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Kathrin Arbeck, Freie Wähler Norderstedt
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Quickborn
Selbstverteidigungsworkshops für Frauen neu im Programm
Quickborn. Die VHS Quickborn bietet erstmals Selbstverteidigungsworkshops speziell für Frauen an. Die ganztägigen Workshops finden an vier einzeln buchbaren Terminen – am 28. März, 13. Juni, 27. Juni und 11. Juli 2026 – jeweils von 10 bis 16 Uhr in den Räumen der VHS im Forum statt. Das Angebot richtet sich an Frauen im Alter von 15 bis 80+ Jahren, die ihre innere Stärke fördern und ihr Sicherheitsgefühl im Alltag stärken möchten. Die Teilnahmeplätze sind begrenzt.
Geleitet werden die Workshops von dem erfahrenen Kursleiter Alexander Engel. In Theorie- und Praxiseinheiten vermittelt er realistische, alltagstaugliche Selbstverteidigungstechniken und räumt mit gängigen Klischees rund um das Thema Selbstschutz auf. Ziel ist es, Ängste abzubauen, Selbstbewusstsein zu stärken und Frauen darin zu unterstützen, klare Grenzen zu setzen und für sich selbst einzustehen.
Der Workshop kombiniert moderne Selbstverteidigungsansätze mit traditionellen Einflüssen. Durch
03.03.2026
Neumünster
Einstieg in die englische Sprache an der VHS
Neumünster. Im Mittelpunkt des neuen Kursangebots der Volkshochschule Neumünster steht der Einstieg in die englische Sprache ohne Vorkenntnisse. Die Teilnehmenden lernen, andere zu begrüßen, sich vorzustellen und einfache Unterhaltungen zu führen.
Ziel ist es, möglichst früh aktiv Englisch im Unterricht zu sprechen und grundlegende sprachliche Sicherheit zu entwickeln. Der Kurs beginnt am Dienstag, 3. März 2026, und findet dienstags von 19:00 bis 20:30 Uhr an acht Terminen in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Das Lehrbuch wird am ersten Kurstag bekanntgegeben. Die Teilnahme kostet 102,00 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CB42611 auf www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de.
27.02.2026
Kaltenkirchen
SDG-Scouts® - Auszubildende setzen Nachhaltigkeit direkt im Arbeitsalltag um
26.02.2026
Neumünster
Informationsveranstaltung: Grundkompetenzen für Alltag und Beruf
Neumünster. Die Volkshochschule Neumünster lädt zu einer kostenlosen Informationsveranstaltung zum Kursangebot „Grundkompetenzen: Deutsch, Mathematik, IT und Finanzen“ ein. Die Veranstaltung richtet sich an Erwachsene, die ihre grundlegenden Kenntnisse für Alltag und Beruf erwerben, auffrischen oder vertiefen möchten.
Vorgestellt wird ein praxisnahes Lernangebot, das Teilnehmende dabei unterstützt, sicherer im Lesen, Schreiben und Sprechen zu werden, einfache Rechenaufgaben zu bewältigen, digitale Geräte wie Computer oder Smartphone gezielt zu nutzen sowie den Überblick über Verträge, Rechnungen und finanzielle Angelegenheiten zu behalten. Darüber hinaus werden Lerntechniken und Soft Skills vermittelt, die das selbstständige Lernen fördern und den Einstieg in weiterführende Bildungs- oder berufliche Schritte erleichtern. Im Rahmen der gebührenfreien Informationsveranstaltung erhalten Interessierte einen umfassenden Überblick über die Inhalte, den Abla
25.02.2026
Schleswig-Holstein
