Bad Bramstedt. Die FitnessClinic der Auenlandklinik stellt sich neu auf und startet ihren Relaunch unter dem Namen AUENKRAFT. Mit der Neuausrichtung reagiert das Unternehmen auf veränderte Bedürfnisse im Gesundheits- und Fitnessbereich und erweitert sein bisheriges Angebot bewusst um ganzheitliche A...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
23.01.2026
Auenlandklinik Bad Bramstedt GmbH
FitnessClinic startet Relaunch unter dem Namen AUENKRAFT
23.01.2026
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15.01.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Yoga-Auszeit - Selfcare für ein bewusstes Leben
Henstedt-Ulzburg. Diese Auszeit zum Jahresanfang bietet dir bewusst Raum und Zeit im neuen Jahr anzukommen und Zeit zur Reflektion, was du bewusst hinter dir lassen möchtest, dir für das neue Jahr wichtig ist und dich begleiten soll. Dieser Sonntagvormittag ist auch eine Einladung an dich, dir eine ...
15.01.2026
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12.01.2026
VHS Quickborn
Entspannungskurs „Ruhe und Gelassenheit mit Achtsamkeit“ an der VHS
Die VHS Quickborn startet ab Mittwoch, 14. Januar 2025, mit einem neuen Entspannungskurs, der von 18 Uhr bis 19.30 Uhr im Gesundheitsraum der Volkshochschule stattfindet. Alle Interessierten können dort auf leichte und verständliche Weise verschiedene Entspannungsmethoden erlernen und eigenständig a...
12.01.2026
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23.12.2025
Auenlandklinik Bad Bramstedt GmbH
FitnessClinic baut Angebot aus und stärkt ganzheitlichen Gesundheitsansatz
Bad Bramstedt. Die FitnessClinic der Auenlandklinik steht für einen Gesundheitsansatz, der Training, Prävention und persönliche Begleitung konsequent miteinander verbindet. Statt reiner Leistungsorientierung rückt hier seit jeher der Mensch in den Mittelpunkt – mit individuellen Trainingskonzepten, ...
23.12.2025
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04.12.2025
Norderstedt
"Achtsam Morden" im Kulturwerk am See
Norderstedt. In der herrlich schwarzhumorigen Krimikomödie, die an die Spitze der SPIEGEL- Belletristik-Bestsellerliste stürmte und mittlerweile rund 1,2 Millionen Mal verkauft wurde, steht die Hauptfigur Björn Diemel im Mittelpunkt – ein Rechtsanwalt, erschaffen von dem erfahrenen und mehrfach prei...
04.12.2025
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09.10.2025
Nahe
"Weite Welten - Stille Momente" Kunstausstellung von Marika und Peter Fleck
Nahe. Kunst kann uns auf Reisen schicken – hinaus in ferne Horizonte und hinein in die kleinen Augenblicke des Glücks. Genau darum geht es in der Ausstellung „Weite Welten, Stille Momente“, die ab dem 12. Oktober im „Dörphus to de Nah“ in 23866 Nahe zu sehen ist.
Am Sonntag, den 12. Oktober 2025 ab...
09.10.2025
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06.09.2025
Stadt Quickborn
Schulanfang 2025: Stadt Quickborn bittet um Rücksicht im Straßenverkehr
Quickborn. Am Montag, den 8. September 2025, beginnt in Quickborn das neue Schuljahr. Für viele Kinder startet damit ein neuer Lebensabschnitt. Der Weg zur Schule ist für zahlreiche Erstklässlerinnen und Erstklässler noch ungewohnt. Ältere Schülerinnen und Schüler haben sich nach den Ferien viel zu ...
06.09.2025
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15.08.2025
VHS Kaltenkirchen-Südholstein GmbH
Bildungsurlaub für Frauen: Zeit für mich – Stressfrei und stark im Job durch Yoga & Meditation
Kaltenkirchen. Dauerhafte Erreichbarkeit, hohe Arbeitsanforderungen und dazu noch familiäre Verpflichtungen – viele berufstätige Frauen kennen diesen Spagat nur zu gut. Oft bleibt dabei die eigene Gesundheit auf der Strecke. Der Bildungsurlaub „Stressbewältigung in Beruf und Alltag durch Yoga und Me...
15.08.2025
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29.07.2025
VHS Quickborn
Neuer Bildungsurlaub der VHS Quickborn: Der Stress-Baukasten
Quickborn. Die Volkshochschule (VHS) Quickborn bietet im September und Oktober einen neuen Bildungsurlaub zum Thema Stressmanagement an. Unter dem Titel „Der Stress-Baukasten“ lernen Teilnehmende verschiedene Methoden zur Stressbewältigung kennen. Für beide im September und im Oktober Termine sind a...
29.07.2025
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25.07.2025
VHS Quickborn
Erholungsort Wald: Spaziergang mit der VHS Quickborn als Auszeit für Körper und Geist
Die Volkshochschule Quickborn lädt am Samstag, den 26. Juli, von 14 bis 16 Uhr zu einem besonderen Naturerlebnis ein: Unter der Leitung der Dozentin Karen Broers können Interessierte bei einem Spaziergang mit Stille-Elementen die heilsame Kraft des Waldes erfahren.
Das Angebot richtet sich an Erwach...
25.07.2025
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23.07.2025
VHS Quickborn
VHS-Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn bietet im September eine besondere Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung. Vom 15. bis zum 19. September 2025, jeweils von 10 bis 17.30 Uhr, findet im Forum am Bahnhof ein Intensivtraining zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit statt. Das Seminar bas...
23.07.2025
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15.07.2025
VHS Neumünster
Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zukunftstechnologien - Bildung, die bewegt
Neumünster. Mit dem neuen Herbstprogramm 2025 lädt die Volkshochschule Neumünster (vhs) erneut zum gemeinsamen Lernen und Mitgestalten ein. Das neue Programmheft „Herbst 2025“ ist ab sofort online und an vielen öffentlichen Stellen in der Stadt erhältlich, etwa in der Stadtbücherei, dem Kulturbüro o...
15.07.2025
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06.05.2025
VHS Henstedt-Ulzburg
„MBSR“-Kurs an der VHS- Stressbewältigung durch Achtsamkeit
...
06.05.2025
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09.01.2025
VHS Norderstedt
VHS verbindet – Anmeldestart der Volkshochschule
Norderstedt (em) Unter dem Motto „VHS verbindet – Dich. Uns. Alle!“ startet die VHS Norderstedt mit einem Lächeln und einem vielfältigen Programm aus über 480 Veranstaltungen ins Frühjahrs-/ Sommersemester. Anmeldebeginn ist am 10.01.2025.
Gut gelaunte Gesichter, knallbunte Farben, Gesten der Verbin...
09.01.2025
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16.09.2024
VHS Henstedt-Ulzburg
Mit Yoga gelassen durch Herbst und Winter
Henstedt-Ulzburg (em) Yoga bietet uns eine bunte Vielfalt an Techniken der Bewegung, Atmung, Entspannung und Besinnung, die uns auch durch den Wechsel der Jahreszeiten helfen können. Die Teilnehmer entdecken die Achtsamkeit für ihren Atem, der sie durch die Körperübungen trägt.
Sie üben die Asanas ...
16.09.2024
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27.08.2024
VHS Quickborn
VHS-Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung
Quickborn (em)In der Woche vom 14. bis zum 18. Oktober 2024 bietet die VHS Quickborn den Bildungsurlaub „Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung“ mit den Methoden des bekannten MBSR-Trainers Jon Kabat-Zinn an.
MBSR steht dabei für Mindfulness-Based-Stress-Reduction und bedeutet übersetzt „Achts...
27.08.2024
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24.06.2024
VHS Henstedt-Ulzburg
Faszination Wald – Entspannung und Achtsamkeit
Henstedt-Ulzburg (em) Erleben Sie die beruhigende Wirkung des Waldes während eines stillen Spaziergangs durch den Winsener Wohld. Erfahren Sie, wie Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken entspannen, unterstützt von der beruhigenden Atmosphäre des Waldes. Finden Sie zu sich. Reisen Sie zu Ihrem...
24.06.2024
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27.03.2024
VHS Norderstedt
Wald & Wellness – Waldachtsamkeitsspaziergang bei der VHS
Norderstedt (em) Den Wald mit anderen Augen sehen: Am 06.04.24 können sich Naturliebhaber*innen einem meditativen Achtsamkeitsspaziergang der VHS Norderstedt anschließen. Wie kann Natur uns stärken? Was können wir für unsere eigene Widerstandskraft aus der Natur lernen? Wie können wir selbst widerst...
27.03.2024
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22.03.2024
VHS Quickborn
Neuer VHS-Kurs nach Ostern: Sanftes Hatha-Yoga am Abend
Quickborn (em) Am Dienstag, 9. April 2024, startet in der Zeit von 19 bis 20.15 Uhr ein wöchentlicher Yoga-Abendkurs mit insgesamt zehn Terminen. Das neue VHS-Angebot richtet sich an alle Einsteigerinnen und Einsteiger.
Die Yoga-Trainerin Sandra Tange erklärt: „In diesem Kurs wirst Du nach einer kur...
22.03.2024
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05.03.2024
Sparkasse Südholstein
Waldbaden für Schulklassen mit Unterstützung der Sparkasse Südholstein
Neumünster (em) Den Wald als einzigartigen Lebensraum mit allen Sinnen erfahren – das ist das Ziel der Aktion „Waldbaden für Schulklassen“ des Vereins Naturhelden aus Neumünster. Dank der Unterstützung der Sparkasse Südholstein in Höhe von 3.000 Euro haben die Kinder der 6. Klassen der Gemeinschafts...
05.03.2024
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23.01.2024
Stadt Norderstedt
„Volles Glück voraus!“ Aktionstag in die Rathauspassage
Norderstedt (em) . Eine geschenkte Extraportion Glück: Für Sonnabend, 3. Februar (14 bis 18 Uhr), laden die Norderstedter Volkshochschule, die Stadtbücherei und das Stadtarchiv unter dem Motto „Volles Glück voraus“ Kinder und Erwachsene zu einem abwechslungsreichen Programm aus Aktionen, Mitmachange...
23.01.2024
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21.10.2023
VHS Norderstedt
Yoga - für mehr Achtsamkeit und Beweglichkeit
Norderstedt (em) Ab Mi. 01.11.2023 bietet die VHS Norderstedt im Musikschul-Kubus die Möglichkeit, dem Körper mit Yogaübungen etwas Gutes zu tun. Yoga hat eine wohltuende Wirkung auf den ganzen Körper und auf unser seelisches Gleichgewicht.
Die Verbindung von unterschiedlichen Yogaübungen, Entspannu...
21.10.2023
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15.10.2023
Stadt Quickborn
Workshop Achtsamkeit: Raus aus dem Hamsterrad!
Quickborn (em) Passend zum Glücksmonat Oktober findet am Sonntag, den 29. Oktober, in der Zeit von 10 bis 14.30 Uhr ein besonderer VHS-Workshop zur Stressbewältigung im Forum statt. Das Thema: Wie kann es gelingen, Gedankenschleifen zu unterbrechen und aus dem Gefühlskarussell auszusteigen.
Die Ziel...
15.10.2023
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06.09.2023
Kreis Segeberg
Woche der seelischen Gesundheit
Kreis Segeberg. Schutz und Förderung der seelischen Gesundheit sind unerlässlich für das persönliche Wohlbefinden und ein erfülltes Leben. Gleichzeitig zeigt die Statistik, dass seelische Erkrankungen zunehmen. Jährlich am 10. Oktober ist Welttag der seelischen Gesundheit, um Aufmerksamkeit für psyc...
06.09.2023
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14.08.2023
VHS Neumünster
Kurs: Entspannt und zufrieden in den (Feier)Abend
Neumünster (em) Unter diesem Motto startet ab dem 7. September der Entspannungskurs an der Volkshochschule (Gartenstraße 32). An vier Abenden (7.9., 14.9.,21.9., 5.10.), in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr, wird über die Wirkung und das Zusammenspiel von Stress, Achtsamkeit (bewusstes Wahrnehmen) un...
14.08.2023
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