Neumünster. Im Mittelpunkt des Kurses steht als komplett neues Kursangebot der vhs die Verbindung von Selbstschutz und funktionellem Bewegungstraining zur Stärkung von Selbstsicherheit und Konfliktkompetenz im Alltag. Der Kurs richtet sich an Erwachsene unabhängig von Geschlecht und Erfahrungsstand ...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
02.02.2026
19.01.2017
Veranstaltungstipp
Fitness und Koordination: Tennis Einsteigerkurs II
Neumünster (em) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer-/innen mit keiner bis wenig Tenniserfahrung und gibt eine Einführung in die Grundschläge Vor-/Rückhand, Aufschlag und Flugball.
Freitag | 3. Februar | 19 Uhr
Neumünster - Blaue Tennishalle, Nobelstr. 4
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19.01.2017
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01.09.2016
VHS
Aktiv im Alter: „Fitness- und Relax-Mix 55 plus“
Neumünster (em) Für alle die etwas aktiv für die Gesundheit tun möchten, startet am Mittwoch, 21. September, in der Zeit von 10.30 bis 11.30 Uhr der Kurs „Fitness- und Relax-Mix 55 plus“ an der vhs Neumü-nster (Gartenstraße 32).
Im Mittelpunkt steht zuerst die körperliche und geistige Fitness zu flo...
01.09.2016
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08.08.2016
Sparkasse Südholstein
Wer will Neumünsters Taekwondo-Schüler unterstützen?
Neumünster (em) Viele engagierte Menschen haben gute Ideen. Doch oft scheitern sie an den fehlenden finanziellen Mitteln. Die Spendenplattform WIR-BEWEGEN.SH hilft hier weiter. Nach dem Prinzip des Crowdfunding („Schwarmfinanzierung“) können die Initiatoren Spenden für ihre gemeinnützigen Vorhaben s...
08.08.2016
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28.06.2016
Stadtteilbeirat
Ein Stadtteil außer Rand und Band
Neumünster (sw/jj) Eine Woche lang buntes Programm in Tungendorf! Der Stadtteilbeirat Tungendorf lädt erneut zu dem Fest mit seinen vielseitigen Veranstaltungen. Bis zum 10. Juli wird gefeiert und von musikalischen Auftritten über Spiel und Spaß für die Kleinen bis hin zu Flohmärkten und Sportverans...
28.06.2016
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23.03.2016
Stadt Neumünster
„Aktiv-Wochen für Ältere“ ab dem 10. April
Neumünster (em) In dem Zeitraum 10. bis 29. April 2016 finden zum 39. Male die Aktiv-Wochen für Ältere statt. In diesem Jahr stehen sie unter dem Motto „Gesund leben Aktiv bleiben“.
In den drei Wochen werden rund 40 Veranstaltungen im gesamten Stadtgebiet Neumünsters angeboten, die über spezielle Th...
23.03.2016
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28.01.2016
VHS
Yin Yoga an der Volkshochschule am 16. Februar
Neumünster (em) Am Dienstag, 16. Februar, startet an der Volkshochschule Neumünster in der Gartenstraße 32 ein Yin Yoga Kurs. Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.
Durch lange Haltedauer der einzelnen Übungen wird tiefe Ent...
28.01.2016
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19.01.2016
Kiek in
Fitness und Relax-Mix 55 plus am 10. Februar
Neumünster (em) Für alle die etwas aktiv für die Gesundheit tun möchten, startet am Mittwoch, 10. Februar in der Zeit von 10.30 bis 11.30 Uhr der Kurs „Fitness- und Relax-Mix 55 plus“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32).
Im Mittelpunkt steht zuerst die körperliche und geistige Fitness zu flotter...
19.01.2016
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28.10.2015
Kiek in!
Volkshochschule auf der Messe gesund + aktiv
Neumünster (em) Am 7. und 8. November findet zwischen 10 und 17 Uhr in den Holstenhallen die Messe „gesund + aktiv“ statt.
Die Volkshochschule ist daran mit zwei Vorträgen beteiligt: „Triggerpoint. Die (Er-)Lösung bei Schulter- und Rückenschmerzen“ von Petra Sievers und „Fitness für den Kopf mit Lap...
28.10.2015
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23.10.2015
ASB Pflegedienst
Gedächtnistraining zu Hause
Neumünster/Bad Segeberg (lm/jj) Gute Nachrichten: Geistige Fitness lässt sich beeinflussen! Um die Merkfähigkeit und die mentale Flexibilität vor allem im Alter oder nach einer Erkrankung zu trainieren, zu fördern oder zu erhalten, bieten die ASB Sozialstation in Bad Segeberg und der ASB Pflegediens...
23.10.2015
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03.09.2015
VHS
Easy Stepp + Workout ab 24. September
Neumünster (em) Bewegungskurs an der Volkshochschule. Für all die etwas für ihre Fitness tun möchten startet am Donnerstag, den 24. September in der Zeit von 17.45 bis 19.15 Uhr ein Step- und Workout Kurs an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Gemeinsam
Für all die etwas für ihre Fitness tun möcht...
03.09.2015
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28.01.2015
VHS
Bewegungskurs: Easy Stepp + Workout
Neumünster (em) Für all die etwas für ihre Fitness tun möchten startet am Donnerstag, 19. Februar, in der Zeit von 17.45 bis 19.15 Uhr ein Step- und Workout Kurs an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32). Gemeinsam werden einfache Schrittfolge auf dem Quer- oder Längsstepp erarbeitet.
Anschlie-ßend st...
28.01.2015
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24.10.2014
ASB
Geistig fit bleiben
Neumünster/Bad Segeberg (lm/ls) Kopfrechenkünste, logische Kombination und Merkfähigkeit trainieren. Die ASB Sozialstation in Bad Segeberg und der ASB Pflegedienst in Neumünster bieten hierfür auf Wunsch Gedächtnistrainings an.
„Wer sein Gehirn regelmäßig vor neue Herausforderungen stellt, sorgt daf...
24.10.2014
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24.09.2014
PSV NMS
Sport im Freien – voll im Trend
Neumünster (em) Raus aus den Studios und Sporthallen, rein in den größten Fitness-Parcours der Welt: Mutter Natur! Was in den Großstädten der Republik schon lange Trend ist, gibt es nun auch beim Polizeisportverein Neumünster. Seit Mai dieses Jahres treffen sich wöchentlich Gleichgesinnte am Rande d...
24.09.2014
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16.07.2014
VHS
Fitness 50 plus – für sie und ihn am 28. August
Neumünster (em) Eine Kombination aus Ausdauer- und Muskelaufbauübungen sowie eine Ganzkörperstabilisation wartet in dieser Stunde auf die Teilnehmer.
Donnerstag | 28. August | 10.30 Uhr
Nemünster - VHS
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16.07.2014
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VHS
Über 55 und fit! Problemzonen trainieren am 26. August
Neumünster (em) Ein Angebot für alle ab 55, die einen Neuoder Wiedereinstieg in Gymnastik mit Musik suchen, um ihre Fitness zu erhalten oder wiederzugewinnen.
Dienstag | 26. August | 10.30 Uhr
Neumünster - VHS
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16.07.2014
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25.04.2014
SVT Neumünster
Neues Angebot: Bokwa ab 12. Mai
Neumünster (em) Bokwa ist ein sich derzeitig ausbreitender Trendsport. Dieses Dance Fitness Programm ist eine Mischung aus Boxen und Kwaito (südafrikanischen Tanz). Bei Bokwa gibt es keine Choreographien sondern kleine Schrittfolgen, die leicht zu erlernen sind, da man sich an Buchstaben und Zahlen ...
25.04.2014
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10.01.2014
VHS Neumünster
Mit neuer Leitung und neuem Look in das Frühjahrssemester
Neumünster (em) Die Volkshochschule Neumünster startet nicht nur mit dem neuen Frühjahrsprogramm 2014 in das neue Jahr, seit Anfang Januar hat die Volkshochschule auch eine neue Leitung. Dr. Björn Otte ist ab sofort für die Geschicke der VHS gesamtverantwortlich und gleichzeitig auch Leiter der Prog...
10.01.2014
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24.07.2013
KOWSKY
KOWSKY-LAUF am 23. August
Jetzt noch anmelden! „Menschen, die sich bewegen, geht es besser.“ Jörg Kowsky, Inhaber eines Sanitätshauses, muss es wissen. Seit über zehn Jahren ist er Läufer.
„Dadurch habe ich Fitness, Vitalität, Ausdauer und Wohlbefinden erlangt.“ Er möchte aber auch andere motivieren, die Laufschuhe anzuziehe...
24.07.2013
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26.06.2013
TV-Tipp
Charleen nimmt an TV-Tanzshow „Got to Dance“ teil
Neumünster (rj) Nach den ersten beiden, erfolgreichen Auditions der neuen Sat.1-Tanzshow „Got to Dance“ geht es nun beschwingt weiter unter anderem auch mit einer Neumünsteranerin am Donnerstag, 27. Juni, auf ProSieben und vielleicht dann auch einen Tag später in der ersten Live-Show, dem ersten Sem...
26.06.2013
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Blau-Weiß Wittorf
Fitness für Mütter vom 29. Juli bis 2. August
Neumünster (rj) Blau-Weiß Wittorf bietet Sommer- Fitness für Mütter mit Kinderbetreuung an. Der Kurs beinhaltet ein aufbauendes Ausdauertraining, in dem das Herz- Kreislaufsystem angeregt wird und optimal für ein gesundes Abnehmen und eine kräftige Muskulatur sein soll.
Anmeldungen für das Angebot v...
26.06.2013
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24.01.2013
TV Trappenkamp
TANGO ARGENTINO – der Tanz am 3. Februar
Neumünster (em) Carlos Sauras Film „TANGO“ machte ihn populär - den Tango Argentino. Mit seinem Tanzkurs „Tango Argentino“ möchte die Tanzsparte des TV Trappenkamp alle Freunde dieses besonderen Tanzes ansprechen.
Der Kurs beginnt am 3. Februar von 20 bis 21.30 Uhr in der Aula der Sventana - Schule,...
24.01.2013
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18.07.2012
VHS Neumünster
Ein bunter Fitness-Mix ab dem 19. Juli
Neumünster (em) Dieser Kurs der VHS Neumünster ist ein bunter Mix aus Step, Aerobic, Trends wie Drums Alive, aber auch Walking (bei gutem Wetter). Mit Spaß und guter Musik wollen die Teilnehmer den Sommer genießen und trotzdem ihre Fitness behalten.
Stattfinden wird der bunte Fitness-Mix von Donners...
18.07.2012
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04.05.2012
Clever fit
Neues Fitnesstudio in Neumünster – jetzt Bonus sichern!
Neumünster (os) „Clever fit“ ist ein Franchisesystem und steht für Fitness, Gesundheit und Lifestyle. Die Gruppe gehört mit seinen über 90 Filialen mittlerweile zu den größten Fitnessketten Deutschlands und wurde von Dipl.-Kfm. und Geschäftsführer Alfred Enzensberger gegründet.
Der erste Betrieb ent...
04.05.2012
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17.06.2011
Sportverein Tungendorf
ZUMBA Fitness Kurse beim SVT
Neumünster (em) Am Dienstag, 12. Juli, starten beim SVT zwei Kurse ZUMBA Fitness®. Zumba Fitness® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist.
Angeregt du...
17.06.2011
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