Neumünster (em) Am Dienstag, 27. März findet um 19 Uhr in der Volkshochschule, Gartenstraße 32, ein Vortrag zu dem Thema „Stress abhaken Die innere Uhr nutzen“ statt. Im Rahmen des Vortrages von Petra Sievers dem Geheimnis der Nutzung natürlicher Rhythmen auf dem Grund gegangen. Denn Stress, Zeitdru...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
20.03.2018
12.03.2018
VHS
Kurs: Achtsamkeit im Alltag
Neumünster (em) Am Samstag, 24. März von 13.30 bis 17.30 Uhr und Sonntag, 25. März 10.30 bis 16.30 Uhr findet an der Volkshochschule (Gartenstraße 32) ein Kurs zum Thema „Durch Achtsamkeit zu sich selber kommen“ statt.
Achtsamkeit bedeutet, bewusst den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen, ohne ihn zu ...
12.03.2018
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08.03.2018
VHS
Viel-Fühler: Hochsensible Kinder in der KiTa
Norderstedt (em) Mit speziell abgestimmten Angeboten unterstützt die VHS Norderstedt Menschen, die das Leben von Kindern tagtäglich gestalten. Wie Erzieher/innen von Kindertagesstätten am besten auf hochsensible Kinder eingehen, ist Fokus eines VHS-Kurses am 14. März.
Die Sinne von hochsensiblen Kin...
08.03.2018
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07.03.2018
fitundwellness.de
Quickborn-Heide sagt „Om“
Quickborn (em) In Quickborn-Heide startet bei „fitundwellness“ im Theodor-Storm-Quartier ein neuer Yoga-Kurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Dieser Kurs dient zur Entspannung und dem besseren Umgang mit Stress. Die Beweglichkeit wird gefördert und das Nervensystem beruhig...
07.03.2018
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VHS
Nacken, Mund, Kiefer - ganz entspannt
Norderstedt (em) Verspannungen im Nacken-, Mund- und Kieferbereich können mit einfachen, alltagstauglichen Techniken aufgelöst werden. Die VHS Norderstedt zeigt in einem Tagesseminar am 11. März, wie es geht.
Eine falsche Haltung, viel Stress oder nächtliches Zähneknirschen Es gibt viele Gründe, war...
07.03.2018
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01.03.2018
Mighty Love Festival
Ein besonderes Festivalerlebnis in Schleswig-Holstein
Sievershütten / Lübeck (em) Die Musiklandschaft des Nordens wird durch ein besonderes Event bereichert: Die Freilichtbühne in Lübeck plant das Mighty Love Festival, das sich auf aufstrebende Musik, Kleinkunst, Fairtrade- sowie Bio-Essen und Upcyclingkunsthandwerk konzentrieren möchte. Erstmalig wird...
01.03.2018
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16.02.2018
Stadt Quickborn
Neuer Trendkurs: Meditation lernen!
Quickborn (em) Was genau ist Meditation und was kann man damit erreichen? Auf diese Fragen erhalten Teilnehmer des Kurses der VHS Quickborn ab Freitag, 23. Februar Antworten. An vier Freitagabenden bis zum 16. März können alle Interessierten in die Meditationslehre einsteigen.
Meditationsseminar im ...
16.02.2018
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07.02.2018
VHS
Kurs: „Faszien-Training für Anfänger“
Neumünster (em) Am Dienstag, 20. Februar startet in der Zeit von 15.45 bis 16.45 Uhr der neue Kurs „Faszien-Training für Anfänger“ an der vhs Neumünster (Gartenstraße 32).
Faszien sind sehr zähes, feines Bindegewebe, das jeden Muskel im menschlichen Körper einhüllt und nur sehr langsam umzustrukturi...
07.02.2018
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31.01.2018
VHS
Einführung in die Klopfakupressur
Neumünster (em) Am Samstag, 17. Februar findet in der Zeit von 11 bis 14 Uhr ein Workshop an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) zum Thema Klopfakupressur statt.
Es werden einfache Klopfsequenzen und Ausgleichsübungen zur Selbstbehandlung bei kleineren psychischen Nöten erlernt, zum Bei...
31.01.2018
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VHS
Stress macht man sich nur selbst
Kaltenkirchen (em) Am Dienstag, 20. Februar von 18 bis 20.30 Uhr erläutert Transaktionsanalytikerin und Dipl. Sozialpädagogin Christina Wendorff das Persönliche Stressmanagement - Introvision als Methode mentaler Selbststeuerung.
Die Methode der Introvision ist von Prof. Dr. Angelika Wagner (Leiteri...
31.01.2018
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22.01.2018
VHS
Kundalini-Yoga – NEU bei der VHS Quickborn
Quickborn (em) Kundalini-Yoga ist bestens geeignet, um Problemen wie Stress, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Nervosität und Konzentrationsschwäche zu begegnen. Der Erfolg stellt sich umso deutlicher ein, je regelmäßiger und langfristiger diese Techniken angewandt werden.
Kundalini-Yoga ist eine Se...
22.01.2018
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19.01.2018
Diakonisches Werk Altholstein
Entspannung mit der Progressiven Muskelentspannung
Bad Bramstedt (em) Die progressive Muskelentspannung (PM) verhilft durch Auflösung muskulärer Spannungszustände zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung vom oft belastenden Alltag. Ganz nach dem Motto: Durch körperliche Entspannung hin zur seelischen Entspannung.
Diese Entspannungsmethode ist...
19.01.2018
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14.12.2017
Stadt Norderstedt
Tipps für nachhaltige Weihnachtsgeschenke
Norderstedt (em) Die Vorweihnachtszeit ist immer auch eine Hochphase des Konsums, sie ist verbunden mit Stress und Hektik in den Geschäften und zu wenige Menschen haben in diesem Rummel die Auswirkungen auf die Natur im Blick.
Denn die wenigsten Geschenke werden umweltfreundlich und sozial fair herg...
14.12.2017
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VHS
Weihnachtsmenü ohne Herzinfarkt
Norderstedt (em) Ein effektvolles Weihnachtsmenü vorzubereiten, ohne in Stress zu geraten, ist durchaus möglich. Beim Kochkurs der Volkshochschule Norderstedt am 18. Dezember wird gezeigt, wie es funktioniert.
Jedes Jahr vor Weihnachten geht ein Stoßseufzer durch die deutschen Küchen: „Was soll ich ...
14.12.2017
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24.11.2017
MEBO Sicherheit
Spezialisten lösen Ihr Computerproblem
Bad Segeberg/Hamburg (sh/sw) Seit mehr als 25 Jahren bietet MEBO Sicherheit maßgeschneiderte und individuelle Sicherheitslösungen aus einer Hand. Im digitalen Zeitalter ist der Schutz in der virtuellen Welt natürlich genauso wichtig, wie in der realen. Hier bietet der Sicherheitsdienstleister für se...
24.11.2017
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23.11.2017
Industriegewerkschaft
„Turbo-Bauen“ – Gewerkschaft warnt vor Unfallrisiko
Neumünster (em) Bauarbeiter aus Neumünster haben alle Hände voll zu tun: Die Branche brummt. Allein im vergangenen Jahr wurden in der Stadt 223 neue Wohnungen gebaut 92 Prozent mehr als im Vorjahr, wie die IG Bauen-Agrar-Umwelt mitteilt. Die IG BAU beruft sich hierbei auf Zahlen des Statistischen Bu...
23.11.2017
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08.11.2017
Stadt Quickborn
Hamborg Tuur – Wiehnachten steiht vor de Döör
Quickborn (em) Lars-Luis Linek (Snutenhobel) und Gerd Spiekermann gehen auf „Hamborg Tuur“ und stimmen das Publikum musikalisch und kabarettistisch auf das große Fest ein.
Gerd Spiekermann, Mister Plattdüütsch, erzählt vom Wiehnachts-Stress in seiner Familie und blickt mal ironisch, mal nostalgisch ...
08.11.2017
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01.11.2017
VHS
Workshops: Bierkultur, Massage und Klopfakupressur
Neumünster (em) Das aktuelle VHS-Programm umfasst viele verschiedene Workshops: Von der amerikanischen Bierkultur über die richtige Massage bis hin zu einer Einführung in die Klopfakupressur.
Massage
Am Sonntag, 19. November bietet die Volkshochschule, Gartenstr. 32, in der Zeit von 11 bis 15 Uhr di...
01.11.2017
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25.10.2017
VHS
Entspannen, zur Ruhe kommen, sich wohl fühlen
Quickborn (em) Zu diesen Themen bietet die VHS Quickborn verschiedene Kurse und Workshops im November an.
Meditation lernen!
Am Freitag, 10. November von 19.45 bis 21.15 Uhr startet wieder der beliebte Kompaktkurs mit vier Terminen zum Thema: „Meditation lernen!“
Anette Ehrenstein, Leiterin der VHS ...
25.10.2017
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20.10.2017
VHS
Gesundheitskurse: Meditation und Massage
Quickborn (em) Gesundheitskurse bei der VHS Quickborn Entspannen, zur Ruhe kommen, sich wohl fühlen. Zu diesen Themen bietet die VHS Quickborn verschiedene Kurse und Workshops im November an.
Meditation lernen!
Am Freitag, 10. November, 19.45 bis 21.15 startet wieder der beliebte Kompaktkurs mit 4 T...
20.10.2017
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Erika Wichmann
Seminar: „Reiki – 1. Grad“
Alveslohe (em) Am Samstag, 11. November und Sonntag, 12. November, jeweils von 10 bis 17 Uhr, bietet die Reiki-Lehrerin Erika Wichmann wieder ein Seminar an, in dem der 1. Reiki-Grad erlernt werden kann. Die ehemalige Grundschullehrerin unterrichtet inzwischen seit 19 Jahren alle Reiki-Grade in ents...
20.10.2017
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09.10.2017
Gemeinde Henstedt-Ulzburg
HU öffnet Türen – Ausbildungstour durch Henstedt-Ulzburg
Henstedt-Ulzburg (em) „HU öffnet Türen“ ist der Titel für die erste Ausbildungstour durch die Gemeinde Henstedt-Ulzburg. Diese Veranstaltung ermöglicht zukünftigen Schulabgängern einen ersten Einblick in unterschiedliche Unternehmen im Ort. Los geht es am 7. Dezember. Teilnehmen können Schüler der 9...
09.10.2017
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06.10.2017
VHS
„Durch Achtsamkeit zu sich selber kommen“
Neumünster (em) Am Samstag, 28. Oktober (13.30 bis 17.30 Uhr) und Sonntag, 29. Oktober (10.30 bis 16.30 Uhr) findet an der Volkshochschule (Gartenstraße 32) ein Kurs zum Thema „Durch Achtsamkeit zu sich selber kommen“ statt.
Achtsamkeit bedeutet, bewusst den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen, ohne i...
06.10.2017
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25.09.2017
Gemeinde Henstedt-Ulzburg
Jugendkulturpreis 2017 geht an die Geschwister Hageböke
Henstedt-Ulzburg (em) Der Jugendkulturpreis 2017 der Gertraud und Heinz Manke-Stiftung geht in diesem Jahr an die Geschwister Julia, Tobias und Jonas Hageböke. Die Jury der Manke-Stiftung zeichnet die drei jungen Musiker für ihre musikalische Leistung an ihrem Instrument aus.
„Seit frühster Kindheit...
25.09.2017
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06.09.2017
VHS
Introvision gegen den Stress
Kaltenkirchen (em) Am Dienstag, 19. September von 18.30 bis 20.30 Uhr erläutert Transaktionsanalytikerin und Dipl. Sozialpädagogin Christina Wendorff das Persönliche Stressmanagement - Introvision als Methode mentaler Selbststeuerung.
Die Methode der Introvision ist von Prof. Dr. Angelika Wagner (Le...
06.09.2017
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