Neumünster (em) Von Dienstag, 3. November in der Zeit von 17 bis 20 Uhr findet an der Volkshochschule Neumünster ein Workshop zum Thema „Mit Achtsamkeit dem arbeitsreichen Alltag begegnen“ statt.

Im Mittelpunkt des Kurses bei Anke Schauf stehen Übungen aus dem Shiatsu und der Akupressur von Schulter, Nacken, Rücken und Kopf. Man erfährt, wie sich Verspannungen lösen, man besser zur Ruhe kommt und die eigene Lebensenergie stärken kann. Das Seminar findet im Sitzen und in bequemer Kleidung statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Eine schriftliche Anmeldung unter der Kursnummer BH30409 ist bei der vhs oder unter www.vhs-neumuenster.de bis zum 26. Oktober möglich. Die Kursgebühr beträgt 17,80 Euro