Neumünster (em) Am Dienstag, 1. November, findet von 18.30 bis 20 Uhr an der Volkshochschule (Garten-straße 32) ein Kurs zum Thema „Antistressmassage - Entspannende Hilfe zur Selbsthilfe“ statt.
Kopfschmerzen vermeiden, trotz Stress entspannt bleiben durch besondere Techniken der Selbstmassage an Kopf, Gesicht und Hals, steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Erlernt werden Fertigkeiten, solch eine Selbstmassage jederzeit mit geringem Zeitaufwand effektiv durchzuführen. Damit kann der Alltag ohne lästige Stresssymptome wie Nervosität oder Kopfschmerzen erlebt werden. Die Kursgebühr beträgt 8,70 Euro. Eine schriftliche Anmeldung (Nr. BI30511) ist bei der vhs oder unter www.vhs-neumuenster.de bis Montag, 24. Oktober, noch möglich.
