Bad Segeberg (em) Wer sein Leben aktiv gestaltet und sich ausgewogen ernährt, fühlt sich fitter und rundum wohler. Neue Energie tanken können alle Segeberger mit dem Kursprogramm der AOK NORDWEST für das erste Halbjahr 2015, denn hier gibt es wertvolle Tipps zu Bewegung und Ernährung, Entspannung un...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
18.11.2014
12.11.2014
Chace The Fitness Company
Fitness auf Türkisch – ein traumhafter Urlaub
Kaltenkirchen (ab/lm) Seine Fitness verbessern und neues kennenlernen! Eine zwölfköpfige Gruppe aus dem Kaltenkirchener Fitnessstudio „Chace“ unternahm für eine Woche eine erlebnisreiche und gleichzeitig sportliche Reise in die schöne Türkei. Mitgebracht haben sie jede Menge tolle Erinnerungen und e...
12.11.2014
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03.11.2014
Chace
Tag der offenen Tür im Chace Kaltenkirchen (Fotogalerie)
Kaltenkirchen (ja) Am 1. und 2. November fand im Chace Kaltenkirchen der Tag der offenen Tür mit vielen verschiedenen Angeboten und Kursen statt.
Besucher hatten die Möglichkeit sich über das gesamte Kursangebot zu informieren und gleichzeitig die Fitnessräume und Kurse auszuprobieren.
Neben den Kur...
03.11.2014
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28.10.2014
FSC Kaltenkirchen
Übersicht Dance Fitness Angebote
Kaltenkirchen (em) Im Oktober finden wieder tolle Fitness Angebote statt.
ROCK'N'FITNESS Kicks & Jumps & Rock'n'Roll Für alle, die eine echte Herausforderung suchen in Punkto Kraft, Koordination und Kardio-Training: ROCK'N'FITNESS! Wir springen, drehen, kreuzen, fliegen, hocken... und sind a...
28.10.2014
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24.10.2014
ASB
Geistig fit bleiben
Neumünster/Bad Segeberg (lm/ls) Kopfrechenkünste, logische Kombination und Merkfähigkeit trainieren. Die ASB Sozialstation in Bad Segeberg und der ASB Pflegedienst in Neumünster bieten hierfür auf Wunsch Gedächtnistrainings an.
„Wer sein Gehirn regelmäßig vor neue Herausforderungen stellt, sorgt daf...
24.10.2014
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22.10.2014
Chace The Fitness Company
Tag der offenen Tür über zwei Tage am 1. und 2. November
Kaltenkirchen (lm/lr) 365 Tage im Jahr das Wohlbefinden steigern! Seit 1969 ist das im Fitnessstudio Chace The Fitness Company in Kaltenkirchen möglich. Am Samstag, 1. November und Sonntag, 2. November lädt Geschäftsführer Sebastian Kinne von 11 bis 19 Uhr zu zwei Mitmachtagen ein.
An den zwei Tagen...
22.10.2014
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24.09.2014
PSV NMS
Sport im Freien – voll im Trend
Neumünster (em) Raus aus den Studios und Sporthallen, rein in den größten Fitness-Parcours der Welt: Mutter Natur! Was in den Großstädten der Republik schon lange Trend ist, gibt es nun auch beim Polizeisportverein Neumünster. Seit Mai dieses Jahres treffen sich wöchentlich Gleichgesinnte am Rande d...
24.09.2014
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23.09.2014
Seniorenvilla Bad Bramstedt
Rhythmische Gymnastik hält die Bewohner fit
Bad Bramstedt (th/sw) Fitness im Alter ein Thema, dass nicht vernachlässigt werden sollte. In der Seniorenvilla Bad Bramstedt wird mit rhythmischen Gymnastikkursen die Fitness der Bewohner gefördert.
Jeder Bewohner der Seniorenvilla, der Lust hat, sich aktiv zu betätigen, ist zu den Gymnastikkursen ...
23.09.2014
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18.09.2014
Bürgerhaus
Fit bleiben dank Volkstanz am 27. Oktober
Henstedt-Ulzburg (em) Die Melodie im Köper spüren, das ist beim Volkstanz möglich. Kombiniert mit Fitness und Spaß kann jeder vorbeikommen. Gesund ist es auch für Körper und Seele.
Beginn ist um 18 Uhr im Bürgerhaus.
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18.09.2014
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17.09.2014
Seniorenvilla
Sommerliches Outdoor-Vergnügen
Bad Bramstedt (lm/ab) Abwechslung garantiert! Die Mitarbeiter der Seniorenvilla Bad Bramstedt lassen sich immer wieder neue Aktivitäten für ihre Bewohner einfallen, um Schwung in den Alltag zu bringen. Das spätsommerliche Wetter wurde beispielsweise für ein Krocket- und ein Boccia-Spiel genutzt.
„Un...
17.09.2014
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Veranstaltungstipp
Autofreies Straßenfest am 21. September
Norderstedt (em) Auf ein Autofreies Straßenfest mit noch mehr Attraktionen können sich die Besucher/-innen in diesem Jahr freuen: So gibt es am Sonntag, dem 21. September von 11 bis 17 zusätzliche musikalische Auftritte entlang der beliebten Einkaufsmeile. Die Geschäfte an der Ulzburger Straße biete...
17.09.2014
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Bürgerhaus
Fit bleiben beim beliebten Volkstanz am 6. Oktober
Henstedt-Ulzburg (em) Fitness und Spaß beim Volkstanz. Die Gruppe trifft sich jeden Montag für eine Stunde im Bürgerhaus. Tanzen ist gesund für Körper und Seele.
Ab 18 Uhr im Bürgerhaus.
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17.09.2014
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11.09.2014
AOK NordWest
Landesweiter Lauftag am 19. September
Bad Segeberg (em) Segeberger Schulen können sich jetzt anmelden zum Laufabzeichenwettbewerb! Alle Schülerinnen und Schüler im Kreis Segeberg haben jetzt wieder die Chance ihre Klassenkasse aufzubessern. Voraussetzung: Sie stellen ihre Fitness und Ausdauer unter Beweis.
Dazu müssen sie beim diesjähri...
11.09.2014
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09.09.2014
AOK
Aktiv und mit gutem Gewissen abnehmen ab 17. September
Bad Segeberg (em) Mit gutem Gewissen genussvoll essen und sich langfristig mit mehr Bewegung im Alltag wohlfühlen. Das ist aktiv abnehmen. Der neue Kurs startet am 17. September in Bad Segeberg!
Dieses Programm weckt Lust auf einen gesunden Lebensstil mit mehr Bewegung und einer ausgewogenen Ernähru...
09.09.2014
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08.09.2014
FSC Kaltenkirchen
Neues aus der Tanzabteilung des FSC Kaltenkirchen
Kaltenkirchen (em) Der FSC Kaltenkirchen ist seines Namens nach ein Fußball Sport Club. Die 700 Mitglieder tummeln sich mittlerweile jedoch in zehn verschiedenen Sparten. Die Tanzsparte ist eine davon. Seit vielen Jahren leitet Birgit Gasde diese bei Jung und Alt sehr beliebte Abteilung. Funrobic he...
08.09.2014
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Stadt Bad Segeberg
Eröffnung der neugestalteten Seepromenade
Bad Segeberg (em) Nach einem guten Jahr Bauzeit wurde Bad Segebergs neue Wasserkante der Öffentlichkeit übergeben. Aus der Verzahnung von Wasser und Land sind attraktive Angebote entstanden.
Das Wasser kann aus verschiedenen Perspektiven erlebt werden: Die Besucherinnen und Besucher können auf eine ...
08.09.2014
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04.09.2014
VHS
Neue Fitnesskurse starten ab 15. September
Quickborn (em) Bewegung hält fit, macht schlank und glücklich. Die „VHS macht gesünder!“ belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Gesundheitskursen an Volkshochschulen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um ...
04.09.2014
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28.08.2014
VHS
Neuer Fitnesskurs: Hula-Hoopdance Workout
Quickborn (em) Die VHS Quickborn bietet im Herbstsemester eine neue Fitnessart an: Hula-Hoopdance Workout ein rundes Training der besonderen Art!
Dieses neuartige Fitnessprogramm ist ein schwungvolles und für gute Laune sorgendes Ganzkörpertraining für Jung und Alt, das den Problemzonen Bauch, Beine...
28.08.2014
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11.08.2014
Stadtpark Norderstedt
Sport und Fitness im Park (Fotogalerie)
Norderstedt (jj) Im Stadtpark in Norderstedt sind Sportgeräte für jede Art von Work-out installiert. Für die Besucher ist die Nutzung dieser Geräte selbstverständlich kostenfrei. So auch am 10. August, allerdings gab es zeitgleich ganztägig interessante bekannte und für den einen oder anderen eher u...
11.08.2014
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04.08.2014
Tausendfüßler
Gehsicherheitstraining am 22. August
Kaltenkirchen (em) Am Freitag, 22. August, beginnt um 15 Uhr ein neuer Kurs Gehsicherheitstraining/ Sturzprophylaxe mit dem Fitness-Trainer Edmont Jäger im Tausendfüßler Gemeinschaftshaus in Kaltenkirchen in der Schützenstr. 45.
Edmont Jäger nimmt Senioren die Angst vor dem Hinfallen, trainiert den ...
04.08.2014
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18.07.2014
Eintracht Norderstedt
Das erste Heimspiel gegen den VFR Neumünster am 25. Juli
Norderstedt (em) Das ist doch ein toller Vertrauensbeweis! Nach nur einem Jahr Zugehörigkeit zur Regionalliga, darf unsere Eintracht Norderstedt, die Saison-Eröffnungsveranstaltung 2014/15 im heimischen Edmund-Plambeck Stadion ausrichten! Dazu noch ein richtiger „ Knaller“ mit dem Gegner VfR Neumüns...
18.07.2014
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16.07.2014
VHS
Fitness 50 plus – für sie und ihn am 28. August
Neumünster (em) Eine Kombination aus Ausdauer- und Muskelaufbauübungen sowie eine Ganzkörperstabilisation wartet in dieser Stunde auf die Teilnehmer.
Donnerstag | 28. August | 10.30 Uhr
Nemünster - VHS
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16.07.2014
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VHS
Über 55 und fit! Problemzonen trainieren am 26. August
Neumünster (em) Ein Angebot für alle ab 55, die einen Neuoder Wiedereinstieg in Gymnastik mit Musik suchen, um ihre Fitness zu erhalten oder wiederzugewinnen.
Dienstag | 26. August | 10.30 Uhr
Neumünster - VHS
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16.07.2014
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15.07.2014
Matthes Dentallabor
Jede Krone ist ein Unikat
Henstedt-Ulzburg (em) Henstedt-Ulzburg (em/lr) Wenn es um Zahnersatz geht, teilen sich zwei Profis die Arbeit: Der Zahnarzt auf der einen, der Zahntechnikermeister auf der anderen Seite.
Der Patient wünscht sich eine Versorgung, die in Form, Funktion, Farbe und Ästhetik der Natur in nichts nachsteht...
15.07.2014
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Stadtpark
Sport und Fitness im Park am 10. August
Norderstedt (em) Am 10. August gibt es neben den bestehenden Sport- und Fitnessanlagen, die kostenfrei genutzt werden können, auch Sportanbieter die ihre Geräte vorstellen.
Der Eintritt ist frei.
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15.07.2014
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