Neumünster. Mehr Sicherheit im Alltag steht im Mittelpunkt dieses Kurses, der Selbstschutz mit gezieltem Bewegungstraining verbindet. Vermittelt werden Strategien zu Selbstbehauptung, Prävention und Deeskalation sowie Grundlagen der Stressregulation und des Notwehrrechts.
Praxisnahe Übungen fördern...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
21.08.2026
19.08.2026
VHS Neumünster
Gitarre spielen für Anfänger an der VHS
Neumünster. Erste Akkorde, einfache Melodien und Liedbegleitung stehen im Mittelpunkt des Kurses, der in Kooperation mit der Musikschule Neumünster angeboten wird. Grundlagen wie Saitenstimmen und Anschlagtechniken ermöglichen einen Einstieg ins eigenständige Gitarrenspiel.
Vorkenntnisse sind nicht...
19.08.2026
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18.08.2026
VHS Neumünster
Astronomie – Grundlagen zu Universum und Sonnensystem
Der Kurs vermittelt Grundlagen zur Beobachtung des Sonnensystems und des Universums. Praktische Übungen führen in die Benutzung von Sternkarten und verschiedenen Teleskopen ein, um Himmelskörper selbstständig aufzufinden und zu identifizieren.
Weitere Themen sind Entfernungen im Universum sowie Me...
18.08.2026
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12.08.2026
23.07.2026
VHS Neumünster
Stand-up-Paddeln am Wochenende
Neumünster. Die Volkshochschule Neumünster bietet einen Kurs im Stand-up-Paddeln an. Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Stand-up-Paddelns und findet in Kooperation mit dem Segelclub Neumünster e. V. am Einfelder See statt.
Teilnehmende erlernen den sicheren Umgang mit dem Board und erhalten eine...
23.07.2026
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09.07.2026
VHS Neumünster
Wanderung durch das Himmelmoor
Neumünster. Die Wanderung durch das Himmelmoor verbindet Bewegung in der Natur mit Erholung und Naturerlebnis. Die rund 13,5 Kilometer lange Strecke unterstützt die allgemeine Gesundheit, fördert Ausdauer und trägt zur Reduktion von Alltagsstress bei. Geleitet wird die Wanderung von der erfahrenen W...
09.07.2026
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24.06.2026
Stadt Neumünster
Führung im Dosenmoor
Neumünster. Bei einer Führung wird das Dosenmoor als bedeutendes Hochmoor-Ökosystem im Norden Neumünsters vorgestellt. Ein Moorschutzexperte des Info-Zentrums Dosenmoor e.V. erläutert die Bedeutung des Moores für Artenvielfalt sowie Natur- und Klimaschutz und macht die Zusammenhänge vor Ort erlebbar...
24.06.2026
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22.06.2026
VHS Neumünster
403 Kurse, neue Angebote und ein Blick zu den Sternen
Neumünster. Die Volkshochschule Neumünster startet am 7. September in das neue Herbstsemester. Im offenen Kursprogramm sind 403 Kurse mit insgesamt 4.139 Unterrichtsstunden geplant. Hinzu kommen nach aktuellem Stand 76 Drittmittelkurse und Auftragsmaßnahmen mit 5.982 Unterrichtseinheiten. Damit umfa...
22.06.2026
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12.06.2026
VHS Neumünster
Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen
Neumünster. Der Vortrag widmet sich der Frage, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch gezielte Prävention wirksam vermieden werden können. Thematisiert werden zentrale Risikofaktoren, die Einordnung von Blutdruck-, Blutzucker- und Cholesterinwerten sowie konkrete Maßnahmen für den Alltag.
Referent is...
12.06.2026
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02.05.2026
VHS Neumünster
Notfallordner richtig erstellen
Neumünster. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtige persönliche und familiäre Unterlagen für den Ernstfall übersichtlich und griffbereit zusammengestellt werden können. Behandelt wird, welche Dokumente in einen Notfallordner gehören und wie dieser sinnvoll aufgebaut wird, damit Angehörige oder Vertrau...
02.05.2026
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10.04.2026
VHS Neumünster
Make-up Workshop: Abendlook Grundkurs
Neumünster. Der Workshop zeigt, wie ein schneller und wirkungsvoller Abendlook mit gezielten Make-up-Techniken umgesetzt werden kann.
Aufbauend als Grundkurs werden grundlegende Kenntnisse zur Auswahl und Anwendung von Make-up-Produkten vermittelt, ergänzt durch Grundlagen der Farblehre, Material- ...
10.04.2026
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27.02.2026
VHS Neumünster
Einstieg in die englische Sprache an der VHS
Neumünster. Im Mittelpunkt des neuen Kursangebots der Volkshochschule Neumünster steht der Einstieg in die englische Sprache ohne Vorkenntnisse. Die Teilnehmenden lernen, andere zu begrüßen, sich vorzustellen und einfache Unterhaltungen zu führen.
Ziel ist es, möglichst früh aktiv Englisch im Unter...
27.02.2026
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23.02.2026
VHS Neumünster
Hochsensibilität im Berufsleben
Neumünster. Im Mittelpunkt des neuen Kursangebots der Volkshochschule Neumünster steht die Frage, wie hochsensible Menschen ihre besonderen Bedürfnisse im Berufsalltag besser verstehen und berücksichtigen können. Vermittelt wird ein Überblick über Facetten und Ausprägungen von Hochsensibilität sowie...
23.02.2026
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16.02.2026
VHS Neumünster
Fit und beweglich bleiben im Alter
Neumünster. Als neues Kursangebot der vhs Neumünster steht die Förderung von Beweglichkeit, Muskel- und Faszienkraft sowie des Gleichgewichts im Alltag im Mittelpunkt dieses Kurses. Durch angeleitete, methodisch aufgebaute Übungsfolgen werden Stand- und Gangsicherheit verbessert und alltägliche Bewe...
16.02.2026
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15.02.2026
VHS Neumünster
VHS: Filmsprache verstehen
Neumünster. Im Mittelpunkt des Kurses steht das Verständnis filmischer Gestaltungsmittel und ihrer Wirkung. Das neue Kursangebot der Volkshochschule vermittelt anhand ausgewählter Beispiele aus verschiedenen Filmepochen, wie Filme durch Bild, Ton, Licht, Farbe, Montage und Rhythmus Geschichten erzäh...
15.02.2026
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14.02.2026
VHS Neumünster
Vortrag: Wahrheiten über Nahrungsergänzungsmittel
Neumünster. Der Vortrag befasst sich in Kooperation mit der Universitätsgesellschaft mit Nutzen, Risiken und verbreiteten Irrtümern rund um Nahrungsergänzungsmittel. Prof. Dr. Maser vom Institut für Toxikologie und Pharmakologie für Naturwissenschaftler der Universität zu Kiel erläutert Werbeverspre...
14.02.2026
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02.02.2026
VHS Neumünster
Selbstverteidigung trifft Fitness in der VHS
Neumünster. Im Mittelpunkt des Kurses steht als komplett neues Kursangebot der vhs die Verbindung von Selbstschutz und funktionellem Bewegungstraining zur Stärkung von Selbstsicherheit und Konfliktkompetenz im Alltag. Der Kurs richtet sich an Erwachsene unabhängig von Geschlecht und Erfahrungsstand ...
02.02.2026
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05.10.2025
VHS Neumünster
Vortrag: Was hat die Künstliche Intelligenz dazugelernt?
Neumünster. Der Vortrag erläutert am Dienstag, 7. Oktober 2025, ab 19:30 Uhr grundlegende Lernmethoden von KI – von der Klassifizierung überwachter Daten bis hin zu modernen Sprachmodellen mit selbstüberwachtem und bestärkendem Lernen. Prof. Dr. Alexander Piel vom Institut für Experimentelle und Ang...
05.10.2025
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25.09.2025
VHS Neumünster
Jugendsternkieker AG: Astronomie für Jugendliche
Neumünster. Die „Jugendsternkieker AG“ der VHS-Sternwarte Neumünster richtet sich an Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren, die sich für Sterne, Planeten und Raumfahrt interessieren. Unter Anleitung eines engagierten Dozententeams lernen die Teilnehmenden, sich am Nachthimmel zu orientieren und mit ...
25.09.2025
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08.09.2025
VHS Neumünster
Mehr Professionalität in der Kindertagespflege: Anschlussqualifizierung für aktive Betreuungspersonen
Neumünster. Wer Kinder in den ersten Lebensjahren begleitet, trägt eine besondere Verantwortung – fachlich wie persönlich. Die Anschlussqualifizierung zur Kindertagespflegeperson unterstützt tätige Fachkräfte dabei, ihre pädagogischen Kompetenzen zu erweitern, die eigene Praxis zu reflektieren und d...
08.09.2025
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29.08.2025
vhs-Sternwarte Neumünster
Blutroter Mond – Die totale Mondfinsternis am 7. September
Neumünster. Ein kosmisches Schattenspiel kann am Abend des 7. September beobachtet werden, denn der Mond durchläuft den Schatten der Erde und färbt sich kupferrot. Leider können man im Norden Deutschlands nur die zweite Hälfte dieser totalen Mondfinsternis sehen, denn zum Höhepunkt der „MoFi“ geht d...
29.08.2025
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07.08.2025
vhs-Sternwarte Neumünster
Perseiden bringen bis zu 100 Sternschnuppen pro Stunde
Vom 9. bis 13. August können Nachtschwärmer den spektakulären Perseiden-Meteorstrom beobachten. Das Maximum wird in der Nacht vom 12. auf 13. August zwischen 22 und 4 Uhr erwartet – mit bis zu 100 Sternschnuppen pro Stunde.
Die auch als „Tränen des Laurentius" bekannten Meteore entstehen, wenn die E...
07.08.2025
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15.07.2025
VHS Neumünster
Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zukunftstechnologien - Bildung, die bewegt
Neumünster. Mit dem neuen Herbstprogramm 2025 lädt die Volkshochschule Neumünster (vhs) erneut zum gemeinsamen Lernen und Mitgestalten ein. Das neue Programmheft „Herbst 2025“ ist ab sofort online und an vielen öffentlichen Stellen in der Stadt erhältlich, etwa in der Stadtbücherei, dem Kulturbüro o...
15.07.2025
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25.06.2025
VHS Neumünster
ESA Schulabschluss nachholen mit der VHS Neumünster
Neumünster. Am Montag, 7. Juli lädt die Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) um 16:15 Uhr zu einer Informationsveranstaltung über den Erwerb des Ersten allgemeinbildenden Schulabschlusses (ESA), vormals Hauptschulabschluss, ein. Der neue Vorbereitungskurs startet nach den Sommerferien im Vor...
25.06.2025
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06.06.2025
Stadt Neumünster
Bildungsurlaub: Besser schlafen mit dem Sounder Sleep System
Neumünster (em) Dieser Bildungsurlaub vermittelt Techniken zur Verbesserung der Schlafqualität. Mithilfe spezieller Bewegungs- und Atemübungen aus dem Sounder Sleep System, basierend auf der Feldenkrais-Methode, wird die Hirnaktivität synchronisiert, die geistige Erregbarkeit reduziert und das Einsc...
06.06.2025
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