Henstedt-Ulzburg (em) Einführung in verschiedene Entspannungstechniken. Teilnhemer, die einen Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag suchen und sich gerne orientieren möchten, welche verschiedenen Entspannungsverfahren es gibt. können m Samstag, 17. Mai, von 9.30 bis 13.30 Uhr, in die V...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
16.04.2014
11.04.2014
AVITIA
Leichtes Bewegungstraining ist die beste Vorsorge
Henstedt-Ulzburg (uo/jj) Wir sitzen zu viel, wir essen zu viel (Ungesundes), wir haben zu viel Stress und zu wenig Bewegung. Was langfristig aus dieser Mischung resultiert, sind Erkrankungen der Blutgefäße, Stoffwechselstörungen, Haltungsschäden und frühzeitiges Altern, um nur einige bekannte Zivili...
11.04.2014
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VHS
Aufrecht und mutig durchs Leben am 2. Mai
Bad Bramstedt (em) Ein Training für Selbstbehauptung, Deeskalation und Zivilcourage für Kinder und Jugendliche zwischen zehn und 13 Jahren.
Am Freitag, 2. Mai, von 16 bis 19 Uhr, und Sonnabend, 3. Mai, von 11 bis 16 Uhr, findet in der Grundschule Maienbeeck in Bad Bramstedt das Training statt. Anmel...
11.04.2014
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08.04.2014
Agentur für Arbeit
Bewerbungstraining in Bad Segeberg am 17. April
Bad Segeberg (em) Wer in diesem Jahr eine Ausbildung beginnen möchte, sollte spätestens jetzt seine Bewerbungen starten. Einige Ausbildungsbetriebe nehmen bereits Bewerbungen für 2015 an. In den Osterferien bietet die BiZ-Beraterin Nadine Stielow daher für Ausbildungsplatzsuchende wieder Bewerbungst...
08.04.2014
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Kaltenkirchener TS
Traditionelles Sichtungstraining in den Osterferien
Kaltenkirchen (em) Die Fußballabteilung der Kaltenkirchener TS bietet traditionell in beiden Ferienwochen nach Ostern Probe- und Sichtungstrainings für alle interessierten Spieler der Jahrgänge 1998-2003 an der DBS-Sportanlage in Kaltenkirchen an. Das Training dient der Sichtung für jeweils die erst...
08.04.2014
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04.04.2014
VHS
Lauf Basics: Kurs ab 9. April
Norderstedt (em) Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem VHS-Kurs werden die positiven Wirkungen des Laufens erlebt und viel über den für Sie geeigneten Laufstil vermittelt. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So können typische Anfängerfehler verme...
04.04.2014
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28.03.2014
Fitte Pfote
Fitness rund um den Hund – jetzt Rabatte sichern!
Norderstedt (jj/em) Fitte Pfote: die Praxis für Hundephysiotherapie und Fitness rund um den Hund. Nicht nur beim Menschen, auch bei unseren Hunden bietet die Physiotherapie vielfältige Behandlungsmethoden, um die Genesung des Hundes bei orthpädischen und neurologischen Erkrankungen erfolgreich zu un...
28.03.2014
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27.03.2014
Schützengemeinschaft Norderstedt
Gold und Silber für die Bogenschützen
Norderstedt (nd/ab) Die Deutschen Hallenmeisterschaften der Bogenschützen fanden vom 7. bis 9. März in Winsen/Luhe statt. Und das erfolgreiche Ergebnis der Norderstedter Bogenschützen kann sich wirklich sehen lassen.
Die drei Altersherren Frank Sobirey, Stefan Klaus und Niels Gäde und auch der Junio...
27.03.2014
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DRK
Gedächtnistraining für Senioren jeden Mittwoch
Ellerau (sw/mo) Fit im Alter! Jeden Mittwoch veranstaltet das Deutsche Rote Kreuz Ellerau von 9.30 bis 11 Uhr Gedächtnisspiele für Senioren.
In fröhlicher und lockerer Runde tragen verschiedene Spiele und Übungen dazu bei, die eigene Konzentration zu fördern.
...
27.03.2014
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18.03.2014
Veranstaltungstipp
Entspannungshilfen für den Alltag am 29. März
Neumünster (em) Am Samstag, 29. März, findet in der Volkshochschule (Gartenstr. 32) von 11 bis 14.45 Uhr ein Kurs statt, in dem Einblicke in verschiedene, bewährte Entspannungsverfahren gegeben werden.
Dazu gehören: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemübungen, Yoga, ...
18.03.2014
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14.03.2014
Gleichstellungsbeauftragte
Selbstbehauptungstraining am 2. Mai
Bad Bramstedt (em) Jede/r kennt das: Blicke, Provokationen, Drohungen in der Schule, unterwegs oder auf einer Party - das „NEIN“, das nicht ernst genommen wird - die Frage, wie kann ich meine Freundin oder meinen Freund unterstützen, wenn sie oder er in eine unangenehme Situation kommt - ungewollte ...
14.03.2014
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03.03.2014
VHS Norderstedt
Interessante Kurse ab 5. März
Norderstedt (em) Die VHS-Norderstedt bietet am Mittwoch, 5. März von 19 bis 20.30 Uhr allen Interessierten rund um das Thema Betriebskostenabrechnung eine informative Veranstaltung an.
Die perfekte Betriebskostenabrechnung in der Wohnraummiete. Als Vermieter/in, Immobilienbesitzer/in und auch als Mi...
03.03.2014
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24.02.2014
Alstergymnasium
Überzeugender Wortwettstreit führt zum Sieg
Henstedt-Ulzburg (em) Vier Schüler qualifizieren sich beim Regionalwettbewerb Jugend debattiert für die Landesebene. „Mit anderen zu debattieren und dabei meinen Standpunkt zu vertreten, macht mir echt Spaß“, meint Birk Friedsam. Der Schüler des Alstergymnasiums diskutierte beim Finale von Jugend de...
24.02.2014
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20.02.2014
dodenhof
Der Start in die neue Sportsaison
Kaltenkirchen (mott/ls) Sobald die Sonne nicht mehr schon am frühen Abend untergeht und die Luft milder wird, zieht es immer mehr Bewegungsliebende auf die Laufstrecken ihrer Stadt. Da dürfen die treuesten Begleiter aller Lauffreunde natürlich nicht vergessen werden die perfekten Laufschuhe.
Die neu...
20.02.2014
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14.02.2014
Das AgenturHaus
Unternehmernetzwerk vom 21. bis 23. Februar
Horst/Quickborn (em) Vom 21. bis 23. Februar öffnet die LebensArt Indoor, die Messe für Garten, Wohnen und Lifestyle in der Elbmarschenhalle in Horst bei Elmshorn erneut ihre Pforten. Neben zahlreichen regionalen und überregionalen Ausstellern präsentiert sich an einem großen Gemeinschaftsstand auch...
14.02.2014
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29.01.2014
sportsisters
In nur 30 Minuten gesund abnehmen
Bad Bramstedt (em) sportsisters ist der Fitness-Club für Frauen in Bad Bramstedt bietet ein spezielles Zirkeltraining, mit dem bereits zahlreiche Frauen viele Kilos verloren haben und was noch wichtiger ist, ihr Gewicht auch halten.
Nur 2 bis 3 Trainingseinheiten à 30 Minuten pro Woche reichen aus, ...
29.01.2014
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MOO RIM SAN e.V. TAEKWONDO
Erfolgreiche Kämpfer beim TVSH Fun Cup
Kaltenkirchen (em) Am Samstag 24. Januar, fand der TVSH Fun Cup im Taekwondo Formenlauf und Einschritt Kampf in Tornesch statt.
Etwa 130 Teilnehmer aus 19 Vereinen folgten der Einladung des Landesverbandes. Vom Verein Moo Rim San e.V. aus Kaltenkirchen gingen elf Kids in 16 Wettbewerben an den Start...
29.01.2014
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VHS
Selbstverteidigungstraining am 15. Februar
Bad Bramstedt (em) Rechtzeitig deutlich Grenzen zu setzen, darum geht es in dieser Veranstaltung für Frauen bei der Volkshochschule Bad Bramstedt in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt, denn Gewaltsituationen entwickeln sich.
Ein Selbstverteidigungstraining ist immer auch ein T...
29.01.2014
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VHS
Rückenkurse: Jetzt Restplätze sichern!
Quickborn (em) Häufig werden Beschwerden und Einschränkungen am Bewegungsapparat durch Fehlhaltung und einseitige Belastung verursacht. Muskelkräftigung, Mobilisation und Dehnübungen bei verkürzter Muskulatur helfen dabei, ein gesundes Muskelgleichgewicht wieder herzustellen. Die Vermittlung von Kör...
29.01.2014
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27.01.2014
Karate-Dojo Bushido
Karate Verein wird 25 Jahre
Bad Bramstedt (em) Der Verein Karate-Dojo Bushido Bad Bramstedt feiert in diesem Jahr sein 25-jähriges Vereinsjubiläum. Aus diesem Anlass gibt es verschiedene Jubiläumsveranstaltungen in 2014, die zeitnah in der Presse veröffentlich werden und „ JEDER ist HERZLICH WILLKOMMEN“.
Karate gehört zwar in ...
27.01.2014
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AOK
Kurs für sanftes Rückentraining am 14. Februar
Henstedt-Ulzburg (em) Die AOK NORDWEST bietet ab Freitag, 14. Februar den Bewegungskurs „Sanftes Rückentraining“ an. Die Teilnehmer treffen sich zehn Mal jeweils freitags von 18 bis 19.30 Uhr im AVITIA-Zentrum für Gesundheitstraining & Prävention, Rathausplatz 1 in Henstedt-Ulzburg. Für AOK-Versiche...
27.01.2014
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16.01.2014
VHS Quickborn
ZUMBA® Gold für Einsteiger – schnell Restplätze buchen!
Quickborn (em) Bei der VHS Quickborn findet ab dem 3. Februar 2014 immer Montagvormittags ZUMBA® Gold, das innovative Tanzfitnessprogramm aus den USA, statt.
Mitreißende Musik mit neuen lateinamerikanischen Akzenten, Aerobic-Elemente mit Cardiotraining und Tanz vermitteln den Teilnehmerinnen und Tei...
16.01.2014
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15.01.2014
VHS Bad Bramstedt
Workshop „Ja, ich schaff' das!“ am 15. Februar
Bad Bramstedt (em) Es gibt noch freie Plätze für den Workshop am 15. Februar! Rechtzeitig deutlich Grenzen zu setzen, darum geht es in dieser Veranstaltung für Frauen bei der Volkshochschule Bad Bramstedt in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt, denn Gewaltsituationen entwickeln...
15.01.2014
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14.01.2014
Profeel Coaching & Hypnose
Stresspräventionskurs beginnt am 12. Februar
Neumünster (em) Im Februar startet der neue Kurs für das Entspannungsverfahren „Autogenes Training“. Der Kurs ist zertifiziert und als Primärprävention nach §§ 20 und 20a SGB V anerkannt.
Die Termine sind mittwochs (12.02/19.02/26.02/05.03/12.03/19.03/26.03/02.04) jeweils von 19 bis 20.30 Uhr, in de...
14.01.2014
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10.01.2014
Sparkasse Südholstein
Ein neuer Stufenbarren für die Turner in Trappenkamp
Neumünster (em) Der Schleswig-Holsteinische Turnverband in Trappenkamp freut sich über einen neuen Stufenbarren. Die Anschaffung hat die Sparkasse Südholstein ermöglicht. Kundenberater Ayhan Saglam kam jetzt persönlich in der Landesturnschule vorbei, um sich für das ehrenamtliche Engagement des Turn...
10.01.2014
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