Bad Segeberg (em) Aktiv sein, gesund essen und zur richtigen Zeit zur Ruhe kommen das sind die Zutaten für ein rundum gutes Lebensgefühl. Impulse dazu gibt das neue Kursprogramm der AOK NORDWEST für das zweite Halbjahr 2014. „Über 70 attraktive Kurse geben allen Segebergern die Möglichkeit für mehr ...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
02.07.2014
18.06.2014
Seniorenvilla Bad Bramstedt
Fittes Köpfchen
Bad Bramstedt (ls/sw) Kleine Tests große Wirkung! Die Seniorenvilla Bad Bramstedt setzt neben Gymnastik für die körperliche Fitness auch auf die geistige Stärkung.
„Wir setzen alles daran, dass es unseren Bewohnern gut geht und organisieren viele Freizeitangebote, die das Wohlbefinden stärken. Auch ...
18.06.2014
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17.06.2014
Veranstaltungstipp
BürgerAktiv veransltaltet Volkstanz am 7. Juli
Henstedt-Ulzburg (em) Volkstanz für Fitness und Spaß. Tanzen ist gesund für Körper, Geist und Seele.
Für weitere Infos steht Ute Heinicke unter der Tel.: 0 41 93 / 63 24 zur Verfügung.
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17.06.2014
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Kulturkate
Scrabble-Treff als Gedächtnistraining am 3. Juli
Henstedt-Ulzburg (em) Die Geistige-Fitness einmal anders trainieren. Der Kurs findet am 3. Juli statt.
Weitere Informationen: Christa Bock, Tel.: 0 41 91 / 958 767 oder Astrid Sievers, Tel.: 0 41 93 / 54 44
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17.06.2014
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Tausendfüßler
Fitness 60 plus in netter Gesellschaft am 2. Juli
Kaltenkirchen (em) Spaß an der Bewegung! Fitnessübungen die auch für ungeübte und Ältere geeignet sind.
Infos und Anmeldung zur Schnupperstunde unter Tel.: 0 41 91 / 95 79 647.
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17.06.2014
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02.06.2014
TuS Holstein
TuS Holstein vs. FC St. Pauli am 22. Juni
Quickborn (em) Rekordkulisse beim Jahrhundertspiel? Der Countdown für die Fußball- Gala gegen den FC St. Pauli läuft auf Hochtouren. Wenn es am 22. Juni zum 100-jährigen Vereinsjubiläum heißt: Kreisliga gegen 2. Bundesliga, David gegen Goliath wird das heimische Holsten-Stadion wohl aus allen Nähten...
02.06.2014
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28.05.2014
AOK NORDWEST
Gesundheit statt Benzin tanken startet am 1. Juni
Bad Segeberg (em). Statt Benzin an der Zapfsäule, heißt es Gesundheit tanken. Wie das funktioniert, zeigt seit Jahren die Initiative Mit dem Rad zur Arbeit, zu der die AOK NORDWEST und der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) auch in 2014 wieder einladen. Regelmäßiges Radfahren trainiert nicht ...
28.05.2014
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26.05.2014
VHS
Step-Aerobic Folgekurs am 2. Juni
Kaltenkirchen (em) Ziel des Kurses ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf dem Step. Interessante Choreografien werden allmählich Schritt für Schritt aufgebaut. Mit viel Spaß zu mitreißender Musik kommt das Herz-Kreislauf-System richtig in Schwung.
Wir aktivieren somit die Fettverbrennung und ...
26.05.2014
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21.05.2014
TuS Holstein Quickborn
„MEER/MEHR SEHEN“ - Fotoausstellung am 22. Mai
Quickborn (em) Am Donnerstag, 22. Mai, findet im Fitness-Studio des TuS Holstein Quickborn, Ziegenweg 1, eine Fotoausstellung von Hans-Werner Seyboth statt.
Dabei ist MEHR gemeint als MEER. Das lässt sich schon beim Betrachten des grafisch anspruchsvollen Plakats erahnen, das Seyboth ebenfalls gesta...
21.05.2014
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25.04.2014
SVT Neumünster
Neues Angebot: Bokwa ab 12. Mai
Neumünster (em) Bokwa ist ein sich derzeitig ausbreitender Trendsport. Dieses Dance Fitness Programm ist eine Mischung aus Boxen und Kwaito (südafrikanischen Tanz). Bei Bokwa gibt es keine Choreographien sondern kleine Schrittfolgen, die leicht zu erlernen sind, da man sich an Buchstaben und Zahlen ...
25.04.2014
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28.03.2014
Hundemesse
An die Leine fertig los!
Norderstedt (em) Vierbeinern einen hundegerechten Alltag ermöglichen! Für Hundebesitzer, die keine Zeit haben mit ihren Tieren spazieren zu gehen, hat Fellnasen & Co die perkete Lösung.
Die bieten einen täglichen Gassi-Service an, vor allem für Hunde aus der Großstadt Hamburg, die durch einen Ho...
28.03.2014
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Fitte Pfote
Fitness rund um den Hund – jetzt Rabatte sichern!
Norderstedt (jj/em) Fitte Pfote: die Praxis für Hundephysiotherapie und Fitness rund um den Hund. Nicht nur beim Menschen, auch bei unseren Hunden bietet die Physiotherapie vielfältige Behandlungsmethoden, um die Genesung des Hundes bei orthpädischen und neurologischen Erkrankungen erfolgreich zu un...
28.03.2014
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26.03.2014
VHS
Kurs zum Selbstschutz: „Nein“ bedeutet „Nein“ am 2. Mai
Bad Bramstedt (em/sw) Jede/r kennt das: Blicke, Provokationen, Drohungen in der Schule, unterwegs oder auf einer Party das „Nein“, das nicht ernst genommen wird die Frage, wie kann ich meine Freundin oder meinen Freund unterstützen, wenn sie oder er in eine unangenehme Situation kommt ungewollte Ber...
26.03.2014
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VHS
Wellness und Fitness am Wochenende ab 4. April
Henstedt-Ulzburg (em) Bewegung und Ruhe finden! Auch in diesem Jahr bietet die Volkshochschule Henstedt-Ulzburg zusammen mit dem Sportverein SVHU wieder ein Wellness- und Fitnesswochenende an.
Vom 4. bis 6. April geht es an den Weissenhäuser Strand zu einem Wohlfühlwochenende mit Sport und Entspannu...
26.03.2014
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VHS
Yoga der Entspannung am 5. April
Kaltenkirchen (red) Ein Tag, der die Möglichkeit schenkt, Yoga in seinen Tiefen zu erfahren! Der Kurs findet jenseits allen Müssenwollens und Könnenwollens, jenseits aller Akrobatik und extremen Verrenkung statt.
Ausschließlich wohltuende, sanfte und weiche Elemente verschiedener Yogarichtungen (Hat...
26.03.2014
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14.03.2014
Gleichstellungsbeauftragte
Selbstbehauptungstraining am 2. Mai
Bad Bramstedt (em) Jede/r kennt das: Blicke, Provokationen, Drohungen in der Schule, unterwegs oder auf einer Party - das „NEIN“, das nicht ernst genommen wird - die Frage, wie kann ich meine Freundin oder meinen Freund unterstützen, wenn sie oder er in eine unangenehme Situation kommt - ungewollte ...
14.03.2014
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06.03.2014
Aqua-Fun Hallenbad
„AQUA TRIATHLON“ am 15. März
Bad Segeberg (em) Im Aqua Fun Bad Segeberg startet am Samstag, 15. März von 18.30 Uhr bis 21 Uhr der 1. AQUA TRIATHLON. Eine tolle Möglichkeit für alle ihre Fitness zu testen!
Triathlon im Wasser? Das geht nicht? Dann können alle Interessierten am Samstag, 15. März um 18.30 Uhr in die Eingangshalle ...
06.03.2014
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03.03.2014
VHS Norderstedt
Interessante Kurse ab 5. März
Norderstedt (em) Die VHS-Norderstedt bietet am Mittwoch, 5. März von 19 bis 20.30 Uhr allen Interessierten rund um das Thema Betriebskostenabrechnung eine informative Veranstaltung an.
Die perfekte Betriebskostenabrechnung in der Wohnraummiete. Als Vermieter/in, Immobilienbesitzer/in und auch als Mi...
03.03.2014
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SVHU
Wellness- und Fitnesswochenende vom 4. bis 6. April
Henstedt-Ulzburg (em) auch in diesem Jahr bietet die Volkshochschule Henstedt-Ulzburg zusammen mit dem Sportverein SVHU wieder ein Wellness- und Fitnesswochenende an.
Vom 4. bis 6. April geht es an den Weissenhäuser Strand zu einem Wohlfühlwochenende mit Sport und Entspannung.
Einen Flyer mit nähere...
03.03.2014
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27.02.2014
BARMER GEK
Das war der 4. Firmen-Bowling-Cup
Norderstedt (em) Das Norderstedter Firmen-Bowling-Cup-Event hat zum 4. Mal stattgefunden. 46 Teams aus Norderstedt und Umgebung gingen an den Start. Insgesamt haben 184 Teilnehmerinnen und Teilnehmer an dem Wettkampf um eine gute Platzierung gespielt. Die Veranstaltung fand im Pins/ Alter Reporter s...
27.02.2014
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20.02.2014
Seniorenvilla
Fit und gesund im Alter mit Gymnastik
Bad Bramstedt (sw/lh) Fitness im Alter ein wichtiges Thema, das unbedingt in den Alltag integriert werden sollte. In der Seniorenvilla Bad Bramstedt sorgt Trainerin Simone Zeeck mit einfachen Mitteln dafür, dass sich die Bewohner mit kleinen Gymnastikübungen fit und somit gesund halten können.
Regel...
20.02.2014
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Matthes Dentallabor
Jede Krone ist ein Unikat
Henstedt-Ulzburg (em/lh) Wenn es um Zahnersatz geht, teilen sich zwei Profis die Arbeit: Der Zahnarzt auf der einen, der Zahntechnikermeister auf der anderen Seite.
Der Patient wünscht sich eine Versorgung, die in Form, Funktion, Farbe und Ästhetik der Natur in nichts nachsteht. Heute gibt es eine V...
20.02.2014
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12.02.2014
AOK
Aktiv abnehmen! Anmeldungen bis zum 26. Februar
Bad Segeberg (em) Mit gutem Gewissen genussvoll essen und sich langfristig mit mehr Bewegung im Alltag wohlfühlen. Das ist aktiv abnehmen. Dieses Programm weckt Lust auf einen gesunden Lebensstil mit mehr Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung. Durch die Änderung der Ess- und Bewegungsgewohnheite...
12.02.2014
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07.02.2014
VHS Henstedt-Ulzburg
Kurs „Yoga am Nachmittag“ ab 24. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Ab Mittwoch, 24. Februar, bietet die VHS Henstedt-Ulzburg im Seminarhaus, Lindenstr. 93 einen neuen Yogakurs für Anfänger am Nachmittag von 15 bis 16.30 Uhr an.
Durch Yogaübungen entwickeln sich Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Fitness, Gesundheit und Harmonie ...
07.02.2014
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31.01.2014
AOK
Wer wird AOK-Schulmeister?
Norderstedt (em) Auch im Jahr 2014 haben alle weiterführenden Schulen wieder die Chance, AOK-Schulmeister zu werden. Aber nicht nur das: Auf die Siegerschule wartet ein Exklusiv-Konzert von Tim Bendzko an der eigenen Schule. Bei dem bundesweiten Wettbewerb sucht die Ge-sundheitskasse die Schule, d...
31.01.2014
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