Durch das Tragen erfährt das Baby Nähe und Geborgenheit, das gemeinsame Tun wird gestärkt.

Yoga zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch hilft den Körper zu stärken und Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Eine sanfte und schonende Kombination von Yogaübungen, die besonders auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt sind, stärken und straffen den Körper. Der Hauptaugenmerk beim Üben liegt auf der Stärkung des Beckenbodens, des Nackens und der Schultern. Geniessen sie die gemeinsame Zeit mit ihrem Baby im Tragetuch und spüren sie die Ruhe, die während des gemeinsamen Übens auf ihr Baby übergeht.

„Wir üben gemeinsam die richtige Bindetechnik und praktizieren im Anschluß eine sanfte Übungsreihe. Alles was die Mutter mit Tragetuchyoga machen kann ist natürlich auch für den Papa machbar. Gerne können auch Elternpaare mit ihrem Baby am Workshop teilnehmen“, so Yvone Wasser.
Information/Anmeldung:
Yvonne Wasser
Telefon: 01 76 / 976 656 26
E-Mail: yoga2013@gmx.de
Internet: www.fishkopp-coaching.de