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Neumünster

Wandpilates – Workshop zum Kennenlernen

Neumünster. Als neues Kursangebot der vhs vermittelt der Workshop grundlegende Bewegungsprinzipien des Wandpilates und zeigt, wie die Wand für bewusste Stabilität und kontrollierte Bewegung genutzt werden kann. Praktische Übungen werden mit kurzen theoretischen Erläuterungen kombiniert, um Körperwahrnehmung und eine schonende Aktivierung der Muskulatur zu unterstützen.  Das Angebot richtet sich an Erwachsene ohne Vorkenntnisse sowie an Personen mit Verspannungsneigung oder eingeschränkter Beweglichkeit. Der Workshop wird von Susann Thiele geleitet und findet am Samstag, 21. März 2026, von 10:30 bis 12:30 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt.  Die Teilnahme kostet 15,00 Euro. Bitte mitbringen sind Hallenschchuhe, bequeme Kleidung, 1 Handtuch, Getränke sowie eine Yogamatte, wenn vorhanden. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CB30207 auf [www
18.03.2026
Norderstedt

Frühling als Zeit des Aufbruchs: Zwei inspirierende Angebote an der VHS

Innehalten, Loslassen, zu neuen Möglichkeiten aufbrechen: Zwei Veranstaltungen der VHS Norderstedt laden noch im März dazu ein, den Wechsel der Jahreszeit auch innerlich zu nutzen. Wenn die Tage länger werden und die Natur erwacht, wächst auch bei vielen Menschen der Wunsch nach Veränderung, neuen Perspektiven und frischer Energie. Passend zum aktuellen Semesterthema „Aufbruch“ bietet die Volkshochschule Norderstedt mit zwei Veranstaltungen die Raum für Reflexion, innere Klarheit und neue Kraft bieten. Den Auftakt bildet der Vortrag „Aufbruch in uns selbst – Der innere Dialog als Quelle von Erkenntnis“ (Kursnummer 11203, 15 Euro) am Dienstag, 17.03.2026, 18.30 – 20.45 Uhr. Kursleiterin Nicole Schmalfuß nimmt die Teilnehmenden mit auf eine inspirierende Reise nach innen. Oft suchen wir Antworten im Außen – doch wirkliche Veränderung beginnt im Inneren. Der Vortrag lädt dazu ein, den eigenen inneren Dialog bewusster wahrzunehmen und als Quelle für Klarh
13.03.2026
Norderstedt

Bereit für KI – Wie wir gemeinsam in die Zukunft starten

Norderstedt. Wer wissen möchte, wo Künstliche Intelligenz im Job sinnvoll einsetzbar ist, erhält hier einen Überblick: Am Samstag, 14.03.2026, startet an der Volkshochschule Norderstedt ein praxisorientierter KI-Kurs. Überall ist von Künstlicher Intelligenz die Rede – doch was bedeutet das konkret für den eigenen Arbeitsplatz? Für die eigene Rolle im Unternehmen? Für die berufliche Zukunft? In diesem VHS-Kurs lernen Teilnehmende, was KI wirklich ist, wie sie eingesetzt wird und was zu tun ist, um auch für die zukünftigen Entwicklungen vorbereitet zu sein - ohne Technik-Kauderwelsch, aber mit vielen Aha-Erlebnissen. Der Kurs richtet sich an Angestellte, Teams, Selbstständige und Führungskräfte – also an alle, die KI im Berufsalltag begegnen. Der Kurs (Nr. 21305) findet am Samstag, 14.03.2026, von 10 bis 17.15 Uhr in der VHS Norderstedt/ Rathaus statt und die Teilnahmegebühr beträgt 72 Euro pro Person. Die VHS kann unter Tel. 040 535 95-900 oder info@vhs
12.03.2026
Neumünster

Selbstverteidigung kompakt an der VHS

Neumünster. Als neues Kursangebot der vhs Neumünster vermittelt der eintägige Kompaktkurs grundlegende Kenntnisse des alltagsnahen Selbstschutzes und der Selbstbehauptung. Der Kurs verbindet einen strukturierten Theorieteil zu Täterstrategien, Körpersprache und rechtlichen Grundlagen mit praktischen Übungen zu Schutztechniken, Fluchtstrategien und dem gezielten Einsatz der Stimme.  Die Veranstaltung richtet sich an Personen, die einen Einstieg suchen oder vorhandene Kenntnisse auffrischen möchten. Der Kurs findet am Samstag, 14. März 2026, von 10:30 bis 16:30 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt und kostet 47,50 Euro. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallensportschuhe, Handtuch und Getränk.  Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CB30211 auf www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an [vhs@neumuenster.de](mailt
11.03.2026
Henstedt-Ulzburg

„KI – gestern, heute, morgen“

Henstedt-Ulzburg. Anlässlich des bundesweiten Themenraums „Zukunft – heute fiction, morgen science“ in Schleswig-Holsteins Bibliotheken lädt die Gemeindebücherei Henstedt-Ulzburg, Hamburger Straße 22a, am Freitag, 13. März, um 17 Uhr zu einem Vortrag über Künstliche Intelligenz (KI) ein. Unter dem Thema „KI – gestern, heute, morgen“ mit Heribert Werner von der Volkshochschule wird die Historie beleuchtet sowie der aktuelle Status der KI.  Außerdem will er es wagen, einen Blick in die Zukunft zu werfen. Daneben werden verschiedene KI-Tools mit ihren Eigenschaften sowie Beispielen vorgestellt. Wer dabei sein möchte, kann sich per E-Mail an buecherei.info@h-u.de oder per Telefon unter 04193-963370 anmelden. Der ist Eintritt frei. Zusätzlich zeigt die Gemeindebücherei am Dienstag, 24. März, um 17 Uhr einen Spielfilm für alle Interessierten im Alter ab 16 Jahren und am Montag, 30. März, um 15 Uhr einen Kinderfilm zum
10.03.2026
Neumünster

Diskussionskreis Demokratie im Fokus: Entscheidungsschwäche

Neumünster. Im Rahmen eines Informations- und Diskussionskreises befasst sich die Veranstaltung mit Entscheidungsschwäche und institutionellen Risiken moderner Demokratien. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Kompromissprozesse, politische Blockaden und Lobbyeinflüsse demokratische Institutionen belasten und das Vertrauen in politische Abläufe beeinflussen können.  Zudem wird erörtert, welche Faktoren die Handlungsfähigkeit politischer Entscheidungen stärken und wie Transparenz sowie Beteiligung zur demokratischen Legitimität beitragen.  Der Informations- und Diskussionskreis wird von Gerd-M. Achterberg geleitet und findet am Donnerstag, 12. März 2026, ab 19:00 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine telefonische Anmeldung unter 04321 942-5600 oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de wird bis Dienstag, 10. März (12:00 Uhr), unter Angabe der Veranstaltungsnummer CB10207VT erb
09.03.2026