Kaltenkirchen (em) Vom Donnerstag, 12. März bis zum Montag, 23. April bietet die HolstenTherme zur Vorbereitung für den Stadtlauf jeden Donnerstag um 18.30 Uhr einen Lauftreff an.
Das Ausdauersport den gesunden Lebensstil fördert und auch die Lebensqualität verbessert, ist in aller Munde. Unter der Leitung von Christian Teich, ehemaliger Nationalläufer im Orientierungslauf und mehrfach deutscher Meister im Orientierungslauf, erhalten Interessierte wertvolle Tipps rund ums Thema Laufen. „Unser Lauftraining ist für alle geeignet, welche Interesse und Spaß am Laufen haben. Bei den gemeinsamen Laufeinheiten in tempobezogenen Kleingruppen lernen Anfänger wie auch Fortgeschrittene verschiedene Lauftechnikübungen kennen und wir werden eine Laufstilanalyse durchführen. Auch Tipps für die Ernährung vor und nach dem Training bzw. Stadtlauf gehören zu den Inhalten.“, so Christian Teich, Leiter des FitnessStudios.
„Ich freue mich auch in diesem Jahr wieder auf zahlreiche Teilnehmer, ein starkes Team - und natürlich wenn wir wieder gemeinsam mit dem „Team HolstenTherme“ den Pokal gewinnen würden.“ Alle Sportbegeisterten können durch Erwerb einer 10er Gymkurskarte für 107 Euro am Training teilnehmen. Für Clubmitglieder aller Clubsparten ist die Teilnahme kostenfrei. Der Treffpunkt ist in Laufkleidung im Foyer der HolstenTherme. Ein Einstieg ins Training ist jederzeit möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Für Walking-Interessierte findet zusätzlich freitags ab Freitag, 13. März um 11 Uhr (Treffpunkt Dreiklang) ein Training statt. Alle Clubmitglieder, welche am Stadtlauf mit dem „Team HolstenTherme“ an den Start gehen, erhalten neben einem Laufshirt auch das Startgeld für den 5km Lauf als Wertgutschein zurück.
Weitere Informationen zum Lauftreff direkt im FitnessStudio unter der 0 41 91 - 91 22 17 oder unter www.holstentherme.de.
