Henstedt-Ulzburg (uo/jj) Wir sitzen zu viel, wir essen zu viel (Ungesundes), wir haben zu viel Stress und zu wenig Bewegung. Was langfristig aus dieser Mischung resultiert, sind Erkrankungen der Blutgefäße, Stoffwechselstörungen, Haltungsschäden und frühzeitiges Altern, um nur einige bekannte Zivili...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
11.04.2014
24.02.2014
Alstergymnasium
Überzeugender Wortwettstreit führt zum Sieg
Henstedt-Ulzburg (em) Vier Schüler qualifizieren sich beim Regionalwettbewerb Jugend debattiert für die Landesebene. „Mit anderen zu debattieren und dabei meinen Standpunkt zu vertreten, macht mir echt Spaß“, meint Birk Friedsam. Der Schüler des Alstergymnasiums diskutierte beim Finale von Jugend de...
24.02.2014
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27.01.2014
AOK
Kurs für sanftes Rückentraining am 14. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Die AOK NORDWEST bietet ab Freitag, 14. Februar den Bewegungskurs „Sanftes Rückentraining“ an. Die Teilnehmer treffen sich zehn Mal jeweils freitags von 18 bis 19.30 Uhr im AVITIA-Zentrum für Gesundheitstraining & Prävention, Rathausplatz 1 in Henstedt-Ulzburg. Für AOK-Versiche...
27.01.2014
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18.12.2013
BürgerAktiv
Gehirntraining: Neue Kurse ab 7. Januar
Henstedt-Ulzburg (em/bh) Bei BürgerAktiv starten die neuen Kurse zum ganzheitlichen Gedächtnistraining ab Dienstag, 7. Januar, in der Kulturkate.
Die Trainerin Annemarie Wenk (Bvgt) steht für zwei Trainingsgruppen, vormittags von 10 bis 11.30 Uhr und nachmittags von 15 bis 16.30 Uhr zur Verfügung. D...
18.12.2013
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29.11.2013
VHS
Fit mit Wirbelsäulengymnastik am 7. Januar
Bad Bramstedt (lmp/mo) Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder! Es ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Am 7. Januar 2014 startet der Kurs. An vier Dienstagabenden von 19 bis 20 Uhr freut Birgit Harden sich ihre Teilnehmer im Seminarhaus in der Lindenstraße 93 ...
29.11.2013
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17.09.2013
SV Henstedt-Ulzburg
Tennisschule startet in Wintersaison ab 30. September
Henstedt-Ulzburg (em) Die erfolgreiche Tennisschule des SVHU rund um das Trainerteam von Dimitri Poliakov startet in die Wintersaison. Die Gruppen sind offen für Jungs und Mädchen von 5 bis 18 Jahren. Die Trainer Dimitri Poliakov, Julia Lehnhart, Traute Schellen, Ludwig Kroemer und Sergei Khrolenkov...
17.09.2013
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06.09.2013
SVHU
Spaß statt Langeweile in Feriencamps
Henstedt-Ulzburg (em) Wenn die anderen im Urlaub sind, dann wird es für die Daheimgebliebenen manchmal langweilig. Der SVHU bietet gleich zweimal Abwechslung.
Wer sportlich und auf der Suche nach neuen Herausforderungen ist, kann beim SVHU den Traum vom Fliegen wahr machen. Der SVHU bietet eine Woch...
06.09.2013
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04.09.2013
SVHU
Die TT-Abteilung sucht dringend Nachwuchs
Henstedt-Ulzburg (em) Tischtennis ist eine Sportart, die man bereits mit 6 bis 8 Jahren beginnen kann. Maßgebend ist hier vor allem die körperliche Größe, denn über den Tisch schauen sollte man schon können!
Ein großer Vorteil ist, dass man am Anfang gar nicht viel benötigt, um Tischtennis spielen z...
04.09.2013
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26.08.2013
VHS Henstedt-Ulzburg
Kurs „Klassisches Ballett“ ab 9. September
Henstedt-Ulzburg (em) Ab Dienstag, 9. September, bietet die VHS Henstedt-Ulzburg wieder Ballettkurse für Kinder von 7 bis 14 Jahren an. Herr Vehstedt ist staatlich examinierter Tanzpädagoge mit langjähriger Erfahrung.
Unter seiner professionellen Anleitung lernen die Kinder auf fantasievolle und zei...
26.08.2013
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21.08.2013
SV Henstedt-Ulzburg
Angebote im Bewegungs- und Entspannungsraum ab 31. August
Henstedt-Ulzburg (em) In einer einmaligen Atmosphäre, inmitten des Bürgerparks, starten in dem neuen SVHU Bewegungs- und Entspannungsraum ab dem 31. August exklusive Angebote. Die Kurse mit den Schwerpunkten Bewegung und Entspannung werden von qualifizierten Referenten geleitet, die für ein hochwert...
21.08.2013
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19.08.2013
SV Henstedt-Ulzburg
„Snooker“-Abteilung sucht weitere Teilnehmer
Henstedt-Ulzburg (em) Bereits seit Juni hat der SVHU sein Angebot mit der Sportart "Snooker" erweitert. Die Abteilung sucht noch dringend weitere Teilnehmer.
Training finden immer mittwochs von 18 bis 22 Uhr auf dem Anwesen der Hartenholmers Chris-Hastings-Long (Jochenweg 1, Hartenholm) statt. Vorau...
19.08.2013
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VHS Henstedt-Ulzburg
Rückenfit für Ü60 - Kurse ab 4. September
Henstedt-Ulzburg (em) Ab Mittwoch, 4. September, von 16 bis 17 Uhr, bietet die VHS Henstedt-Ulzburg, im Seminarhaus Lindenstr. 93, den Kurs „Rückenfit für Ü60“ an.
Mit einem ausgewogenen Training stärken die Teilnehmer die Rückenmuskulatur und die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Spezielle Übungen zur...
19.08.2013
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05.08.2013
VHS Henstedt-Ulzburg
Rückenfit für U60 - Kurs ab 4. September
Henstedt-Ulzburg (em) Ab Mittwoch, dem 4. September bietet die VHS Henstedt-Ulzburg den Kurs „Rückenfit für Ü60“ mit einem ausgewogenen Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur und der Beweglich-keit der Wirbelsäule an. Der Kurs findet an 10 Nachmittagen von 16 bis 17 Uhr statt und kostet 50 Euro....
05.08.2013
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17.07.2013
Fishkopp Coaching & Training
Kinderyoga Workshop am 18. und 25. Juli
Henstedt-Ulzburg (em) Am 18. und 25. Juli können Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren kostenfrei an einer Kinderyogastunde teilnehmen.
Jeweils Donnerstag in der Zeit von 17.15 bis 18 Uhr findet der Workshop im Mehrgenerationenhaus, Henstedt-Ulzburg (die Örtlichkeit kann sich ggf. ändern) statt.
Veran...
17.07.2013
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12.07.2013
SVHU
Zumba-Party am 25. August
Henstedt-Ulzburg (em) Am 25. August von 16 Uhr bis 18.30 Uhr veranstaltet die Tanzsportabteilung des SVHU eine ZUMBA-Party in der kleinen Sporthalle an der Schule Kisdorf, Alte Vogtei 13, für alle Fitness- und Tanzbegeisterten.
Über 2,5 Stunden bieten zwei engagierte Trainerinnen ein umfangreiches P...
12.07.2013
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08.05.2013
DRK-Ortsverein
Neue Übungsmatten für DRK-Gymnastikgruppe
Henstedt-Ulzburg (em) Über neue Gymnastikmatten freuen sich die Teilnehmerinnen der Gymnastikgruppe „Fit ab 50-gesund und bewegt älter werden“, die sich jeden Donnerstag vormittag im Henstedt-Ulzburger Bürgerhaus zu einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm treffen. Kraft und Ausdauer werden train...
08.05.2013
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22.04.2013
SV Henstedt-Ulzburg
Erweiterung des Kursangebotes
Henstedt-Ulzburg (em) Ab dem 6. Mai erweitern wir das Kursangebot im SVHU Sportlant mit einem zusätzlichen Sumba-Kurs. Immer montags von 18.15 bis 19.15 Uhr bietet wir nun zusätzlich zu donnerstags oder aber auch als Alternative, die Möglichkeit an dem beliebten lateinamerikanischen Tanzfitnessprogr...
22.04.2013
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03.04.2013
DER DOZENT
Notfalltraining für Henstedt-Ulzburg öffnet am 6. April
Henstedt-Ulzburg (em) Notfalltraining für Henstedt-Ulzburg: Am 6. April eröffnet in der Beckersbergstraße 1 DER DOZENT die neuen Ausbildungsräume. Unter der Leitung des examinierten Gesundheits- und Krankenpflegers Christian Leder, werden Aus-, Fort- und Weiterbildung im Bereich Notfalltraining ange...
03.04.2013
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02.04.2013
SV Henstedt-Ulzburg
Bogenschützen auf der Suche nach neuer Indoor-Sportstätte
Henstedt-Ulzburg (em) Der SV Henstedt-Ulzburg muss bis zum 31. Mai die Sportstätte in der Gutenbergstraße räumen. Der Verein ist daher auf der Suche nach einer neuen Heimat für die Bogenschützen, die für ihr Training neben der Außenschießanlage unbedingt auch die Möglichkeit zum „Indoor-Schießen“ be...
02.04.2013
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22.03.2013
VHS Henstedt-Ulzburg
Progressives Muskeltraining nach Jacobsen am 15. April
Henstedt-Ulzburg (em) Ab Montag, 15. April, von 20.15 bis 21 Uhr, bietet die VHS Henstedt-Ulzburg an vier Abenden den Kurs „Progressives Muskeltraining nach Jacobsen“ an. Die Kursgebühr beträgt 30 Euro.
Nähere Informationen und Anmeldungen in dem Büro der VHS Henstedt-Ulzburg, Hamburger Str. 24 a, 2...
22.03.2013
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30.05.2011
Henstedt-Ulzburg
Drums Alive for Kids in der Grundschule Rhen
Bei „Drums alive handelt es sich um Bewegungsangebot, bei dem zu Musik mit viel Spaß auf Pezzibällen „getrommelt wird.
Drums Alive hat eine Vielzahl von physiologischen und psychologischen Auswirkungen. Es steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung wie ein „klassisches Training“. Außerdem erzi...
30.05.2011
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