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Kathrin Arbeck, Freie Wähler Norderstedt
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Lernen aus der Corona-Krise
Weltweiten Handel fördern oder Deutschen Mittelstand stärken?
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Henstedt-Ulzburg
Yoga für Männer in Alveslohe
Alveslohe. In diesem Yogakurs, speziell für Männer, liegt der Fokus auf Dehnung, Kräftigung und bewusster Atmung. Die Teilnehmer lernen, Verspannungen zu lösen, ihre Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig Kraft aus der Körpermitte aufzubauen.
Durch gezielte Übungen werden Rücken, Schultern und Hüfte mobilisiert – ideal als Ausgleich zum Alltag, Beruf oder Sport. Die Praxis stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die mentale Gelassenheit.
Ob Anfänger oder erfahrener Yogi – dieser Kurs ist ein wöchentlicher Reset:
kraftvoll, entspannend und aufladend für einen guten Start ins Wochenende.
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet ab Freitag, 08.05.2026 von 18:00 – 19:00 Uhr einen Kurs zu diesem Thema an. Der Kurs findet in den Räumen der VHS Alveslohe, Bahnhofstr. 3, Alveslohe (1. Stock) statt. Die Kursgebühr für 8 Termine beträgt 89,00 €. (Kurs-Nr. AZ31.15A) Mitzubringen sind: Matte, eine Decke und ein Getränk.)
Informationen und Anmeldunge
23.04.2026
Norderstedt
DUOday 2026: Norderstedt beteiligt sich am bundesweiten Aktionstag für Inklusion im Arbeitsleben
Norderstedt, 22. April 2026 – Am 28. Mai 2026 beteiligt sich die Stadt Norderstedt erstmals am bundesweiten DUOday, einem Aktionstag für mehr Teilhabe von Menschen mit Behinderungen am Arbeitsleben. Unternehmen, Organisationen und öffentliche Einrichtungen öffnen an diesem Tag ihre Türen und ermöglichen Menschen mit Behinderungen einen direkten Einblick in den Arbeitsalltag.
Beim DUOday bilden Menschen mit Behinderungen und Mitarbeitende eines Betriebes ein "DUO". Für einen Tag begleiten die Teilnehmenden ihre Tandempartnerinnen und -partner am Arbeitsplatz, lernen Aufgabenbereiche, Arbeitsabläufe sowie Kolleginnen und Kollegen kennen. Ziel des Aktionstages ist es, Begegnungen zu ermöglichen, Berührungsängste abzubauen und Chancen für mehr Inklusion in der Arbeitswelt sichtbar zu machen.
Die Oberbürgermeisterin der Stadt Norderstedt, Katrin Schmieder, unterstützt den DUOday 2026 als Schirmherrin. Damit setzt die Stadt ein klares Zeichen für eine offene und vie
22.04.2026
Henstedt-Ulzburg
Manga und Anime zeichnen einfach gemacht
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet am Freitag, 08.05.2026 von 15:30 – 18:00 Uhr und am Samstag, 09.05.2026 von 10:00 – 13:00 Uhr den Kurs „Manga und Anime zeichnen einfach gemacht (9 - 14 Jahre)“ an. (Kurs-Nr. AZ62.12)
In diesem Manga Grundkurs kannst du viel zum Thema Manga, Anime und Comics lernen und deinen eigenen Stil entwickeln. Anhand einfallsreicher Motive zeigt die Dozentin Schritt für Schritt wie Mangas entstehen. Du erhältst Tipps und Tricks, wie man das klassische Manga Gesicht so zeichnet, dass auch die Proportionen auf Anhieb passen.
Bitte mitbringen: Bleistift HB, Radiergummi, Anspitzer und Papier.
Anmeldungen bei der VHS Henstedt-Ulzburg unter www.vhs-henstedt-ulzburg.de
21.04.2026
Henstedt-Ulzburg
Erste Hilfe bei Konflikten – weil gutes Miteinander kein Zufall ist
Henstedt-Ulzburg. Konflikte gehören zum Leben – sie zeigen, was uns wichtig ist, wo Kommunikation knirscht und wo Veränderung ruft. Doch oft fehlen uns die richtigen Worte, der klare Blick oder schlicht der Mut, das Gespräch zu suchen.
Dieser Workshop ist eine Einladung, genau dort anzusetzen: Sie lernen, Konflikte frühzeitig zu erkennen, Missverständnisse aufzulösen und Gespräche achtsam, klar und lösungsorientiert zu führen. Mit leicht umsetzbaren Methoden, alltagsnahen Beispielen und einem Augenzwinkern geben wir Ihnen das nötige Werkzeug an die Hand, um selbst in hitzigen Situationen gelassen zu bleiben – und vielleicht sogar den ersten Schritt zur Versöhnung zu wagen. Wer Konflikte versteht, kann Brücken bauen. Für mehr Miteinander, mehr Verständnis – und mehr innere Ruhe.
Der Workshop findet am Donnerstag, 16.04.2026 von 18:00 – 21:00 online statt. Die Kursgebühr beträgt 29,00 €. (Kurs-Nr.AZ16.00)
Informationen und Anmeldu
13.04.2026
Schleswig-Holstein
