Neumünster (em) Zeit für mich und dich! Die Ev. Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein bietet zum Jahresstart zwei neue Kurse an, die durch die Ausstellung der Grundschule Groß Kummerfeld angeregt wurden. Die Kinder hatten gemalt, was sie sich für ihre Familien wünschen.
Ab dem 28. Januar können Eltern an fünf Terminen im Kurs „Nimm mich mit auf die Reise “ gemeinsam mit ihren Kindern Entspannung im Wechsel mit Bewegung erleben. Ohne Erfolgs- und Zeitdruck werden Bewegungsmöglichkeiten, Phantasiereisen und Massagen ausprobiert. Der Kurs findet von 15 bis 16.30 Uhr statt und kostet 38 Euro Eltern haben ab dem 28. Januar in der Zeit von 17 bis 18.30 Uhr die Möglichkeit, sich „Zeit zum Zurücklehnen und Durchatmen“ zu gönnen.
An fünf Nachmittagen werden Möglichkeiten entdeckt und erprobt, den eigenen Körper fürsorglich zu bewegen. Die Atmung wird ganz bewusst wahrgenommen. Unterschiedliche Entspannungsangebote können kennengelernt werden, damit jede/r die geeignete Methode findet. Die Kursgebühr beträgt 32 Euro. Beide Kurse finden in der Bewegungshalle der Ev. Familienbildungsstätte Neumünster, Parkcenter 1. Stock statt. Anmeldungen und Infos: Ev. Familienbildungsstätte, Christianstr. 8-10, 24534 Neumünster, Tel.: 0 43 21 25 05 400, www.fbs-neumuenster.de
