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Henstedt-Ulzburg

Freie Plätze im beliebten DRK Yoga-Programm

Der DRK-Ortsverein Henstedt-Ulzburg lädt zu einem Yoga-Kurs in seinen Räumen Dammstücken 39 ein, der Bewegung, Ruhe und neue Kraft in wohltuender Weise verbindet. Unter der qualifizierten und erfahrenen Anleitung von Claudia Rusch erwartet die Teilnehmenden achtsam aufgebaute Yoga-Einheiten in freundlicher und unterstützender Atmosphäre. In einer ruhigen und achtsamen Yogapraxis stehen Körperwahrnehmung, bewusster Atem und Entspannung im Mittelpunkt. Sanfte Yogaübungen helfen dabei, den Körper zu stärken und Spannungen loszulassen. Die gemeinsame Yogapraxis schafft eine schöne, wertschätzende Atmosphäre, in der man sich aufgehoben fühlt, neue Kraft schöpfen und ganz im eigenen Rhythmus bei sich ankommen darf – ganz ohne Leistungsdruck. Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen ebenso wie an Teilnehmende mit Erfahrung. Die Teilnahmegebühr beträgt 150,00 Euro und wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt. Der Kurs beginnt am 1.
28.09.2026
Henstedt-Ulzburg

Warnung vor Welle von Schockanrufen

25.09.2026
Henstedt-Ulzburg

Politisches Café an der VHS Henstedt-Ulzburg

Henstedt-Ulzburg – Wie wäre es, einen Raum zu haben, um sich über das, was alltäglich an Meldungen aus den Medien auf uns einprasselt, auszutauschen, zu diskutieren und sich eine Meinung zu bilden? Vielleicht dazu noch einen gemütlichen Kaffee zu trinken und auf angenehme Weise moderiert zu werden? Möglich ist dies ab sofort im Politischen Café an der VHS Henstedt-Ulzburg für alle politisch Interessierten! Geleitet wird die Gesprächsrunde vom ehemaligen Pastor Hans-Christoph Plümer, dem es ein wichtiges Anliegen ist, Menschen miteinander ins Gespräch zu bringen. Seine Einladung gilt daher für alle, die Lust haben, sich gegenseitig zuzuhören und vielleicht auch immer wieder einmal mit anderen um die Einordnung von vermeintlich chaotischen Ereignissen zu ringen. Das „Politische Café" findet am 27.09., 01.11. und 13.12.26 je von 15:00 – 17:00 Uhr statt – jeder Café-Termin kann einzeln gebucht werden. Die Kursgebühr pro Termin beträgt 15,00 €. (Kurs-N
24.09.2026