Norderstedt (em) Mit Yoga und Pilates in den Herbst starten. Die VHS-Norderstedt bietet verschiedenste Kurse zur Entspannung und zum Ganzkörpertraining für Anfänger/innen und Fortgeschrittene an.
In einigen Kursen lässt sich noch ein Platz ergattern:
Pilates für Fortgeschrittene: Kursstart am Montag...
Archiv
VHS
Neue Fitnesskurse starten ab 15. September
Quickborn (em) Bewegung hält fit, macht schlank und glücklich. Die „VHS macht gesünder!“ belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Gesundheitskursen an Volkshochschulen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um ...
04.09.2014
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VHS
Yoga Kurse am 1. und 2. September
Bad Segeberg/Wahlstedt (em) Die VHS Wahlstedt bietet auch im Herbstsemester 2014 unter Leitung von Frau Angelika Remmers wieder einen Kurs „Yoga am Abend“ an. Yoga weist den Weg zu innerer Harmonie und Ausgeglichenheit. Durch Entspannungs-, Körper- und Atemübungen steigert sich ihr Wohlbefinden merk...
22.08.2014
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CDU
Hier wird zu den Norderstedter Hebammen gestanden!
Norderstedt (em) Seit einiger Zeit ist die problematische Haftpflichtversicherungslage der Hebammen und insbesondere der Beleghebammen an Kliniken bundesweit bekannt. Dies war auch ein Anlass für die beiden Norderstedter Politikerinnen Katja Rathje-Hoffmann, MdL und Ruth Weidler die Hebammen Praxis ...
18.08.2014
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Yoga Studio
Yoga für Mutter und Kind am 20. August
Quickborn (em) Die Zeit der Schwangerschaft und die Geburt bedeuten grosse Veränderungen für den weiblichen Körper. Unter anderem werden der Beckenboden und die Bauchmuskeln stark gedehnt, Verspannungen und Rückenschmerzen treten vermehrt auf.
Yoga zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch hilft den...
15.08.2014
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Stadtpark Norderstedt
Sport und Fitness im Park (Fotogalerie)
Norderstedt (jj) Im Stadtpark in Norderstedt sind Sportgeräte für jede Art von Work-out installiert. Für die Besucher ist die Nutzung dieser Geräte selbstverständlich kostenfrei. So auch am 10. August, allerdings gab es zeitgleich ganztägig interessante bekannte und für den einen oder anderen eher u...
11.08.2014
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VHS
Yoga Einführung: Workshop am 6. September
Henstedt-Ulzburg (em) Am Samstag, 6. September von 14.30 bis 17 Uhr bietet die VHS Henstedt-Ulzburg einen Schnupper Workshop an, in dem klassische Hatha Yoga - das Praktizieren von Atemübungen, Körperstellungen, Entspannung und Meditation - in einer verständlichen und modernen Sprache erläutert wird...
11.08.2014
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Stadtpark
Sonntags in Bewegung am 10. August
Norderstedt (em) Am 10. August wird es sportlich im Stadtpark Norderstedt! Die Veranstaltungsreihe „Sonntags im Park“ steht diese Woche ganz unter dem Motto „Sonntags in Bewegung“.
Am zweiten Sonntag im August, 10. August, wird es im ganzen Stadtpark sportlich und das Programm dreht sich rund um das...
04.08.2014
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Yoga Studio
Tragetuchyoga am 6. August
Quickborn (em) Yoga zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch hilft den Körper zu stärken und Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Der Kurs findet von 10 bis 11 Uhr statt.
Die Kosten betragen 80 Euro (6 Kurseinheiten je 60 Minuten). Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
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30.07.2014
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Veranstaltungstipp
YOGA für Mutter und Kind am 6. August
Quickborn (em) Yoga zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch hilft den Körper zu stärken und Ruhe und Gelassenheit zu erfahren.
Die Zeit der Schwangerschaft und die Geburt bedeuten große Veränderungen für den weiblichen Körper. Unter anderem werden der Beckenboden und die Bauchmuskeln stark gedehnt...
14.07.2014
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VHS
Herbstprogramm 2014: Ab sofort Plätze sichern!
Quickborn (em) Viele interessante, neue Kurse, Lehrgänge, Seminare und Workshops sind im neuen Herbstprogramm der VHS Quickborn zu entdecken. Das Programm nennt sich im kommenden Semester: „bühnenreif“, da die VHS für die Bürgerinnen und Bürger ein Theaterstück in der Vorweihnachtszeit im Arthur-Gre...
09.07.2014
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HolstenTherme
LesMills Release und Relax Day am 5. Juli
Kaltenkirchen (em) Unter dem Motto „LesMills Release & RelaxDay“" veranstaltet das FitnessStudio der HolstenTherme in Kaltenkirchen am Samstag, den 5. Juli ., ab 11 Uhr einen Kursschnuppertag mit vielen gratis Kursen und Aktionen. Alle Kurse sind für Clubmitglieder frei, für Tagesgäste wir...
30.06.2014
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Yvonne Wasser
Yoga mit dem Baby nach der Geburt ab dem 31. Juli
Kaltenkirchen (em) Ein neuer Tragetuchyoga-Kurs für Mutter & Baby mit Yvonne Wasser (zertifizierte Tragetuchyoga-Übungsleiterin) startet am Donnerstag, den 31. Juli um 10 Uhr im Kurs- und Beratungsraum von Fishkopp Coaching & Beratung.
Der Kurs beinhaltet 6 Einheiten über je 60 Minuten. Das ...
17.06.2014
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Yoga Studio
Einmalig in Schleswig-Holstein: Tragetuchyoga am 2. Juli
Quickborn (em) Yoga zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch hilft, den Körper zu stärken und Ruhe und Gelassenheit zu erfahren.
Der Kurs findet jeden Mittwoch statt.
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17.06.2014
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Stadtpark Norderstedt
Die Saison ist eröffnet!
Norderstedt (em/jj) Seit Eröffnung der neuen Saison im Stadtpark Norderstedt, steht allen Freiluftliebhabern ein buntes und vor allem abwechslungsreiches Programm bereit.
Ob sportliche Betätigung beim Wasserskifahren oder Fitnesstraining, gemütliche Spaziergänge oder musikalische Highlights auf der ...
04.06.2014
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Veranstaltungstipp
Yoga im Bustan – gesunde Bewegung am 23. Juni
Norderstedt (em) Yoga in der Natur erleben! Den Körper fit und beweglich halten. Die Sinne in der Natur anregen und schärfen: riechen, hören, sehen, fühlen und schmecken.
Montag | 23. Juni | 18.30 Uhr
Norderstedt - Stadtpark
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03.06.2014
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Yoga Studio Quickborn
TRAGETUCHYOGA - EINMALIG in Schleswig-Holstein am 28. Mai
Quickborn (em) Yoga zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch hilft den Körper zu stärken und Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Eine sanfte und schonende Kombination von Yogaübungen, die besonders auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt sind, stärken und straffen den Körper.
Der Hauptaugenme...
26.05.2014
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Yoga Studio
Yoga für Mutter und Baby am 21. Mai
Quickborn (em) Am Mittwoch, 21. Mai, von 10 bis 11 Uhr findet im Yoga Studio Quickborn ein Kurs zum Thema „YOGA zur Rückbildung mit dem Baby im Tragetuch“ statt.
Die Zeit der Schwangerschaft und die Geburt bedeuten grosse Veränderungen für den weiblichen Körper. Unter anderem werden der Beckenboden ...
14.05.2014
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Fishkopp Coaching & Training
Kostenloser Workshop: Tragetuchyoga am 23. Mai
Kaltenkirchen (em) Yoga mit dem Baby nach der Geburt! Das Tragetuchyoga mobilisiert den Körper sanft nach der Geburt und schafft eine ganz besondere Grundlage für die Mutter-Kind- beziehungsweise Vater-Kind-Beziehung. Durch das Tragen erfährt das Baby Nähe und Geborgenheit, das gemeinsame Tun wird g...
08.05.2014
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Veranstaltungstipp
Wege zur Entspannung am 17. Mai
Henstedt-Ulzburg (em) Einführung in verschiedene Entspannungstechniken. Teilnhemer, die einen Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag suchen und sich gerne orientieren möchten, welche verschiedenen Entspannungsverfahren es gibt. können m Samstag, 17. Mai, von 9.30 bis 13.30 Uhr, in die V...
16.04.2014
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Chaverim
Viel los im Mai – Europafest am 4. Mai
Norderstedt (jj/ab) Diese Termine sollte man besser nicht verpassen! Am 1. Mai geht es mit der Saisoneröffnung im Stadtpark Norderstedt los. Von 11 bis 17 Uhr wird auch im Bustan das „ParkErwachen“ zelebriert.
Am Sonntag, 4. Mai, geht es weiter mit dem Europafest, auf dem sich Chaverim ab 11 Uhr prä...
11.04.2014
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Schleswig-Holstein
