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Kaltenkirchen
Lust auf Bewegung? Kostenfreie Probestunde im Mehrgenerationenhaus
Kaltenkirchen – Wer Lust auf Bewegung und Gemeinschaft hat, ist im Mehrgenerationen-haus Kaltenkirchen genau richtig. Sie haben einen Kurs entdeckt, bei dem Sie noch unsicher sind, ob dieser etwas für Sie ist? Wie wäre es mit einer kostenfreien und unverbindlichen Probestunde?
Probieren Sie zum Beispiel ZUMBA Gold aus. ZUMBA Gold findet dienstags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt. Das gelenkschonende Fitnessangebot richtet sich an aktive ältere Erwach-sene und alle, die sich zu Musik bewegen möchten – ohne Springen oder Überlastung. Leichte Choreografien fördern Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Direkt im Anschluss wird „Tanzen im Sitzen“ dienstags von 11:30 bis 12:30 Uhr angeboten. Das inklusive Bewegungsangebot eignet sich für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, Senior:innen oder Rollstuhlfahrer:innen. Musik, Rhythmus und sanfte Bewegungen stärken Körper, Koordination und Lebensfreude – ganz ohne Leistungsdruck.
Eine Anmeldung zur Probestunde ist
26.01.2026
Norderstedt
VHS Norderstedt startet ins Frühjahrssemester 2026: „Aufbruch – Der nächste Schritt“
23.01.2026
Neumünster
"Unterstützung vor Ort" Krebsgesellschaft erweitert Kursangebot auf Neumünster
Neumünster. Damit noch mehr Krebspatient*innen und Angehörige Entlastung in einer besonders schweren Lebensphase erhalten, weitet die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e.V. ihr Kursprogramm auf neue Standorte aus: Mit dabei ist auch Neumünster.
Los geht es am 28. Februar mit dem Workshop „Schreiben für Körper und Seele“ im Katharina-von-Bora-Haus, Am Alten Kirchhof 4. An vier Terminen jeweils samstags von 10 bis 11.30 Uhr lädt Margit Waschull Krebsbetroffene dazu ein, mit Worten einen heilsamen Zugang zu ihren inneren Empfindungen zu finden.
Bei all den Sorgen und Ängsten, die die Krebserkrankung mit sich bringt, fällt es vielen schwer, sich auch noch um Bürokratisches zu kümmern. Dabei haben Krebspatient*innen in der Regel einen Anspruch auf einen Schwerbehindertenausweis. Wer zu dem entsprechenden Antrag beim Landesamt für soziale Dienste Fragen hat, kann diese am Infoabend am 18. März ab 17 Uhr in der Hospiz-Initiative, Moltkestr. 8, stellen.
D
12.01.2026
Schleswig-Holstein
