Bad Segeberg (em) Gereiztheit, Aggressionen, riskantes Verhalten oder auch Flucht in Arbeit oder Alkohol: Bei Männern kündigt sich eine Depression oft anders an als bei Frauen. Die klassischen Symptome der Erkrankung wie Niedergeschlagenheit, Interesselosigkeit und Antriebsschwäche werden bei ihnen ...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
14.02.2017
31.01.2017
VHS
Mit Yoga ins Wochenende am 17. Februar
Neumünster (em) Unter diesem Motte startet am Freitag, 17. Februar, von 16.30 bis 18 Uhr an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) ein Yoga Kurs.
Mit geführter Entspannung und Atemübungen aus dem Yoga können Stress abgebaut, innere Ruhe, Wohlbefinden und Frische für das Wochenende geförder...
31.01.2017
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24.01.2017
VHS
Mit Yoga ins Wochenende
Neumünster (em) Von den Aufregungen und der Hast der Woche lösen mit Yoga lassen sich Stress abbauen, innere Ruhe, Wohlbefinden und Frische fördern.
Freitag | 17. Februar | 16.30 Uhr
Neumünster - Volkshochschule
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24.01.2017
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18.01.2017
VHS
Kurs: „Bewusst Leben durch Achtsamkeit“
Neumünster (em) Am Samstag, 28. Januar, 4. Februar und 11. Februar, jeweils von 14 bis 17.30 Uhr findet an der Volkshochschule (Gartenstraße 32) ein Kurs zum Thema „Bewusst Leben durch Achtsamkeit“ statt.
Achtsamkeit bedeutet, bewusst den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Durc...
18.01.2017
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09.01.2017
VHS
Yoga zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung
Henstedt-Ulzburg (em) Die VHS Henstedt-Ulzburg bietet vom 30. Januar bis 3. Februar 2017 jeweils von 9 bis 16 Uhr einen einwöchigen Bildungsurlaub Yoga zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung sowie als Hilfe im Beruf an.
Ständig wachsender Druck und Zeitmangel im Berufsalltag, der häufig auch n...
09.01.2017
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13.12.2016
Alstergymnasium
„Stress lass nach!“ – Moderne Stressbewältigung
Henstedt-Ulzburg (em) Das Thema Stress rückt nicht nur gesellschaftlich immer deutlicher in den Fokus, es tritt auch in der Schulwelt in den letzten Jahren immer stärker auf und führt zu individuell unterschiedlichen Belastungssituationen.
Aus diesem Grund bietet das Alstergymnasium Henstedt-Ulzburg...
13.12.2016
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24.11.2016
VHS
Vortrag: Herz unter Stress
Neumünster (em) Am Montag, 28. November, um 19 Uhr findet im Patientencafé des Friedrich-Ebert-Krankenhauses (FEK) wird im Rahmen eines Vortrages von Prof. Dr. med. Andreas Schuchert, (Chefarzt Medizinische Klinik des FEK) aufgezeigt, wie Herzerkrankungen im Zusammenhang mit Stressfaktoren als Auslö...
24.11.2016
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09.11.2016
DRK-Ortsverein
Auszeit für Frauen: Entspannungsübungen gegen Stress
Henstedt-Ulzburg (em) Beim DRK-Ortsverein Henstedt-Ulzburg können Frauen gemeinsam entspannen. Jeden Dienstagabend in der Zeit von 20 bis 21.40 Uhr führt die erfahrenene Entspannungspädagogin Alexandra Brockmann ihren Kurs „Auszeit für Frauen“ durch. Er findet in den Räumen des Roten Kreuzes in Ulzb...
09.11.2016
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08.11.2016
Paracelsus Kliniken
Stress für das Herz – Bluthochdruck, Diabetes, Cholesterin
Henstedt-Ulzburg (em) Auch bekannt als „stille Killer“ werden sie häufig unterschätzt, mit fatalen Folgen für viele Millionen Betroffene: Bluthochdruck, Diabetes und hohe Cholesterinspiegel können unerkannt und unbehandelt zu einer Gefahr für Herz und Gefäßsystem bis hin zu Herzinfarkt, Schlaganfall...
08.11.2016
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07.11.2016
QuSwing Ensemble
„Workshop“ Angebot im November und Dezember
Quickborn (em) In dem Workshop des QuSwing Ensemble, jeweils mittwochs in den beiden Monaten November und Dezember 2016, haben Musiker die Chance sich an den Posaunen, Trompeten und Saxophonen zu beweisen.
Es kommt nicht darauf an, wie alt oder jung jemand ist, denn die gemachte Livemusik ist reine ...
07.11.2016
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01.11.2016
Asklepios Klinik Nord
Das Herz in ständiger Hochform
Hamburg (em) „Hand aufs Herz - wie gut kennen Sie sich aus beim Thema Herzgesundheit? Stellen Sie Ihre Fragen in der Telefonsprechstunde der Asklepios Klinik Nord - Heidberg am 9. November, 15 bis 16 Uhr!“
Wie viel Stress ist eigentlich herzgesund? Wieder durchstarten nach einem Herzinfarkt aber wie...
01.11.2016
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27.10.2016
ADFC
Wie fahrradfreundlich ist Norderstedt?
Norderstedt (em) Derzeit läuft die Umfrage zum großen ADFC-Fahrradklima-Test 2016. Der Fahrrad-Club ruft gemeinsam mit den Kommunen und dem Bundesministerium für Verkehr und digitale Infrastruktur wieder hunderttausende Radfahrerinnen und Radfahrer dazu auf, die Fahrradfreundlichkeit von Städten und...
27.10.2016
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25.10.2016
AOK
Schlank und Gesund – trotz Zeitmangel und Schichtdienst
Bad Segeberg (em) Heutzutage muss immer mehr in immer kürzerer Zeit erledigt werden. Einkaufen, Kochen und Essen kommen dabei oft in Hintertreffen. Doch eine gesunde Ernährung muss weder kompliziert noch zeitaufwendig sein.
Dipl. Oecotrophologin Renate Frank aus Roseburg in Ihrem Vortrag beantwortet...
25.10.2016
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21.10.2016
Tausendfüßler Stiftung
„Tanz dich fit!“ im Tausendfüßler Familienzentrum
Kaltenkirchen (em) Unter dem Motto „Tanz dich fit!“ findet seit kurzem auch mittwochs im Tausendfüßler Familienzentrum, Krückauring 114 in Kaltenkirchen ein Kurs für Frauen statt, zu dem auch Neueinsteigerinnen ohne Vorkenntnisse herzlich eingeladen sind. Einige Restplätze sind noch frei!
Bei versch...
21.10.2016
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18.10.2016
VHS
Kurzkurs: Antistressmassage – jetzt noch anmelden!
Neumünster (em) Am Dienstag, 1. November, findet von 18.30 bis 20 Uhr an der Volkshochschule (Garten-straße 32) ein Kurs zum Thema „Antistressmassage - Entspannende Hilfe zur Selbsthilfe“ statt.
Kopfschmerzen vermeiden, trotz Stress entspannt bleiben durch besondere Techniken der Selbstmassage an Ko...
18.10.2016
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pro familia
„Meine Lust, deine Lust – keine Lust?“
Bad Segeberg (em) „Meine Lust, deine Lust keine Lust?“ unter diesem Titel lädt pro familia Bad Segeberg zu einem Vortrag am Dienstag, 1. November, um 20 Uhr, in die Beratungsstelle, Schillerstr. 14a, ein. Stephan Moschner, Paar- und Sexualtherapeut von pro familia Bad Segeberg, spricht über Chancen ...
18.10.2016
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Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club
Wie fahrradfreundlich ist Quickborn?
Quickborn (em) Ab sofort läuft die Umfrage zum großen ADFC-Fahrradklima-Test. Der Fahrrad-Club ruft gemeinsam mit dem Bundesministerium für Verkehr und digitale Infrastruktur wieder hunderttausende Radfahrerinnen und Radfahrer dazu auf, die Fahrradfreundlichkeit von Städten und Gemeinden zu bewerten...
18.10.2016
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14.10.2016
VHS
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training
Quickborn (em) Bevor der Weihnachtsstress beginnt, startet ein wohltuender VHS-Kurs im Gymnastikraum der Grundschule Goetheschule. An fünf Mittwochabenden, Start am 2. November, jeweils von 18.30 bis 19.45 Uhr, bietet die Entspannungsdozentin Renate Grotherr verschiedene Einheiten zu unterschiedlich...
14.10.2016
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13.10.2016
Gemeinde Henstedt-Ulzburg
Wie fahrradfreundlich ist Henstedt-Ulzburg?
Henstedt-Ulzburg (em) Ab sofort läuft die Umfrage zum großen ADFC-Fahrradklima-Test 2016.
Der Fahrrad-Club ruft gemeinsam mit dem Bundesministerium für Verkehr und digitale Infrastruktur wieder hunderttausende Radfahrerinnen und Radfahrer dazu auf, die Fahrradfreundlichkeit von Städten und Gemeinden...
13.10.2016
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26.09.2016
Kursangebot
1. Grad Reiki – Seminar ab 2. Oktober
Alveslohe (em) Am Sonntag, 2. Oktober, und Montag, 3. Oktober, jeweils von 10 bis 17 Uhr bietet die Reiki-Lehrerin Erika Wichmann wieder ein Seminar an, in dem der 1. Reiki- Grad erlernt werden kann, Veranstaltungsort ist Alveslohe, Buchenstr. 1.
Hier unterrichtet die ehemalige Grundschullehrerin in...
26.09.2016
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23.09.2016
21.09.2016
VHS
Einführung in die Klopfakupressur am 1. Oktober
Neumünster (em) Am Samstag, 1. Oktober, findet in der Zeit von 11 bis 14 Uhr ein Workshop an der Volkshochschule Neumünster (Gartenstraße 32) zum Thema Klopfakupressur statt.
Es werden einfache Klopfsequenzen und Ausgleichsübungen zur Selbstbehandlung bei kleineren psychi-schen Nöten erlernt, zum Be...
21.09.2016
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15.09.2016
VHS
Triggerpoint Methode am 20. September
Neumünster (em) Am Dienstag, 20. September, findet um 19 Uhr an der Volkshochschule Neumünster (Gerstenstraße 32) ein Vortrag von Petra Sievers über die Triggerpoint Methode statt.
Ob Schmerzen im Nacken, Schulter oder Lendenwirbelbereich, fast jeder Mensch wird aufgrund des aufrechten Gangs gelegen...
15.09.2016
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02.09.2016
VHS
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Henstedt-Ulzburg (em) Im September bietet die VHS Henstedt-Ulzburg 2 neue Feldenkraiskurse an. Hier wird beigebracht wie man die Aufmerksamkeit auf die Feinheit und die Qualität der eigenen Bewegungen lenkt.
Durch die entstehende Bewusstheit lassen Verspannungen und Stress nach und ein größerer Bewe...
02.09.2016
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Klinikum
Anett Szigeti ist Teil des Gold-Teams aus Rio
Bad Bramstedt (em) Dipl. Psych. Anett Szigeti, Sportpsychologin und Rehapsychologin am Klinikum Bad Bramstedt, trägt maßgeblich zum Olympiasieg von Laura Ludwig und Kira Walkenhorst im Beachvolleyball bei den Olympischen Spielen in Rio bei.
Seit einer guten Woche sind die Olympischen Spiele in Rio b...
02.09.2016
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