Neumünster. Bewusste Atmung und achtsame Bewegung bilden die Grundlage dieses Yogakurses. Hatha-Yoga-Übungen werden individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst und fördern körperliches Gleichgewicht, Wohlbefinden und innere Ruhe.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs unter Leitung von Bianka Nagorny beginnt am Montag, 7. September 2026, um 15:15 Uhr und findet 14-mal montags von 15:15 bis 16:15 Uhr, auch in den Ferien, in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Die Teilnahme kostet 99,00 Euro. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ggf. eine Decke und Getränke.
Eine Anmeldung ist bis Mittwoch, 2. September 2026, um 12:00 Uhr erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CC30136S auf www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de.
