Neumünster (em) Am Samstag, 26. April, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in ein...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
11.04.2014
26.03.2014
dodenhof
Unter der Sonne – relaxen, grillen, genießen
Kaltenkirchen (mott/mo) Der Frühling naht mit großen Schritten und es ist an der Zeit, das Wohnzimmer wieder auf die Terrasse zu verlegen. Das nötige Equipment für eine behagliche Atmosphäre unter freiem Himmel hält dodenhof in dem neu eröffneten Gartencenter bereit.
Hier kommen auch die Männer auf ...
26.03.2014
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VHS
Wellness und Fitness am Wochenende ab 4. April
Henstedt-Ulzburg (em) Bewegung und Ruhe finden! Auch in diesem Jahr bietet die Volkshochschule Henstedt-Ulzburg zusammen mit dem Sportverein SVHU wieder ein Wellness- und Fitnesswochenende an.
Vom 4. bis 6. April geht es an den Weissenhäuser Strand zu einem Wohlfühlwochenende mit Sport und Entspannu...
26.03.2014
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VHS
Yoga der Entspannung am 5. April
Kaltenkirchen (red) Ein Tag, der die Möglichkeit schenkt, Yoga in seinen Tiefen zu erfahren! Der Kurs findet jenseits allen Müssenwollens und Könnenwollens, jenseits aller Akrobatik und extremen Verrenkung statt.
Ausschließlich wohltuende, sanfte und weiche Elemente verschiedener Yogarichtungen (Hat...
26.03.2014
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18.03.2014
Veranstaltungstipp
Entspannungshilfen für den Alltag am 29. März
Neumünster (em) Am Samstag, 29. März, findet in der Volkshochschule (Gartenstr. 32) von 11 bis 14.45 Uhr ein Kurs statt, in dem Einblicke in verschiedene, bewährte Entspannungsverfahren gegeben werden.
Dazu gehören: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemübungen, Yoga, ...
18.03.2014
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17.03.2014
VHS
13 Entspannungskurs-Leiterinnen „freigesprochen“
Henstedt-Ulzburg (em) Für 13 Teilnehmerinnen endete kürzlich eine einjährige Ausbildung zur Entspannungskursleiterin an der VHS Henstedt-Ulzburg. In 150 Unterrichtsstunden drehte sich in diesem Ausbildungsgang alles um die Vermittlung verschiedener Techniken wie z.B. Yoga, Progressive Muskelentspann...
17.03.2014
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07.03.2014
Stadt Neumünster
„Aktiv-Wochen für Ältere“ ab 29. März
Neumünster (em) In dem Zeitraum 29. März bis 17. April 2014 finden die diesjährigen Aktiv-Wochen für Ältere statt.
Darin werden 37 Veranstaltungen im gesamten Stadtgebiet Neumünsters angeboten, die über spezielle Themenbereiche informieren, Möglichkeiten von Bewegung und Entspannung aufzeigen, Anreg...
07.03.2014
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03.03.2014
SVHU
Wellness- und Fitnesswochenende vom 4. bis 6. April
Henstedt-Ulzburg (em) auch in diesem Jahr bietet die Volkshochschule Henstedt-Ulzburg zusammen mit dem Sportverein SVHU wieder ein Wellness- und Fitnesswochenende an.
Vom 4. bis 6. April geht es an den Weissenhäuser Strand zu einem Wohlfühlwochenende mit Sport und Entspannung.
Einen Flyer mit nähere...
03.03.2014
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18.02.2014
VHS
Neuer Qigongkurs ab 3. März
Henstedt-Ulzburg (em) Am 3. März startet bei der VHS Henstedt-Ulzburg ein neuer Qigongkurs. Qigong ist für jeden geeignet. Es stärkt den Organismus, hält beweglich und gibt einem gleichzeitig Entspannung und Ruhe.
An 10 Abenden von 20 21 Uhr lernen Sie Übungen, die den Körper beweglicher machen, das...
18.02.2014
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14.02.2014
Kreis Segeberg
Stellungnahme der Landrätin zum Fall der Familie Hakopjan
Bad Segeberg (em) Seit einigen Tagen ist die Situation der Familie Hakopjan in vielerlei Munde. Ursache dafür ist die aktuelle Berichterstattung über eine mögliche, drohende Abschiebung nach Armenien. Familie Hakopjan lebt seit 2001 in Deutschland und seit sieben Jahren im Amt Itzstedt. Die Kinder s...
14.02.2014
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30.01.2014
VHS Norderstedt
Massagekurs am 8. Februar
Norderstedt (em) Unter dem Titel „Partner/-innenmassage“ bietet die VHS Norderstedt am Samstag, 8. Februar, von 9.30 bis 16.30 Uhr, einen Entspannungsworkshop an.
Verantwortung in Beruf und Alltag verspannen Nacken, Schultern und den Rücken. Seit Jahrhunderten werden Massagen zur Entspannung und Hei...
30.01.2014
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29.01.2014
DRK
„Wir helfen gern und mit Herz“
Henstedt-Ulzburg (em/tk) Aus Liebe zum Menschen so lautet der Slogan des Deutschen Roten Kreuzes. Und so sieht man es auch beim DRK-Ortsverein Henstedt- Ulzburg. In den Räumen des Vereins in Ulzburg Süd ist immer Betrieb. Dienstag- und Freitagvormittag ist die Geschäftsstelle geöffnet.
Dann kümmern ...
29.01.2014
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Praxis für Vitametik®
Ines Mischnik hilft Verspannungen loszuwerden
Neumünster (em) In der einzigen Vitametik-Praxis in Neumünster bietet die Vitametikerin Ines Mischnick die Möglichkeit Verspannungen loszuwerden.
Stress, Hektik, Überlastung, Überforderung alltägliche Phänomene. Wer kennt sie nicht? Und fast jeder kennt die Folgen: Der Körper beginnt zu streiken. St...
29.01.2014
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HolstenTherme
Neue Oase der Ruhe und Entspannung
Kaltenkirchen (lmp/lr) Entspannte Weltreise! In den letzten Monaten hat sich viel getan in der HolstenTherme. Auf 18 Meter Gesamtlänge und 190 Quadratmeter Gesamtfläche wurde der Außenbereich um das Dusch- und Ruhehaus „casa da calma“ im brasilianischen Kolonialstil erweitert.
Nach nur sechs Monaten...
29.01.2014
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Rolandoase
Sauna für Frauen am 26. Februar
Bad Bramstedt (jj) Saunieren ist gesund! Besonders in der kalten Jahreshälfte stärkt der Gang in die Sauna die Abwehrkräfte und sorgt für Erholung.
Jeden Mittwoch können die Damen der Schöpfung beim „Schwitzen ohne Männer“ die pure Entspannung in der Rolandoase genießen.
...
29.01.2014
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Entspannung
Gesund schwitzen in der Sauna am 12. Februar
Bad Bramstedt (jj) Saunieren ist gesund! Besonders in der kalten Jahreshälfte stärkt der Gang in die Sauna die Abwehrkräfte und sorgt für Erholung.
Jeden Mittwoch können die Damen der Schöpfung beim „Schwitzen ohne Männer“ die pure Entspannung in der Rolandoase genießen.
...
29.01.2014
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Gesundheit
Immer mittwochs: Sauna für Frauen
Bad Bramstedt (jj) Saunieren ist gesund! Besonders in der kalten Jahreshälfte stärkt der Gang in die Sauna die Abwehrkräfte und sorgt für Erholung.
Jeden Mittwoch können die Damen der Schöpfung beim „Schwitzen ohne Männer“ die pure Entspannung in der Rolandoase genießen.
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29.01.2014
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Gesundheitstipp
Schwitzen ohne Männer am 19. Februar
Bad Bramstedt (jj) Saunieren ist gesund! Besonders in der kalten Jahreshälfte stärkt der Gang in die Sauna die Abwehrkräfte und sorgt für Erholung.
Jeden Mittwoch können die Damen der Schöpfung beim „Schwitzen ohne Männer“ die pure Entspannung in der Rolandoase genießen.
...
29.01.2014
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VHS
Rückenkurse: Jetzt Restplätze sichern!
Quickborn (em) Häufig werden Beschwerden und Einschränkungen am Bewegungsapparat durch Fehlhaltung und einseitige Belastung verursacht. Muskelkräftigung, Mobilisation und Dehnübungen bei verkürzter Muskulatur helfen dabei, ein gesundes Muskelgleichgewicht wieder herzustellen. Die Vermittlung von Kör...
29.01.2014
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27.01.2014
Karate-Dojo Bushido
Karate Verein wird 25 Jahre
Bad Bramstedt (em) Der Verein Karate-Dojo Bushido Bad Bramstedt feiert in diesem Jahr sein 25-jähriges Vereinsjubiläum. Aus diesem Anlass gibt es verschiedene Jubiläumsveranstaltungen in 2014, die zeitnah in der Presse veröffentlich werden und „ JEDER ist HERZLICH WILLKOMMEN“.
Karate gehört zwar in ...
27.01.2014
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17.01.2014
AOK
Kurs „Progressive Muskelentspannung“ ab 31. Januar
Bad Segeberg (em) Muskelverspannungen, innere Unruhe und Schlafstörungen müssen nicht sein. Richtig relaxen kann man üben. Im Kurs „Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen“ lernt man, wie kurzzeitiges Anspannen und bewusst wahrgenommene Entspannung einen wohltuenden Effekt im ganzen Körper auslö...
17.01.2014
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16.01.2014
DRK-Ortsverein
„Wir helfen gern“ – noch freie Plätze bei den Angeboten
Henstedt-Ulzburg (em) „Aus Liebe zum Menschen“, so lautet der Slogan des Deutschen Roten Kreuzes. Und so sieht man es auch beim DRK-Ortsverein Henstedt-Ulzburg. In den Räumen des Vereins in Ulzburg Süd ist immer Betrieb. Dienstag- und Freitagvormittag ist die Geschäftsstelle geöffnet.
Dann kümmern s...
16.01.2014
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10.01.2014
Kiek in!
Klang und Stille – Klangmassage am 1. Februar
Neumünster (em) Die Volkshochschule bietet am Samstag, 1. Februar, in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in eine tiefe Entspan...
10.01.2014
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18.12.2013
CHACE The Fitness Company
Weg mit dem Festtagsspeck – fit nach den Feiertagen
Kaltenkirchen (lmp/sw) Der Spezialist für Fitness, Gewichtsreduzierung und Gesundheit in Kaltenkirchen! Das ist CHACE The Fitness Company. Sie hilft bei Fragen rund um die Ernährung und beim Abnehmen.
Die Weihnachtsfeiertage sind vorüber, die Gans verspeist, das große Silvestermenü vorbei. Was übrig...
18.12.2013
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VHS Bad Bramstedt
Ballettgym, das Original – Kurs am 8. Januar
Bad Bramstedt (em) Body and Mind: Die Aufwärmphase besteht aus leichten Ballettübungen an der Stange. Dagmar Cohrs zeigt, wie es geht!
Im Belastungsteil haben die Teilnehmer die Möglichkeit, ihre Kondition aufzubauen beziehungsweise zu erhalten.
Im tänzerischen Teil vermittelt Dagmar Cohrs mit einfa...
18.12.2013
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