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Henstedt-Ulzburg
VHS Henstedt-Ulzburg
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VHS Henstedt-Ulzburg
Politisches Café an der VHS Henstedt-Ulzburg
Henstedt-Ulzburg – Wie wäre es, einen Raum zu haben, um sich über das, was alltäglich an Meldungen aus den Medien auf uns einprasselt, auszutauschen, zu diskutieren und sich eine Meinung zu bilden? Vielleicht dazu noch einen gemütlichen Kaffee zu trinken und auf angenehme Weise moderiert zu werden? Möglich ist dies ab sofort im Politischen Café an der VHS Henstedt-Ulzburg für alle politisch Interessierten!
Geleitet wird die Gesprächsrunde vom ehemaligen Pastor Hans-Christoph Plümer, dem es ein wichtiges Anliegen ist, Menschen miteinander ins Gespräch zu bringen. Seine Einladung gilt daher für alle, die Lust haben, sich gegenseitig zuzuhören und vielleicht auch immer wieder einmal mit anderen um die Einordnung von vermeintlich chaotischen Ereignissen zu ringen.
Das „Politische Café" findet am 27.09., 01.11. und 13.12.26 je von 15:00 – 17:00 Uhr statt – jeder Café-Termin kann einzeln gebucht werden.
Die Kursgebühr pro Termin beträgt 15,00 €. (Kurs-N
24.09.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Dance Workout für Frauen
Henstedt-Ulzburg. Die Vielfalt einzigartiger Musik und verschiedenster Tanzstile bringt dich so richtig in Schwung: Latin, Jazz, Reggaeton, Disco Dance, Hip Hop, Flamenco und viele mehr. Eine Tanzstunde mit Gute-Laune-Musik!
Alle Choreographien sind einfach und leicht nachvollziehbar. Deine Balance, Körperbeherrschung und neuromuskuläre Koordination werden durch dynamische Balance-Sequenzen verbessert. Zum Abschluss kannst du den Entspannungsteil genießen!
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet ab Mittwoch, 23.09.2026 von 12:00 – 13:00 Uhr diesen Kurs an. Die Kursgebühr für 10 Termine beträgt EUR 80,00 (Kurs-Nr. BA32.23).
Informationen und Anmeldungen online unter .
21.09.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
VHS-Kurs: ChatGPT, Copilot und Gemini praktisch nutzen
Henstedt-Ulzburg. Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet einen Kurs zu künstlichen Intelligenz-Chatbots wie ChatGPT, Copilot und Gemini an. Diese browserbasierten Anwendungen beantworten gezielte Fragen zu verschiedenen Themenbereichen in menschenähnlicher Interaktion. Das Wissensspektrum erstreckt sich von Technologie, Wissenschaft bis hin zu Kunst und Kultur.
Die Teilnehmenden erfahren, wie die Anwendungen funktionieren und wie die KI für den geschäftlichen wie auch privaten Kontext eingesetzt werden kann. Es werden die Unterschiede sowie die Vor- und Nachteile der einzelnen Anwendungen vorgestellt. Darüber hinaus lernen die Kursteilnehmer, wie sie Copilot in MS Office-Programmen integrieren können.
Der Kurs findet an zwei Terminen donnerstags statt: am 24.09. und 01.10.2026, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 57,00 € (Kurs-Nr. BA59.62).
Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-henstedt-ulzburg.de.
21.09.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Workshop Autobiografisches Schreiben an der VHS
Henstedt-Ulzburg. In jedem Leben steckt ein Stoff, der erzählt werden will. Erinnerungen, Brüche, Glücksmomente, Verluste, Widersprüche, Sehnsüchte: Oft ist alles da – nur der Anfang fehlt. Dieser Workshop lädt dazu ein, die eigene Geschichte neu zu betrachten und schreibend herauszufinden, was in ihr steckt.
Wie finde ich einen Plot in meinem eigenen Leben? Wie erkenne ich, was für meinen Text wirklich wichtig ist – und was nur Beiwerk bleibt? Wie komme ich meiner eigenen, einzigartigen Erzählerstimme näher? Und wie finde ich heraus, was ich im Tiefsten eigentlich sagen will?
Gemeinsam mit dem renommierten Autor und Schauspieler Mathias Kopetzki begeben sich die Teilnehmenden auf die Suche nach dem literarischen Kern ihrer Erfahrungen. In Übungen, Gesprächen und Schreibanlässen geht es darum, Erinnerungen zu verdichten, Szenen zu entwickeln, Entscheidungen zu treffen und aus persönlichem Erleben Literatur werden zu lassen.
Seine Erfahrung als Autor und Sc
08.09.2026
VHS Henstedt-Ulzburg
Entspannungsanker Yoga – Lass die Woche hinter dir
Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet ab Freitag, 21.08.2026, 17:00 – 18:30 Uhr einen vierwöchigen Kurs zum Entspannungsanker Yoga an. Die Herausforderungen der Woche hinter sich lassen, Stress, äußere und innere Anspannung dürfen gehen und schaffen Raum für neue Energie und Wohlbefinden.
Mit ruhigen, ausgleichenden und auch kraftvollen Übungen wird der Körper ganz bewusst gelockert, mobilisiert und man findet sein körperliches Gleichgewicht. Meditation und Atemübungen lassen Geist und Gedanken zur Ruhe kommen und geben eine äußere und innere Gelassenheit zurück. Entspannt, ausgeglichen und mit neuer Energie in das Wochenende starten.
Informationen und Anmeldungen online unter www.vhs-hu.de (Kurs-Nr. BA31.31).
18.08.2026
Henstedt-Ulzburg
Kreis Segeberg
Schleswig-Holstein
