Neumünster (em) Am Samstag, 28. April, findet an der Volkshochschule (Gartenstraße 32) ein Kurs statt, der Einblicke in verschiedene bewährte Entspannungsverfahren, wie z. B. autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemübungen und u. a. bietet.
Es können Übungen für Anfänger ausprobiert und auf diesem Wege die für jeden passende Methode gefunden werden. Der Kurs findet in der Zeit von 11 bis 14.15 Uhr statt und kostet 17 Euro. Eine schriftliche Anmeldung ist bei der VHS noch bis zum 19. April möglich.
