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Neumünster
VHS Neumünster
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VHS Neumünster
Hochsensibilität im Berufsleben
Neumünster. Im Mittelpunkt des neuen Kursangebots der Volkshochschule Neumünster steht die Frage, wie hochsensible Menschen ihre besonderen Bedürfnisse im Berufsalltag besser verstehen und berücksichtigen können. Vermittelt wird ein Überblick über Facetten und Ausprägungen von Hochsensibilität sowie über typische Herausforderungen in der Arbeitswelt.
Thematisiert wird, welche Rahmenbedingungen den Arbeitsalltag erleichtern können und wann Veränderungen bis hin zu einem Jobwechsel sinnvoll sind. Die Veranstaltung richtet sich an hochsensible Menschen sowie an Personen, die im beruflichen Umfeld mit hochsensiblen Kolleginnen oder Kollegen arbeiten.
Der Kurs findet am Donnerstag, 26. Februar 2026, von 16:00 bis 20:00 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt und kostet 34,50 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CB30107 auf [www.vhs-neumuenste
10.02.2026
Stadt Neumünster
König Artus und die Tafelrunde
Neumünster. Der Vortrag widmet sich der legendären Gestalt des König Artus und den Mythen um die Tafelrunde. Im Mittelpunkt stehen die Entstehung, historische Einordnung und literarische Ausgestaltung der Artussage von mittelalterlichen Quellen bis zu modernen Bearbeitungen.
Der Referent Wilhelm Graas gibt Einblicke in zentrale Motive wie Excalibur und Merlin und beleuchtet die Frage nach dem möglichen historischen Kern der Überlieferungen. Die Veranstaltung findet am Sonntag, 22. Februar 2026, um 14:30 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt.
Die Teilnahme kostet 8,00 Euro, für Teilnehmende ab 65 Jahren 6,00 Euro. Kursnummer CB10112V. Anmeldeschluss ist Donnerstag, 19. Februar 2026, um 12:00 Uhr. Eine schriftliche Anmeldung (z. B. info@vhs-neumuenster.de, www.vhs-neumuenster.de) wird erbeten.
09.02.2026
VHS Neumünster
Pilates-Workshop im Kerzenschein
Neumünster. Im Mittelpunkt des neuen Kursangebots der vhs Neumünster steht ein sanfter Pilates-Workshop, der grundlegende Prinzipien wie Atmung, Zentrierung und präzise Bewegungsausführung vermittelt.
Die Teilnehmenden stärken gezielt ihre Körpermitte, verbessern ihre Beweglichkeit und erhalten praxisnahe Hinweise für eine stabile, rückenschonende Haltung im Alltag. Die Übungen werden in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen angeleitet und sind auch für Wiedereinsteigerinnen gut nachvollziehbar. Die Durchführung im Kerzenschein unterstützt die Konzentration auf Körperwahrnehmung, Atmung und Bewegungskontrolle.
Der Kurs findet am Sonntag, 22. Februar 2026, von 15:00 bis 18:00 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt und kostet 26,00 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CB30206 auf [www.vhs-neumuenster.de](http://www.vhs-neumuenster.d
06.02.2026
VHS Neumünster
Fit und beweglich bleiben im Alter
Neumünster. Als neues Kursangebot der vhs Neumünster steht die Förderung von Beweglichkeit, Muskel- und Faszienkraft sowie des Gleichgewichts im Alltag im Mittelpunkt dieses Kurses. Durch angeleitete, methodisch aufgebaute Übungsfolgen werden Stand- und Gangsicherheit verbessert und alltägliche Bewegungen wie Aufstehen, Tragen oder Treppensteigen gezielt unterstützt.
Das Angebot richtet sich an ältere Personen ohne Vorkenntnisse, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und stärken möchten.
Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. Februar 2026, um 11:00 Uhr und findet an zehn Terminen jeweils donnerstags von 11:00 bis 12:00 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Die Kursgebühr beträgt 71,00 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Kursnummer CB30233 auf www.vhs-neumuenster.de oder per E-Mail an [vhs@neumuenste
05.02.2026
VHS Neumünster
Vortrag: Wahrheiten über Nahrungsergänzungsmittel
Neumünster. Der Vortrag befasst sich in Kooperation mit der Universitätsgesellschaft mit Nutzen, Risiken und verbreiteten Irrtümern rund um Nahrungsergänzungsmittel. Prof. Dr. Maser vom Institut für Toxikologie und Pharmakologie für Naturwissenschaftler der Universität zu Kiel erläutert Werbeversprechen, mögliche Nebenwirkungen, Risiken durch Überdosierung sowie Unterschiede zu zugelassenen Medikamenten.
Zudem werden rechtliche Rahmenbedingungen und besondere Gefahren von im Internet vertriebenen Produkten thematisiert.
Die Veranstaltung findet am Dienstag, 17. Februar 2026, um 19:30 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) statt. Für Mitglieder der Universitätsgesellschaft, Schüler*innen und Student*innen ist der Eintritt frei, der reguläre Eintritt beträgt 7,00 Euro und wird vor Ort erhoben. Eine Anmeldung unter Tel. 04321 942-5600 oder per E-Mail an vhs@neumuenster.de wird erbeten.
04.02.2026
VHS Neumünster
VHS: Filmsprache verstehen
Neumünster. Im Mittelpunkt des Kurses steht das Verständnis filmischer Gestaltungsmittel und ihrer Wirkung. Das neue Kursangebot der Volkshochschule vermittelt anhand ausgewählter Beispiele aus verschiedenen Filmepochen, wie Filme durch Bild, Ton, Licht, Farbe, Montage und Rhythmus Geschichten erzählen und Emotionen erzeugen.
Analytische Übungen, Schreibaufgaben und moderierte Diskussionen unterstützen die bewusste Wahrnehmung und Reflexion von Filmen. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Er findet in Kooperation mit dem CineStar Neumünster statt und wird von Massimiliano Coppola geleitet. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. Februar 2026, von 18:30 bis 20:30 Uhr und umfasst acht Termine.
Veranstaltungsort ist die Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32). Die Teilnahme kostet 19,00 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die Anmeldung finden Sie unter Angabe der Ku
02.02.2026
VHS Neumünster
Selbstverteidigung trifft Fitness in der VHS
Neumünster. Im Mittelpunkt des Kurses steht als komplett neues Kursangebot der vhs die Verbindung von Selbstschutz und funktionellem Bewegungstraining zur Stärkung von Selbstsicherheit und Konfliktkompetenz im Alltag. Der Kurs richtet sich an Erwachsene unabhängig von Geschlecht und Erfahrungsstand und kombiniert praktische Selbstverteidigungsübungen mit Elementen zur Förderung von Koordination, Ausdauer und Kraft sowie Grundlagen der Selbstbehauptung, Stressregulation und Deeskalation.
Kursleiter Sebastian Müller bringt langjährige Erfahrung aus dem Kampfsport ein. Der Kurs beginnt am Dienstag, 17. Februar 2026, mit einem freiwilligen einstündigen Online-Termin und wird ab Dienstag, 24. Februar 2026, an zwölf weiteren Terminen dienstags von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) fortgesetzt.
Die Teilnahme kostet 95,50 Euro. Anmeldeschluss ist der 16. Februar 2026 um 12:00 Uhr. Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie die A
02.02.2026
Neumünster
Schleswig-Holstein
