Norderstedt (em) Wie sie wieder zu sich und ihren eigenen Bedürfnissen finden, lernen gestresste Stadtmenschen bei einem Coaching der VHS Norderstedt am 16. Juli.
In der Hektik des Alltags gehen die eigenen Bedürfnisse oftmals unter. Ist es die Sehnsucht nach Entspannung oder Abenteuer, nach Freunds...
Nachrichtenarchiv
Nachrichtenübersicht
08.07.2016
27.06.2016
Grundschule Am Bahnhof
Rezertifikation als „Gesunde Schule“ (Fotogalerie)
Bad Bramstedt (lm/sv) Hohes Engagement von Schülern, Eltern, Lehrkräften und allen weiteren Akteuren wird erneut gewürdigt! Nach der Erstzertifizierung 2013 kann die Grundschule Am Bahnhof das Siegel „Gesunde Schule“ seit dem 14. Juni weitere drei Jahre tragen. Am 23. Juni wurde darum an der Grundsc...
27.06.2016
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24.05.2016
VHS
„Slow Motion“ – Achtsamkeitstraining
Kaltenkirchen (em) Stress ist in unserem Alltag zunehmend präsent. Gesundheitsberaterin Eva-Mareike Knoche zeigt am Samstag, 25. Juni, in ihrem Workshop, wie sich mit der Methode der Achtsamkeit der Stress-Kreislauf durchbrechen lässt.
Man lernt, Stressoren frühzeitig zu erkennen und positiv zu verw...
24.05.2016
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22.02.2016
Diakonisches Werk Altholstein
Kurse zur Achtsamkeit und 5-Elemente-Ernährung
Neumünster (em) Im beruflichen wie auch im häuslichen Alltag fällt es oft schwer, bei sich zu sein und gleichzeitig allen Anforderungen gerecht zu werden. Die Ev. Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein bietet am 9. März von 18.30 bis 20.30 Uhr einen Kurs zum Thema „Bewusst leben durch Achts...
22.02.2016
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15.01.2016
VHS
Mit allen Sinnen entspannen am 6. Februar
Neumünster (em) Am Samstag, 6. Februar, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, unter der Anleitung von Ulrike Thomas die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf ange...
15.01.2016
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09.12.2015
Polizei
Fakeshops - Vorsicht vor allem in der Vorweihnachtszeit
Kiel/Neumünster (em) Gerade in der oft so stressigen Zeit kurz vor Weihnachten sollte man sich etwas Zeit nehmen, wenn man auf die Schnelle ein Geschenk im Internet kaufen möchte. Es ist so bequem, von der Couch aus im Internet noch schnell ein Geschenk für die Lieben zu suchen. Ein verlockender Pre...
09.12.2015
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08.10.2015
VHS
Workshop: Mit Achtsamkeit arbeitsreichen Alltag begegnen
Neumünster (em) Von Dienstag, 3. November in der Zeit von 17 bis 20 Uhr findet an der Volkshochschule Neumünster ein Workshop zum Thema „Mit Achtsamkeit dem arbeitsreichen Alltag begegnen“ statt.
Im Mittelpunkt des Kurses bei Anke Schauf stehen Übungen aus dem Shiatsu und der Akupressur von Schulter...
08.10.2015
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28.09.2015
AOK NordWest
Tierische Begleiter mit positiver Wirkung
Bad Segeberg (em) Hunde, Katzen und Kaninchen sind als Haustiere sehr beliebt besonders in Familien und bei älteren Menschen. Sie bereichern das Leben von Kindern und Erwachsenen und werden oft wie ein weiteres Familienmitglied behandelt. „Haustiere sind wie Balsam für die Seele und können helfen, S...
28.09.2015
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01.09.2015
VHS
Klangmassage am 12. September
Neumünster (em) Am Samstag, 12. September, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, unter der Anleitung von Ulrike Thomas die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf a...
01.09.2015
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09.07.2015
VHS
Tanzworkshop für Frauen am 18. Juli
Norderstedt (em) Bei der VHS Norderstedt können interessierte Frauen am Samstag, den 18. Juni, in einem Tanzworkshop lernen, ihre Achtsamkeit, Lebensfreude und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Die Teilnehmerinnen erfahren von einer zertifizierten Heilpädagogin, wie sie über den Tanz zu sich, ihrer ...
09.07.2015
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28.05.2015
Stadtpark
Achtsamkeit üben: Einführung in Lebenshaltung am 6. Juni
Norderstedt (em) Wenn wir lernen, uns auf die Gegenwart zu besinnen und in ihr zu leben, dann sind wir wieder diejenigen, die unser Leben bestimmen und ihm eine Richtung geben.
Samstag| 6. Juni | 10 Uhr
Norderstedt - Stadtpark
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28.05.2015
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22.05.2015
Stadtpark
Das gibts ab 4. Juni!
Norderstedt (jj) Auch im Juni ist der Veranstaltungskalender des Stadtpark Norderstedt gut gefüllt. Für kleine und große Naturliebhaber und alle, die den Sommer nicht Zuhause verbringen wollen, gibt es hier eine kleine Auswahl.
Los geht es am Donnerstag, 4. Juni, mit der beliebten Reihe „Gartenpraxi...
22.05.2015
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16.02.2015
VHS
Slow Motion – Achtsamkeitstraining am 7. März
Kaltenkirchen (em) Stress ist ein Zeichen dieser Zeit. Es ist sinnvoll, die eigenen Stressoren frühzeitig zu entlarven und positiv zu verwandeln.
Das Achtsamkeitstraining hilft Menschen in einen Zustand von Gelassenheit und Ruhe zu gelangen. Kurze Momente des Innehaltens führen außerdem zu höherer K...
16.02.2015
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06.11.2014
Polizei
Unachtsamkeit: Radfahrer verletzt
Neumünster (em) Leicht verletzt wurde ein 23-jähriger Radfahrer, als er Mittwoch, 5. November, gegen 5.50 Uhr, an der Ecke Stover Weg/Friedrich-Wöhler-Straße mit einem Auto zusammenstieß.
Der junge Mann hatte den linken (falschen) Radweg im Stover Weg Richtung Kieler Straße befahren. Die Fahrerin (7...
06.11.2014
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16.09.2014
VHS
Ausbildung zum Yogalehrer ab 1. November
Henstedt-Ulzburg (em) Am 1. November beginnt an der VHS Henstedt-Ulzburg eine zweieinhalb-jährige, von den Krankenkassen als Fachausbildung anerkannte Ausbildung zum Yoga-Lehrer.
Vermittelt und intensiv geübt wird in 500 Unterrichtsstunden alles, was die zukünftigen Yoga-Lehrer in Ihrer Praxis brauc...
16.09.2014
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08.08.2014
Jevon Dangeli
Was kann ich gegen das Burnout-Syndrom tun? Am 30. August
Bad Segeberg (em) NLP Trainer/Coach und Burnout Spezialist aus Südafrika, Jevon Dängeli, zeigt Ursachen auf, die das Phänomen Burnout auslösen, und sagt, wie Betroffene sich aus dieser Anspannung wieder lösen können.
Das Burnout-Syndrom zeigt sich als geistige, emotionale, körperliche und spirituell...
08.08.2014
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02.07.2014
AOK
Gesund durch den Sommer
Bad Segeberg (em) Aktiv sein, gesund essen und zur richtigen Zeit zur Ruhe kommen das sind die Zutaten für ein rundum gutes Lebensgefühl. Impulse dazu gibt das neue Kursprogramm der AOK NORDWEST für das zweite Halbjahr 2014. „Über 70 attraktive Kurse geben allen Segebergern die Möglichkeit für mehr ...
02.07.2014
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03.06.2014
Vitalia Seehotel
Ein Vortrag über Burnout Prävention am 30. August
Bad Segeberg (em) In dieser persönlichen und eindrucksvollen, 90-minütigen Präsentation zeigt NLP Trainer/Coach und Burnout Spezialist aus Südafrika, Jevon Dängeli, grundsätzliche Ursachen auf, die das Phänomen Burnout auslösen, und was man dagegen tun kann. Jevon Dängeli erklärt anschaulich, wie an...
03.06.2014
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14.05.2014
Kiek in!
Klang und Stille – Klangmassage am 17. Mai
Neumünster (em) Am Samstag, 17. Mai, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in eine ...
14.05.2014
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11.04.2014
VHS
Klang und Stille – Klangmassage am 26. April
Neumünster (em) Am Samstag, 26. April, bietet die Volkshochschule (Gartenstr. 32) in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in ein...
11.04.2014
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10.01.2014
Kiek in!
Klang und Stille – Klangmassage am 1. Februar
Neumünster (em) Die Volkshochschule bietet am Samstag, 1. Februar, in der Zeit von 10 bis 15 Uhr die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klangmassage zu erleben.
Klanggeschichten und Übungen zur Achtsamkeit helfen dabei, den Körper auf angenehme Weise besser zu spüren und in eine tiefe Entspan...
10.01.2014
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21.11.2013
Haus im Park
Neuer Aufsichtsratsvorsitzender
Norderstedt (em) Das städtische Senioren- und Pflegeheim „Haus im Park“ hat einen neuen Aufsichtsratsvorsitzenden. Der 36-jährige SPD-Stadtvertreter Thomas Jäger hat diese wichtige Aufgabe übernommen. Jäger, der dem Aufsichtsrat seit 2008 angehört, arbeitet hauptberuflich als Beamter bei der Hamburg...
21.11.2013
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09.08.2013
profeel coaching
Raus aus dem Gedankenkarusell am 24. August
Neumünster (em) Um unbewusste und ungeprüfte Gedanken geht es im zweiten Teil der Seminarreihe unter der Leitung von Tobias Hohmann (zert. ECA Coach) und Kristian Kummer. Den Teilnehmern werden praktische Übungen zur Achtsamkeit und Ruhe, sowie Tipps zur Aufdeckung eigener "unwahrer" Gedan...
09.08.2013
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14.03.2013
Veranstaltungstipp
Raus aus dem Gedankenkarusell
Neumünster (em) Im Durchschnitt denken wir ca. 80.000 Gedanken am Tag. Einige davon werden uns bewusst, andere nicht. Positive Gedanken machen uns tendenziell eher glücklich, negative eher traurig und depressiv. Aber wie gehen wir mit diesen Gedanken um und was passiert, wenn wir einmal nicht denken...
14.03.2013
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31.10.2012
Ev. Familienbildungsstätte
Schon mal mit Feldenkrais entspannt?
Bad Bramstedt (rj) Nacken, Schultern und Rücken mal etwas Gutes tun: Die evangelische Familienbildungsstätte der Diakonie Altholstein bietet ab Mittwoch, 7. November, an sechs Abenden jeweils von 19 bis 20 Uhr einen Feldenkrais-Kurs mit Waltraud Steinhagen an. Die Kursgebühr beträgt 30,50 Euro.
Die ...
31.10.2012
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