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Artikel
Norderstedt
Neues Erlebnistanz-Angebot für Senioren in Norderstedt
Norderstedt – Ab Februar 2026 startet ein neues Tanzkurs-Angebot speziell für Senioren in Norderstedt. Der Seniorentreff Garstedt lädt herzlich zum „Erlebnistanz" ein, einem niedrigschwelligen Bewegungsangebot, das Freude an Musik und Tanz miteinander verbindet.
Beginnend am 3. Februar 2026 finden die Tanzkurse regelmäßig an jedem ersten und vierten Dienstag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr in den Räumlichkeiten des Seniorentreffs in der Kirchenstraße 53 statt. Das Besondere an diesem Angebot: Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, und eine Teilnahme ist sowohl mit als auch ohne Tanzpartner möglich.
Das vielseitige Programm umfasst Kreistänze, Blocktänze sowie Tänze im Sitzen zu unterschiedlichen Musikrichtungen wie Walzer oder Blues. Damit richtet sich das Angebot an alle Senioren, unabhängig von ihrer körperlichen Fitness oder bisherigen Tanzerfahrung.
Die Teilnahme ist kostenfrei, wobei eine freiwillige Spende erbeten wird. Um eine optimale Gruppe
17.12.2025
Quickborn
Neue Yoga-Angebote für Senioren starten
Quickborn. Die Volkshochschule Quickborn erweitert ihr Gesundheitsangebot für Seniorinnen und Senioren um zwei neue Kurse „Yoga auf dem Stuhl“. Beide Kurse beginnen am Freitag, 16. Januar, und sind auf unterschiedliche Bedürfnisse abgestimmt.
Der Kurs „Yoga auf dem Stuhl – aktiv“ (Kursnummer 37014) richtet sich an Teilnehmende, die eine etwas sportlichere Variante bevorzugen. Der Schwerpunkt liegt auf Beweglichkeit und einem leichten Herz-Kreislauf-Training. Der Kurs findet von 9 bis 10 Uhr im Forum statt.
Der Kurs „Yoga auf dem Stuhl – ruhig“ (Kursnummer 37015) bietet eine sanftere Ausrichtung. Hier stehen die Förderung der Beweglichkeit sowie das leichtere Aufstehen im Vordergrund. Die Kurszeit ist 10.15 bis 11.15 Uhr, ebenfalls im Forum.
Für beide Kurse wird gebeten, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Getränk und ein Handtuch mitzubringen.
Informationen und Anmeldung erhalten Interessierte bei der Volkshochschule Quickborn unter 04106 612996
11.12.2025
Kaltenkirchen
Kino im Ratssaal: Der Seniorenbeirat lädt zu einem Klassiker mit Shirley Temple
09.12.2025
Schleswig-Holstein
