Neumünster (em) Jede Frau kann sich wehren! Am Sonntag, 24. April, findet in der Zeit von 10 bis 15:30 Uhr findet ein Workshop für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32) statt.

Der Kurs soll dazu beitragen, Grenzüberschreitungen schneller zu erkennen, besser einzuschätzen und ihnen erfolgreich zu begegnen. Einfache verbale, aber vor allem auch nonverbale, das heißt körpersprachliche Handlungsmöglichkeiten stehen uns hierfür zur Verfügung und sollen im Kurs trainiert werden.

Außerdem gehören effektive, leicht zu erlernende körperliche Verteidigungstechniken - sogenannte „Schwachpunkttechniken“ - zum Kursinhalt. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre, die Gebühr 30,40 Euro. Eine schriftliche Anmeldung (Kursnummer BH30208) ist bei der Volkshochschule oder unter www.vhs-neumuenster.de noch bis zum 13. April möglich. Mitzubringen sind Sportkleidung und Hallenturnschuhe.