Neumünster (em) Dieser Kurs der VHS Neumünster ist ein bunter Mix aus Step, Aerobic, Trends wie Drums Alive, aber auch Walking (bei gutem Wetter). Mit Spaß und guter Musik wollen die Teilnehmer den Sommer genießen und trotzdem ihre Fitness behalten.
Stattfinden wird der bunte Fitness-Mix von Donners...
Archiv
MSC Brokstedt
WM-Beginn für Katt in Groningen
Bad Bramstedt/Brokstedt (em) Mit dem anstehenden dritten Langbahn-Weltmeisterschaftlauf auf der Rennbahn in Groningen (Niederlande) beginnt für Stephan Katt nach eigenen Angaben die WM erst richtig. „Die ersten beiden Läufe möchte ich am liebsten streichen. Für mein Team und mich gilt es jetzt alle ...
06.07.2012
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SV Henstedt-Ulzburg
111 Jahre – SVHU auf Spurensuche am 15. Juni
Henstedt-Ulzburg (em/mp) Der SVHU feiert vom 15. bis zum 17. Juni zugegeben ein etwas ungewöhnliches Jubiläum. Der MTV Henstedt, der FC Union Ulzburg und der SV Henstedt-Rhen fusionierten 2009 zum SV Henstedt- Ulzburg, übernommen wurde hierbei das Gründungsdatum des ältesten der drei Stammvereine: 1...
11.06.2012
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HOLIDAY LAND
Mit TUI best FAMILY nach Spanien!
Henstedt-Ulzburg (em) Nur durch einen breiten Dünengürtel vom kilometerlangen Sandstrand getrennt liegt die im spanischen Dorfstil angelegte 4-Sterne Clubanlage in Novo Sancti Petri.
Sie verfügt über ein 1-stöckiges Haupthaus und mehrere 1- bis 3-stöckige Nebengebäude, Souvenirgeschäfte, Friseur, Sp...
07.06.2012
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AOK
20 Tage Radeln für mehr Fitness und Ausdauer
Bad Segeberg (em) Die jährliche Gemeinschaftsaktion von AOK und Allgemeinem Deutschen Fahrrad-Clubs (ADFC) hat Tradition: Bereits seit neun Jahren erfreut sich „Mit dem Rad zur Arbeit“ großer Beliebtheit und schreibt mit immer höheren Teilnehmerzahlen Erfolgsgeschichte. Auch in diesem Jahr sind wied...
06.06.2012
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VHS Bad Bramstedt
Kurs „Tanz Dich fit!“ am 16. Juni
Bad Bramstedt (em) „Tanz Dich fit!“ ist ein Angebot speziell für Frauen ab 50, die Spaß an Bewegung haben und ihre Fitness verbessern möchten. Es werden unterschiedliche Tanzstile wie Samba, Cha-Cha und Zumba vermittelt.
Termin: Samstag, 16. Juni, 11 bis 12 Uhr in der Turnhalle der GS Maienbeeck. Di...
04.06.2012
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VHS Norderstedt
Fitness mit der Spielekonsole – Kurs am 9. Juni
Norderstedt (em) Am 9. Juni, von 14.30 bis 18 Uhr, bietet die VHS Norderstedt die Gelegenheit, die Wii-Spielkonsole als Fitnessinstrument kennen zu lernen.
In mehreren Studien wurde inzwischen belegt, dass regelmäßiges Spielen mit einer Spiele-Konsole sowohl die körperliche als auch die geistige Fit...
31.05.2012
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SV Henstedt-Ulzburg
Der SVHU und die HHG-Messe – gemeinsam stark
Henstedt-Ulzburg (em) Auf der HHG-Messe am 2. und 3. Juni darf natürlich auch der SVHU nicht fehlen. Mit einem außergewöhnlichen Programm können Henstedt-Ulzburger am SVHU-Stand nicht nur ihre Fitness, sondern auch ihre Geschicklichkeit und ihr Wissen unter Beweis stellen.
Bei dem Sport-Casting wird...
30.05.2012
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sportsisters
Bauch weg in nur 4 Wochen
Bad Bramstedt (em) sportsisters, der Spezialist für Frauen-Fitness, hat großartige Neuigkeiten für seine Kundinnen. Bis zum 30. Juni 2012 können diese sich eine Bauch-weg-Aktions-Mitgliedschaft sichern. Die Aktion zeigt den Teilnehmerinnen ein effektives Bauch-weg-Training, das mit wenig Aufwand in ...
25.05.2012
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SportsArt Fitness
„Schüttel deinen Speck weg“
Henstedt-Ulzburg (em) Wer abnehmen möchte, hat mit Sicherheit schon sehr viel ausprobiert und noch mehr Artikel verschlungen. Alle Medien sind voll mit Diäten und Tipps. Wer aber ernsthaft und dauerhaft sein Gewicht reduzieren möchte, der sollte sich regelmäßig bewegen.
Sportwissenschaftler Moritz R...
09.05.2012
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„Fit & Spa World“
Topfit für „Henstedt-Ulzburg läuft“ am 11. Mai
Henstedt-Ulzburg (rj) Fünf Wochen lang bereiten sich 27 Frauen und Männer der „Fit & Spa World“ auf den 11. Mai vor. Mehr Muskelmasse, weniger Körperfett schon vor dem Start von „Henstedt- Ulzburg läuft“ sind sie topfit.
Die Gruppe hat sich für den Fünf-Kilometer-Lauf angemeldet, in leuchtend-or...
08.05.2012
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Clever fit
Neues Fitnesstudio in Neumünster – jetzt Bonus sichern!
Neumünster (os) „Clever fit“ ist ein Franchisesystem und steht für Fitness, Gesundheit und Lifestyle. Die Gruppe gehört mit seinen über 90 Filialen mittlerweile zu den größten Fitnessketten Deutschlands und wurde von Dipl.-Kfm. und Geschäftsführer Alfred Enzensberger gegründet.
Der erste Betrieb ent...
04.05.2012
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Heinze Dental-Labor
Jede Krone ist ein Unikat
Henstedt-Ulzburg (em) Wenn es um Zahnersatz geht, teilen sich zwei Profis die Arbeit: Der Zahnarzt auf der einen, der Zahntechnikermeister auf der anderen Seite.
Henstedt-Ulzburg (em) Wenn es um Zahnersatz geht, teilen sich zwei Profis die Arbeit: Der Zahnarzt auf der einen, der Zahntechnikermeister...
20.04.2012
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Stadt Bad Segeberg
Seniorenwoche beginnt am 24. April
Bad Segeberg (rj) Fitness, Bewegung und Aktivität keine Frage des Alters. Der Seniorenbeirat richtet zum 20. Mal eine Seniorenwoche in der Stadt aus. Das Programm für 2012 beginnt am 24. April.
An dem Tag wird Roland Harstorff von der Verbraucherzentrale einen kostenlosen Vortrag über Versicherungsa...
18.04.2012
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DRK-Ortsverein
Fitnesstag für Körper, Geist und Seele am 21. April
Quickborn (em) Als Beitrag zu den Bürgerwochen bietet der DRK-Ortsverein Quickborn einen Fitnesstag für Körper, Geist und Seele ab 50+ an. Beginn im DRK-Zentrum, Feldstraße 14, ist am 21. April 2012 um 9.30 Uhr. Bis ca. 16 Uhr werden dann verschiedene Aktivitäten durchgeführt.
Nach einem leichten Fr...
13.04.2012
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Gutenberg Apotheke
Vital & fit bleiben
Henstedt-Ulzburg (mp) „Wir beliefern Rezepte, beraten bei Erkältung, fertigen Salben an und haben jederzeit ein offenes Ohr für die privaten Probleme und Nöte unserer Kunden“, erklärt Doris Brodöhl-Kat, Inhaberin der Gutenberg-Apotheke. „Unseren Kunden bieten wir damit den kompletten Service einer A...
30.03.2012
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Mom & Baby
Mit dem Baby fit werden – Probestunde am 31. März
Quickborn (em) Fit werden und fit bleiben, das Kind beschäftigen, möglichst an der frischen Luft sein: Das alles unter einen Hut zu bringen, ist für eine Mutter im Alltag häufig nicht einfach. Der neue Kurs „Buggy Workout“ von „Mom & Baby Fitness für die Mama“ beinhaltet ein Fitnessprogramm an d...
29.03.2012
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Sportverein Henstedt-Ulzburg
Mit dem SVHU gesund und fit bleiben
Henstedt-Ulzburg (ng) Der Sportverein Henstedt-Ulzburg bietet eine große Vielfalt an verschiedenen Kursen im Gesundheits- und Rehafachbereich. Bei Herz-Sport, Reha-Sport sowie Aktiv 70+-Pilates können sich bewegungsfreudige Senioren nach Lust und Laune sportlich betätigen.
Wer gesund und fit bleiben...
28.03.2012
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TuS Holstein Quickborn
Fit in den Frühling „walken“
Quickborn (em) Nach der Umstellung auf die Sommerzeit am 26. März ist es am Abend länger hell, so dass der Walking-Treff des TuS jeden Mittwoch ab dem 28. März, immer um 19 Uhr, im Sport- und Fitness-Center, Ziegenweg in Quickborn, wieder im Hellen stattfinden kann.
Anfänger und Nichtmitglieder sind...
26.03.2012
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K-Gym
Auf die Plätze, fertig, bewegen!
Bad Bramstedt (jj) Es steigert das Selbstbewusstsein, erhält die Fitness und fördert Gruppendynamik und Konzentration. Die Rede ist natürlich von sportlicher Betätigung.
Da diese allein wenig Spaß macht, haben Patrick und Ines Krause Anfang Februar das K-Gym Bad Bramstedt eröffnet. „In der Gemeinsch...
23.03.2012
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Schleswig-Holstein
